Zoekresultaten
Resultaat 21 - 40 (van 153)
Claudia Van Avermaet Get stronger
een fit & strak lichaam in 30 dagen
Sport- en mentale oefeningen aangevuld met voedingstips en recepten voor een gezonder lichaam.
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | Lannoo, [Tielt] | 2020
Gedrukt boek
Delphine Steelandt FitMom
in 100 dagen fit samen met je kid
Een draaiboek van 100 dagen om met een gezonde levensstijl aan de slag te gaan. Met verantwoorde recepten en oefeningen voor moeder en kind. Met kleurenfoto's. Voor moeders (of vaders) met kinderen van ca. 0 t/m 12 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Lannoo, Tielt | 2018
Gedrukt boek
Paul McFedries Fit met Fitbit voor dummies®
Uitleg over functies en mogelijkheden van de Fitbit, een om de pols gedragen tracker voor je activiteiten, hartslag en slaappatroon en waar je de tijd op kunt zien.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | BBNC uitgevers, Amersfoort | 2020
Gedrukt boek
Thierry Bredel Core training
sterke rompspieren in 1 maand
Duidelijke uitleg van core training: oefeningen voor je rompspieren. Binnen een maand kun je hiermee je core versterken. Met stripachtige zwart-wittekeningen met gele steunkleur. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 63 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2019
Gedrukt boek
Jessica Matthews Praktisch handboek stretching
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2022
Gedrukt boek
Suzanne Schlosberg | Liz Neporent Fitness voor Dummies
Non-fictie
Nederlands | 370 pagina's | Pearson, Amsterdam | 2013
Gedrukt boek
Delphine Steelandt FitFamily
Gezonde leefstijl voor het hele gezin met tips voor ouders om kinderen een gezonde relatie met eten bij te brengen.
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Lannoo, Tielt | 2021
Gedrukt boek
Stephen M. Erle Bootcamp work-out
anatomie en oefeningen; 65 onmisbare militaire oefeningen en fitnesstrainingen
Informatie in woord en beeld over militaire conditie- en krachttrainingen, met aandacht voor de spieren die door de oefeningen worden aangesproken.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2018
Gedrukt boek
Carla Bennini De complete platte buik workout
de beste oefeningen met succesgarantie voor stevige buikspieren
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2012
Gedrukt boek
Tobias Maerien Plan buik weg
in 12 weken naar een stoer lichaam
Informatie voor mannen over fitness, gezonde voedingsgewoonten en mentale weerbaarheid, inclusief recepten en een duidelijk geïllustreerd trainingsschema.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Lannoo, Tielt | 2022
Gedrukt boek
Eri Trostl Compleet handboek core training
Uitleg over het functioneren van je lichaamscentrum en het belang om dat te trainen, met oefeningen in woord en beeld.
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2019
Gedrukt boek
Nina Winkler Train uw buik billen benen
de ultieme work-out voor een droomfiguur; met coretraining
Non-fictie
Nederlands | 80 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2013
Gedrukt boek
Wolfgang Miessner De complete buikspieren trainingsgids
Oefeningen in woord en beeld voor het versterken van de buikspieren.
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2018
Gedrukt boek
David Zinczenko | Ted Spiker Het wasborddieet voor vrouwen
een strakke buik in 6 weken
Non-fictie
Nederlands | 431 pagina's | Spectrum, Houten | 2012
Gedrukt boek
Joan Pagano 15 minuten buikspier work-out
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Tirion Sport, Baarn | 2011
Gedrukt boek
Merijn Schoeber My shredded lifestyle 2
de ultieme strategische voedingsgids
Non-fictie
Nederlands | 232 pagina's | 365Publisherz, [Maastricht] | 2018
Gedrukt boek
Efua Baker 15 minuten calorie verbranding work-out
Work-outoefeningen voor beginners en gevorderden.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Tirion Sport, Baarn | 2010
Gedrukt boek
David Zinczenko Het wasbord dieet
een strakke buik in 6 weken
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's | Spectrum, Utrecht | 2005
Gedrukt boek
Joan Pagano Total body workout in 15 minuten
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Tirion, Baarn | 2008
Gedrukt boek
Suzanne Martin Een sterkere rug in 15 minuten
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Tirion, Baarn | 2008
Gedrukt boek
Non-fictie