Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 47)
B.J. Fogg Kleine gewoontes
de eenvoudige en leuke manier om je gedrag te veranderen
Stappenplan met praktijkvoorbeelden, illustraties, grafieken, gedragsmodellen en oefeningen om gedragsveranderingen in kleine stapjes aan te leren.
Non-fictie
Nederlands | 315 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Marianne Power Help me!
het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken
Autobiografisch verslag van een Britse journaliste die besluit één jaar lang elke maand te leven volgens de adviezen uit telkens een ander zelfhulpboek – met verrassende resultaten.
Non-fictie
Nederlands | 332 pagina's | Spectrum, Houten | 2018
Gedrukt boek
Lisa Damour Stress bij tienermeisjes
zo help je je dochter bij prestatiedruk en faalangst
Non-fictie
Nederlands | 310 pagina's | Spectrum, Houten | 2019
Gedrukt boek
Lori Gottlieb Misschien moet je eens met iemand praten?
een psychotherapeut zoekt antwoorden, voor patiënten én zichzelf
Autobiografisch relaas van een Amerikaanse psychotherapeute over de behandelingen van haar cliënten en de psychotherapie die zijzelf onderging in verband met haar relatieproblemen.
Non-fictie
Nederlands | 429 pagina's | Uitgeverij De Arbeiderspers, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Gijs Jansen Uit liefde voor jezelf
Zelfhulpgids met een aantal psychologische technieken voor de omgang met alledaagse problemen en moeilijke omstandigheden.
Non-fictie
Nederlands | 173 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, [Zaltbommel] | 2019
Gedrukt boek
Carien Karsten Minder druk
herken jouw stressvalkuilen en voorkom burn-out
Non-fictie
Nederlands | 229 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Gertjan van Zessen Zelfwaardering
snelle methode voor stressreductie en gedragsverandering
Beschrijving van een therapeutische methode voor het structureel veranderen van hinderende patronen in denken en doen.
Non-fictie
Nederlands | 198 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Pascale Crauwels De kracht van sofrologie
zachte bewegings- en ademtechnieken die je leven veranderen
Korte basisoefeningen om je bewuster te worden van je lichaam, ernaar te luisteren, meer rustpauzes te nemen en je elke dag opnieuw te wapenen tegen ziekte en stress.
Non-fictie
Nederlands | 167 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2019
Gedrukt boek
Gijs Jansen How to ACT
procesgerichte interventies op basis van Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
Inleiding tot een vorm van gedragstherapie.
Non-fictie
Nederlands | 332 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, [Zaltbommel] | 2019
Gedrukt boek
Kries Van Damme Wij, jij, ik
wat moet ik met mijn relatie; antwoorden op de meest gestelde vragen aan relatietherapeut Kries Van Damme
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Stichting Kunstboek, Oostkamp | 2019
Gedrukt boek
Steven C. Hayes De kracht van psychologische flexibiliteit
richt je meer op de dingen die er voor jou toe doen
Beschrijving van theorie en praktijk van ACT, een behandelingsmethode binnen de gedragstherapie. Met een persoonlijk programma om in een aantal stappen de psychologische flexibiliteit te vergroten.
Non-fictie
Nederlands | 351 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Florence Parot De sofrologiemethode
eenvoudige technieken voor een relaxter, gelukkiger en gezonder leven
Inleiding in de sofrologie, een methode voor stressmanagement en zelfontwikkeling, met oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Altamira, Haarlem | 2020
Gedrukt boek
Flip Jan van Oenen Het misverstand psychotherapie
Pleidooi om in de psychotherapie het accent op genezen te verleggen naar leren verdragen van leed.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Boom|deTijdstroom, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Randolph M. Nesse Het nut van angst en somberheid
inzichten uit de evolutionaire psychiatrie
Non-fictie
Nederlands | 367 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Karim Amghar Van radicaal naar amicaal
polarisatie en radicalisering bespreekbaar maken in wijk en klas
Methode voor docenten en andere betrokkenen om vooral met jongeren in gesprek te gaan over hun gedrag, uiterlijk en ideeën.
Non-fictie
Nederlands | 152 pagina's | Uitgeverij Coutinho, Bussum | 2019
Gedrukt boek
Harville Hendrix | Helen LaKelly Hunt Krijg de liefde die je wilt
een gids voor het verbeteren van je relatie
Non-fictie
Nederlands | 343 pagina's | Succesboeken.nl, [Den Dolder] | 2019
Gedrukt boek
Sharon Vleugel-Ruissen | Marlies Keijzer Voorbij de angst
distress bij kinderen in de (para)medische setting
Praktisch handboek voor angstreductie bij kinderen die een medisch onderzoek of behandeling moeten ondergaan.
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | Gompel&Svacina, Oud-Turnhout, 's-Hertogenbosch | 2019
Gedrukt boek
Leslie Sokol | Marci G. Fox De complete behandelgids voor cognitieve gedragstherapie
depressie, bipolaire stoornis, angst, boosheid, middelenmisbruik, persoonlijkheidsstoornissen, PTSS, zelfbeschadiging en suïcidaliteit, psychose
Een cognitief kader voor een veelheid aan psychische stoornissen gebaseerd op de principes van cognitieve gedragstherapie.
Non-fictie
Nederlands | 257 pagina's | Nieuwezijds, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Bert Hellinger Mijn leven, mijn werk
Autobiografie over het leven en werk van Bert Hellinger, grondlegger van familieopstellingen.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Uitgeverij Het Noorderlicht, [Avenhorn] | 2019
Gedrukt boek
Nathalie Van De Walle Liefdesverklaring
een handleiding voor meer geluk in de liefde
Gids en handleiding hoe een goede partnerkeuze te maken en hoe een gezonde, duurzame liefdesrelaties te behouden.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | www.liefdesverklaring.be, [België] | 2019
Gedrukt boek