Zoekresultaten
Resultaat 41 - 60 (van 78)
Shamash Alidina Mindfulness voor dummies
Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. 'Mindfulness voor Dummies' legt uit wat mindfulness is en staat boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken waarmee je negatieve en afleidende gedachten kunt loslaten. De praktische adviezen en meditaties bieden je gereedschappen om in het hier en nu te leven en je gezonder en energieker te voelen. Extra: beluister...
Non-fictie
Nederlands | 282 pagina's (ePub2, 2,9 MB) | Voor Dummies, Amersfoort | 2018
E-book
Michael Brown Het presence proces
stap voor stap naar het nu
Beschrijving van een programma van tien weken om te leren in het hier en nu te leven.
Non-fictie
Nederlands | 274 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Altamira, Haarlem | 2016
E-book
Berthold Gunster Ja-maar ... Omdenken
kijk, denk, creëer
Dit praktische boekje laat in een notendop zien wat omdenken betekent en hoe je dat doet. Om in te bladeren, te grazen, ideeën op te doen, op het verkeerde been gezet te worden en vooral om je eigen creatieve vermogens te prikkelen. Kortom, om te kijken, denken en vooral creëren. Berthold Gunster (1959) is grondlegger van de Ja-maar® filosofie. Zijn eerste boek Ja-maar wat als alles lukt? is een bestseller, is vertaald in het Engels en wordt binnenkort in Duitsland uitgegeven. Ook schreef Gunster...
Non-fictie
Nederlands | 64 pagina's (ePub2, 12 MB) | Lev., Amsterdam | 2013
E-book
Ursela van Stekelenburg Hoe haal ik het beste uit mezelf?
psychologie voor doeners
Gids voor zelfcoaching om inzicht te krijgen in de eigen persoonlijkheid, kwaliteiten en de manier waarop je met anderen omgaat.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's (ePub2, 7,5 MB) | Thema, Zaltbommel | 2011
E-book
Shamash Alidina De kleine mindfulness voor dummies
Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je negatieve gedachten los te laten en kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. Dit boekje legt uit wat mindfulness is en staat vol werkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken en praktische adviezen om je gezonder en energieker te voelen. Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Hij heeft samengewerkt met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh en...
Non-fictie
Nederlands | 93 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Voor Dummies, Amersfoort | 2018
E-book
Twan Huys Over geluk
Kleine zoektocht naar het wezen van geluk in de voetsporen van de 18e-eeuwse filosoof Jean-Jacques Rousseau.
Non-fictie
Nederlands | 39 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Unieboek | Het Spectrum, Houten | 2013
E-book
David Dewulf De mindful box
7 inzichten voor je levenswerk
Aan de hand van zeven mindfulnessprincipes worden handvatten aangereikt die je uitdagen op een creatieve en ontspannen manier om te gaan met wat zich in het dagelijks leven aandient.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 1 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2012
E-book
Berthold Gunster Ik ben oké jij bent een sukkel
Adviezen voor het 'omdenken' in zakelijke en persoonlijke relaties om irritaties te vermijden en betere contacten te leggen.
Non-fictie
Nederlands | 290 pagina's (ePub2, 5,1 MB) | Lev., Amsterdam | 2013
E-book
Alberto Paganini Prana Yoga Flow
activeer je levenskracht, open je hart en leef vrij
Uitleg in theorie en praktijk van een nieuwe yogastijl voor de westerse mens, gebaseerd op verschillende eeuwenoude yogastijlen.
Non-fictie
Nederlands | 184 pagina's | Ankh-Hermes, Deventer | 2010
Gedrukt boek
Jan Wolter Bijleveld | Ingeborg Deana Loslaten
Zelfhulpgids voor bezinning op zakelijke en sociale verplichtingen, om deze eventueel los te laten.
Non-fictie
Nederlands | 219 pagina's | LeV., Utrecht | 2010
Gedrukt boek
Cindy Lammers Eenvoudig ontspannen
8 simpele wegen naar een stressvrij leven
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Forte, Baarn | 2010
Gedrukt boek
Cindy Lammers Relaxed en in balans
op weg naar een stressvrij leven
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | SimplifyLife®, Baarn | 2014
Gedrukt boek
Liebje Hoekendijk De glans van grijs
ideeën voor sociaal en prettig leven
Beschouwingen en adviezen voor ouderen om op eigen, zinvolle wijze het leven inhoud en invulling te geven.
Non-fictie
Nederlands | 106 pagina's | Scrivare, Amsterdam | 2010
Gedrukt boek
Sjoukje van de Kolk Lucht in je leven
Handreiking om tijd uit te sparen in het leven door bewuste keuzes te maken en niet te streven naar perfectie.
Non-fictie
Nederlands | 134 pagina's | Spectrum, Houten [etc.] | 2010
Gedrukt boek
Marja de Rooij Helende yoga
een bron van rust en ontspanning tijdens ziekte en herstel; persoonlijk verslag van een herstelproces met behulp van yogaoefeningen
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's | Panta Rhei, Katwijk | 2010
Gedrukt boek
Birgit Kaltenthaler | Susanne Oswald Optimisme voor beginners
rust en ontspanning dankzij een positieve levenshouding
Non-fictie
Nederlands | 120 pagina's | Panta Rhei, Katwijk | 2011
Gedrukt boek
Henrice Kupper Ik ben GELUKKIG, u ook?
een zelfhulpboek dat u leert gelukkig te zijn.
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's | Kupper, [Nieuw-Schoonebeek] | 2010
Gedrukt boek
John Leach De weg naar succes in 10 stappen
Tienstappenplan om door een verbeterde zelfkennis te komen tot succesvoller werken.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2013
Gedrukt boek
Denise Marek | Sharon Quirt De vier sleutels
over bewustwording, acceptatie, vergeving en vrijheid
Aan de hand van vier sleutels wordt beschreven hoe je je onbegrensde mogelijkheden kunt aanboren.
Non-fictie
Nederlands | 195 pagina's | Archipel, Amsterdam [etc.] | 2010
Gedrukt boek
Ursela van Stekelenburg Hoe haal ik het beste uit mezelf?
psychologie voor doeners
Gids voor zelfcoaching om inzicht te krijgen in de eigen persoonlijkheid, kwaliteiten en de manier waarop je met anderen omgaat.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Thema, Zaltbommel | 2010
Gedrukt boek