Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 47)
Daan Remarque Het jojo-effect
anders eten, drinken en bewegen - zo verander je gewoontes en hou jet het wél vol
Gedragsverandering, zoals afvallen en gezonder gaan leven, is geen kwestie van een tijdelijke drastische aanpak, maar van gewoontes en overtuigingen blijvend doorbreken en bewust vervangen door gewenst gedrag.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Volt, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Marieke Schatteleijn Natuurzin
ontdek hoe de natuur ons blijer, gezonder en creatiever maakt
Aan de hand van negen natuurgebieden in Nederland belicht een boswachter de positieve effecten van de natuur op ons mensen en geeft diverse tips.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Mary L. Trump Het Amerikaanse trauma
de afrekening met vier jaar Trump
Beschrijving van de wijze waarop racisme en discriminatie de hele geschiedenis van de Verenigde Staten hebben beheerst, waaraan president Trump mede debet is.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Xander, Haarlem | 2021
Gedrukt boek
Leslie Hodge Eenzaam tussen mensen
de weg naar een meer verbonden leven
Verschillende vormen van eenzaamheid en mogelijke oplossingen.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Lannoo, Tielt | 2021
Gedrukt boek
Sandra Hintringer De nervus vagus, onze innerlijke therapeut
eerste hulp bij overprikkeling, paniek, angst, trauma en depressie
Verhandeling over de nervus vagus en de invloed van deze zenuw op de emotionele gesteldheid, met oefeningen om de balans te herstellen in geval van blokkade. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Joan van Baarle Hunkeren naar verbinding
een andere kijk op eenzaamheid
Analyse van de oorzaken en vormen van eenzaamheid bij ouderen, met suggesties voor oplossingen.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | EsGa, [Den Haag] | 2021
Gedrukt boek
Kelli van der Waals Koud water
hoe te leven in het digitale tijdperk
Visie op het leven in het digitale tijdperk en op de niet-uitgekomen verwachtingen van millennials.
Non-fictie
Nederlands | 238 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
David Bradford | Carole Robin Een goede band
creëer uitzonderlijke relaties met familie, vrienden en collega's
Handreiking voor het aanknopen en onderhouden van bijzondere, vertrouwensvolle relaties.
Non-fictie
Nederlands | 336 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Ethan Kross Het stemmetje in je hoofd
waarom het belangrijk is en hoe we het kunnen gebruiken
Uitleg over onze innerlijke stem/dialoog en technieken hoe je die kunt benutten en in het gareel houden.
Non-fictie
Nederlands | 262 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Sophie Mort Handleiding hoe mens te zijn
jezelf, je gedrag en je relaties beter leren begrijpen
Hands-on advies voor meer persoonlijk inzicht en welzijn.
Non-fictie
Nederlands | 414 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Gary W. Lewandowski (Jr.) Nog lang en gelukkig
Wetenschappelijke benadering van tien blinde vlekken die je relatie ondermijnen.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Thomas Moore Van ziel tot ziel
de kunst van helpende en helende gesprekken; handleiding voor therapeuten en coaches
Spirituele en psychologische handleiding over therapie als zorg voor de ziel en de kunst van het voeren van helpende en helende gesprekken.
Non-fictie
Nederlands | 246 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Marte Kaan Moeder Natuur
waarom liefde altijd tekortschiet
De onlosmakelijke verstrengeling van liefde en verlies wordt verkent met inzichten uit films, romans, gedichten, muziek en eigen ervaringen.
Non-fictie
Nederlands | 140 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Vandaag nog meer verbinding ... en anders morgen
Inzichten in en adviezen over verbinding in (uiteenlopende) relaties als het belangrijkste wat een mens nodig heeft.
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's | Thema, Zaltbommel | 2021
Gedrukt boek
Suzanne van Duijn De route naar 100.000 euro per jaar
meer verdienen, meer vrijheid
Beschrijving van de persoonlijke zoektocht die de auteur doormaakte om haar verdienmodel van nog geen modaal niveau tot meer dan een ton per jaar.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Marion Lutke Van huis uit
leer van je verleden en ontdek wie je bent
Handreiking vanuit een christelijke invalshoek voor meer zelfinzicht en het verwerken van trauma's uit het verleden.
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | J/Sestra, Heerenveen | 2021
Gedrukt boek
Martijn Derikx Het battle boek voor koppels
99 battles; ga de strijd aan met je partner en leer elkaar nog beter kennen
Beschrijving van 99 spelletjes om elkaar liefdevol uit te dagen en beter te leren kennen.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Evelyn Tribole | Elyse Resch Intuï̈tief eten
een revolutionaire anti-dieetaanpak
Handboek met 10 principes om een gezonde relatie met voeding te ontwikkelen.
Non-fictie
Nederlands | 367 pagina's | I'm a Foodie Publishing, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Maud Renard Luisteren naar je baarmoeder
emotionele gynaecologie als kompas
Beschrijving van de werking van de vrouwelijke baarmoeder vanuit een holistische invalshoek aan de hand van oefeningen, rituelen en visualisaties.
Non-fictie
Nederlands | 238 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Fredrike Bannink | Eva Kuiper Optimaal onderwijs
met positieve psychologie en oplossingsgericht werken
Uiteenzetting over hoe je onderwijs kunt optimaliseren vanuit inzichten uit de positieve psychologie en vanuit oplossingsgericht leven, denken en werken.
Non-fictie
Nederlands | 157 pagina's | Boom, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek