Zoekresultaten voor: slaap
Resultaat 41 - 60 (van 205)
Inge Glazemakers Slaap zacht!
de weg naar een goede nachtrust voor kinderen én hun ouders
Non-fictie
Nederlands | 231 pagina's | Lannoo, Tielt | 2016
Gedrukt boek
Hetty van de Rijt | Frans X. Plooij Oei, ik groei!
weetjes en mijlpalen; alles over baby's slaap, eten, huilen en meer
Informatie in de vorm van vraag en antwoord over de lichamelijke en psychische ontwikkeling van kleine kinderen.
Non-fictie
Nederlands | 123 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015
Gedrukt boek
Hans L. Hamburger Slaap je wakker en gezond
adviezen van dé slaapexpert
Verhandeling over de werking en het belang van slapen.
Non-fictie
Nederlands | 270 pagina's | Lucht, [Hilversum] | 2022
Gedrukt boek
Mark Schadenberg Van slaapwandeling naar droomleven
slaap jezelf naar gezondheid, geluk en liefde
Autobiografisch relaas van een jonge oud-militair die zijn inzichten deelt rondom slaapproblematiek.
Non-fictie
Nederlands | 197 pagina's | kompas, [Houten] | 2020
Gedrukt boek
Stichting Bio-Wetenschappen en Maatschappij Tijd voor slaap
geheimen achter gesloten ogen
Slapen is zeker geen zonde van de tijd maar om allerlei redenen van groot belang voor een goede gezondheid. Wat is een goede slaap, welke stoornissen zijn er en wat kun je er aan doen om beter te slapen?
Non-fictie
Nederlands | 80 pagina's | Stichting Biowetenschappen en Maatschappij, Den Haag | 2021
Gedrukt boek
Arna Skula Slaap lekker
zo leer je je baby snel een goed slaapritme aan
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Kosmos, Utrecht [etc.] | 2013
Gedrukt boek
Nicoline Douwes Isema | Cathelijne Esser Wat heb jij gedroomd vannacht?
de kracht van denken in je slaap
Handleiding voor een gespreksmethode om dromen te onderzoeken op hun betekenis.
Non-fictie
Nederlands | 180 pagina's | Scriptum, [Schiedam] | 2011
Gedrukt boek
Alison Davies Slaap zacht
geïllustreerde verhalen en meditaties voor het slapengaan
Verzameling van geleide slaapmeditaties met elk een eigen thema.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | MUS, Amersfoort | 2021
Gedrukt boek
Carlos H. Schenck | Hans L. Hamburger Slaap & slaapstoornissen
je ligt er soms van wakker
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's | Kosmos, Utrecht [etc.] | 2010
Gedrukt boek
Jan Vorst Adempauze
vrij van astma, allergie, eczeem, hooikoorts, slaap-apneu, hoge bloeddruk, chronische bronchitis, hyperventilatieaanvallen, chronische vermoeidheid, insulineafhankelijke diabetes
Volgens de Buteyko-therapie moet de manier waarop de meeste mensen gewend zijn te ademen anders. Hoe dat moet, wordt uitgebreid beschreven.
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | [Mastix Press], [Amsterdam] | 2015
Gedrukt boek
Guus Pijpers Slaap je slim!
hoe win je tijd zonder iets te missen?
Praktische adviezen voor het selecteren, verwerken en onthouden van informatie.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Nieuw Amsterdam, [Amsterdam] | 2009
Gedrukt boek
Jade Wu Slaap wel
een praktische gids om in 8 weken af te rekenen met slapeloosheid
Lig je ’s nachts vaak urenlang te woelen en schaapjes te tellen? Zodat je overdag moeite hebt je te concentreren? En last hebt van vergeetachtigheid of een slecht humeur? Je bent niet alleen. Bijna een kwart van de Nederlanders kampt met slaapproblemen. Vervelend genoeg, maar slapeloosheid hangt ook nog eens samen met langdurige lichamelijke klachten en pijn. Dr. Jade Wu is een autoriteit op het gebied van (chronische) slapeloosheid. In Slaap wel geeft ze je niet alleen wetenschappelijk onderbouwde...
Non-fictie
Nederlands | 300 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
E-book
Stefan Lucius Welterusten!
over slaap en slaapstoornissen
.
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's | Boom, Amsterdam | 2013
Gedrukt boek
Richard Wiseman Nachtrust
lessen in slaap
Wat gebeurt er tijdens onze slaap? Wat is het beste moment om te ontwaken? Wat kunnen we doen om snurken tegen te gaan? Hoe kunnen we nachtmerries voorkomen? Wat zijn de geheimen van ‘superslapers’? Bijna een derde van ons leven brengen we slapend door, en toch weten we weinig van wat er gebeurt tijdens deze donkere uren. In Nachtrust onthult Richard Wiseman de wetenschap over de slapende hersenen. Inzicht in ons slaapgedrag is essentieel, want zelfs een beetje slaaptekort kan een nadelig effect...
Non-fictie
Nederlands | 233 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2015
E-book
Bregje Hofstede Slaap vatten
hoe een slapeloze de nacht terugwon
Slapeloosheid vraagt niet om de juiste kruidenthee, maar om een eerlijke blik op ons eigen leven. Iedereen kent ze wel, tips om beter te slapen: veel bewegen en ’s avonds geen koffie meer en ook geen blauw licht. Maar wat als dat niet helpt? Bregje Hofstede, gecertificeerd insomniac, dook in de slaapwetenschap. Ze woelde, onderzocht, experimenteerde en groef steeds dieper naar de achterliggende oorzaken van onze slechte nachtrust. En die zijn anders dan je denkt. Op haar eigen beeldende wijze vertelt...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Das Mag, Amsterdam | 2021
E-book
Susanne Willekes Slaap!
Hoe je baby van 0-12 maanden doorslaapt
Tips en methoden van een gecertificeerd slaapcoach om in een goed ritme te komen en te blijven bij slaapproblemen van baby's en jonge kinderen.
Non-fictie
Nederlands | 238 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Spectrum, Houten | 2017
E-book
Anouk Puister Bewust slapen en uitgerust ontwaken
jouw gids naar rustgevende slaap
Anouk Puister a.k.a. de Happy Sleeper leert je met 'Bewust slapen en uitgerust ontwaken' hoe je je slaapkwaliteit kunt verbeteren zodat je je overdag energieker voelt. Ze laat zien hoe je jezelf bepaalde leefgewoonten kunt aanleren om beter te slapen en slapeloosheid tegen te gaan. Boordevol nuttige tips over slapen – zoals slaaphygiëne, beweging en voeding – en ontwaken – zoals overgave, veerkracht en verbinding. Dit boek is de ultieme gids voor een rustgevende slaap. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,1 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Jacob Vium-Olesen Slaap lekker
Hardkartonnen prentenboek met kleurrijke computeranimaties en negen sterk vereenvoudigde en verkorte versies van verhalen uit het Oude en Nieuwe Testament. Met bij elk verhaal een voorbeeldgebedje. Voor kinderen met met een (protestants-)christelijke achtergrond van ca. 2,5 t/m 5 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 39 pagina's | Uitgeverij de Parel, Doornenburg | 2020
Gedrukt boek
Wilhelm Stekel De wil tot den slaap
een psychanalytische beschouwing
Non-fictie
Nederlands | 63 pagina's (PDF) | Koninklijke Bibliotheek, Den Haag | 2020
E-book
Hans L. Hamburger Slaap je wakker en gezond
adviezen van dé slaapexpert
'Sleep is overrated' schreeuwen de T-shirts van een bekende koffieketen. We genieten op festivals, waarbij we wakker blijven op harde beats of desnoods met behulp van een pilletje. In onze 24/7 maatschappij, waar je zelfs midden in de nacht een wc-borstel kunt kopen, valt slaap uit de toon. Is het niet gewoon zonde van onze tijd? 'Het belang van slaap wordt enorm onderschat,' brengt neuroloog Hans Hamburger daartegenin. 'Slaap is net zo belangrijk voor je gezondheid als eten, drinken en ademen.'...
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Lucht, [Hilversum] | 2022
E-book