Weg met de weegschaal
Meijke van Herwijnen
Iets doen aan je gewicht? Vooral aan het begin van het jaar is de wens groot om van je overtollige vetrolletjes af te komen. En dat terwijl je ze met deze bittere kou hard nodig hebt. Je lijf snakt naar gevulde soepen, stamppotten met een kuiltje jus en sappige rookworsten. Zodra de temperatuur weer wat gaat stijgen en de bikinitijd weer in aantocht is, willen we weer in vorm komen. Is een streng dieet volgen dan de enige mogelijkheid? foto Sam Foster
Eten wordt steeds meer een belevenis; er zitten stickers bij, het favoriete tv programma wordt op de verpakking afgebeeld of de laatste stripheld. Er ontstaan nieuwe producten en smaken, kaas die je in sliertjes uit elkaar kunt trekken, yoghurt met allerlei toevoegingen in metalen zakjes, koeken in allerlei kleuren, ijs met knetterkorrels in regenboogkleurtjes en nog veel meer. Maar is het wel zo goed voor ze?
Niets leuker als eten zoeken uit de (wilde) natuur. Een maaltijd bereiden zonder tussenkomst van een winkel appelleert aan een oergevoel. Met allerlei groen uit je tuin of daarbuiten maak je in een handomdraai een lekkere soep. Heerlijk om dat zevenblad op te eten, eindelijk heeft het een doel! Het is nog gezond ook; iemand zei ooit eens, "dat wat in je omgeving groeit is goed voor je". Als ik zevenblad tegenkom stop ik dan ook regelmatig een blaadje in mijn mond. Er zijn veel boeken verschenen met recepten en ook om te weten wat je kunt eten. Er gaat een wereld voor je open. Je kunt vanalles verzamelen: kruiden, bloemen, vruchten, zaden, wortels, knollen, en dan is er natuurlijk ook nog de zee met vis en schelpdieren. Let wel op waar je plukt! Natuurlijk niet plukken uit de berm naast een drukke weg. En vermijd plekken waar veel honden lopen.
Wie wel eens een kookboek gebruikt in de keuken kent het probleem. Ook al ben je nog zo voorzichtig, een ongeluk zit in een klein hoekje. Kookboeken zijn gebruiksboeken die je raadpleegt tot ze uitelkaar vallen. Daarom geldt in de regel hoe ouder het kookboek hoe zeldzamer.
De afdeling Bijzondere Collecties van de Universiteitsbibliotheek in Amsterdam (UBA) heeft de collectie kookboeken van vóór 1960 van Bibliotheken Eemland in bruikleen. Het is een heel bijzondere collectie van kookboeken en handschriften met culinaire recepten uit de zestiende tot en met de twintigste eeuw.
Puur! Iedereen heeft het druk, maar dat is nog geen reden om het echte koken over te slaan en onze maaltijden te laten bestaan uit pakjes en zakjes. Het is een misverstand dat het dan allemaal veel sneller gaat. Koken zonder pakjes geeft meer smaak, is minder zoet, minder zout en zonder onnatuurlijke toevoegingen. En vaak is het gezonder en minder duur.
De Groene Kookacademie lanceert een nieuwe kookopleiding voor (natuur)diëtisten, voedingskundigen en therapeuten maar ook voor de gedreven hobby-koks.
Publicatiedatum: 20 februari 2012
Battle of the Cheetahs is een ideeënrace voor creatieve oplossingen voor wereldvoedselproblemen.
Publicatiedatum: 20 februari 2012
SOEST - De Soester streekmarkt komt eraan, een weekmarkt in Soest met alleen maar streekproducten. Mede-initiatiefnemer Niels Willems weet het zeker.
Publicatiedatum: 24 januari 2012
De 1e uitzending van "10x beter" gemist? Op de site van Salsamentum, de Zoutkamer is de uitzending te bekijken en in de webwinkel is zout te bestellen uit de hele wereld. http://www.salsamentum.nl/
Publicatiedatum: 16 januari 2012
De gezamenlijke organisaties voor bijenbehoud hebben de handen in elkaar geslagen.
Publicatiedatum: 30 december 2011
Het nieuwe culinaire community magazine van Smulweb “Aan Tafel” geeft tips om uit eten te gaan, en om zelf te koken.
Publicatiedatum: 20 december 2011
Zeeuwse tapijtschelpen YERSEKE (AFN) - In Yerseke, worden a.s. donderdag de Zeeuwse tapijtschelpen (ook wel bekend als vongole) gelanceerd, de eerste die op land zijn opgekweekt.
Publicatiedatum: 13 december 2011
BRUSSEL - De Europese Commissie heeft de zoetstof stevia officieel toegelaten. Stevia mag vanaf 2 december als additief in alle 27 EU-lidstaten gebruikt worden. De plant stevia groeit in Zuid-en Midden-Amerika.
Publicatiedatum: 6 december 2011
De Michelingids 2012 is uit! Er zijn 3 nieuwe 2-sterrenrestaurants bijgekomen; Kromme watergang, Chapeau! en Librije's Zusje.
Publicatiedatum: 28 november 2011
10 mrt
Edwin Florès van Casa Foresta gaat op 10 maart , 18 maart en 8 april op zoek naar jonge wilde voorjaarsgroente en leert je met de groente te koken.
Van 10 maart tot 9 april
16 mrt
Food Film Festival Amsterdam Vorig jaar was het een groot succes en daarom komt er een tweede editie van het Food Film Festival op 16, 17 en 18 maart .
Van 16 tot 19 maart
06 mrt
DeStreekmarkt.nl is een unieke markt voor eerlijke produkten. Voor foodies, en liefhebbers van het betere eten. Voor wie meer wil dan wat de Super te bieden heeft.
Van 6 maart 2011 tot 3 december 2012
15 jan
De inspirerende visie van kunstenaars en vormgevers op de toekomst van ons voedsel. Stroom Hogewal 1-9 Den Haag www.stroom.nl
Van 15 januari tot 1 april
04 feb
Speciaal voor hobbykoks is er op 4 februari en 3 maart van 10-15.30 uur een vegetarische workshop bij driesterrenrestaurant De Librije in Zwolle. Kosten: € 150,- Organisatie: http://www.variatieindekeuken.nl
Van 4 februari tot 4 maart
EetWeters: Gerry: kookworkshop bij Keizer Culinair Amsterdam - Gewoon Lekker Gewoon - @gwnlekkergewoon - http://t.co/Jw1BRd8K
Geschreven op: 23 februari om 03:28
TerryPriem: RT @MSchbeek Thuis van culinair avondje met als toppunt de 'kaaswagen'! Morgen weer brocollisoep;)
Geschreven op: 23 februari om 02:42
DeOudeVesting: RT @proefsteenwijk: En natuurlijk Het Pakhuys, De Oude Vesting, De Meenthe EN Het Mauritshuis! Culinair genieten in de Meenthe met @tafelronde93 wat een FEEST!
Geschreven op: 23 februari om 02:17
Piefos: @Chartitte Hmm, ok ok dat benadert de perfectie. Op wit brood = culinair orgasme! #BAM
Geschreven op: 23 februari om 00:52
etenbloggers: kookworkshop bij Keizer Culinair Amsterdam http://t.co/qDXFVzrx #gewoonlekkergewoon #gerry
Geschreven op: 23 februari om 00:39
Keda Black
Leanne Kitchen
Leanne Kitchen
Sergio Herman
Helen Saberi
Amber Albarda
Lisette Kreischer
Nederlanders eten veel te veel zout zagen we vandaag in ieder NOS-journaal. En er zou zelfs meer zout zitten in zoete drop dan in zoute drop. Kok en smaakexpert Pierre Wind verklaart dit.
Publicatiedatum: 23 februari 2012, 01:02
85 procent van de Nederlanders eet te veel zout. Voor het eerst is dat in een groot onderzoek vastgesteld.
Publicatiedatum: 22 februari 2012, 20:02
85 procent van de Nederlanders eet veel te veel zout. Dat blijkt uit onderzoek van het RIVM.
Publicatiedatum: 22 februari 2012, 09:02
Meer dan 85 procent van de Nederlanders eet te veel zout.
Publicatiedatum: 22 februari 2012, 08:02
Anderhalf jaar geleden spraken we in Het Oog met onderzoeker Marc Post, die druk bezig was met zijn eerste stukje kweekvlees. Inmiddels is dit fliebertje bijna een hamburger Wat is er in de tussentijd gebeurd?
Publicatiedatum: 21 februari 2012, 01:02
De man stond naast de Audi S8 een broodje te eten, maar had de motor laten draaien. Een autodief stapte snel in en reed weg.
Publicatiedatum: 19 februari 2012, 23:02
Een Zweedse automobilist die eind vorig jaar ingesneeuwd raakte in een afgelegen bosgebied in het noorden van Zweden, is vrijdag levend gevonden. De politie vermoedt dat hij in leven bleef door sneeuw te eten.
Publicatiedatum: 18 februari 2012, 18:02
's Middags de kinderen uit school halen en 's avonds na het eten nog even werken. CDA en GroenLinks willen de mogelijkheden voor flexwerken fors uitbreiden om werk- en zorgtaken beter te kunnen combineren.
Publicatiedatum: 16 februari 2012, 18:02
Een 'patiënt' van de Heart Attack Grill zat een Triple Bypass burger te eten en kreeg een hartaanval. Echt gebeurd.
Publicatiedatum: 16 februari 2012, 13:02
Voor John en Diana Hogendoorn kon het tot voor kort niet op. Boodschappen doen zonder naar de prijzen te kijken, geregeld uit eten, zonder er bij na te denken. Dat is in korte tijd helemaal veranderd.
Publicatiedatum: 12 februari 2012, 15:02
Voor veel mensen is kerst niet meer een louter religieus feest maar komen we weer terug naar wat Kerstmis heel vroeger ook was; een tijd van vrij zijn, genieten van gezelschap, eten in een behaaglijk warm huis in de wetenscha ...
Eindelijk zomer; tijd om buiten te eten en vrienden uit te nodigen om samen te eten of zelfs samen te koken. De lange zomeravonden aan tafel doorbrengen is een genot.