Astrid Looymans | Asja Staring-Willemsen Op adem komen

ontspanningsoefeningen voor kinderen; op school en thuis

Oefeningen om je te concentreren of te ontspannen. Met kleine pentekeningen en paginagrote kindertekeningen in kleur. Vanaf ca. 8 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 27 pagina's | Gopher, Amsterdam | 2008

Gedrukt boek

Gonnie van de Lang Gezonde voeten, een gezonde basis

praktijkboek voetmassage en gezondheidsoefeningen

Non-fictie

Nederlands | 144 pagina's | BeLa Boek, Wierden | 2004

Gedrukt boek

Wilfried Van Craen Leren ontspannen

met tien praktische relaxatieoefeningen op twee cd's

Non-fictie

Nederlands | 158 pagina's | Witsand Uitgevers, [Antwerpen] | 2013

Gedrukt boek

Jeffrey Brantley | Wendy Millstine Vijf minuten voor jezelf

100 ochtendmeditaties om de hele dag kalm en gefocust te blijven

Non-fictie

Nederlands | 245 pagina's | Altamira-Becht, Haarlem | 2006

Gedrukt boek

Ruediger Dahlke De lichtheid van het loslaten

moeiteloos naar het midden

Analyse van het loslaten als weg naar verruiming van bewustzijn, levensvreugde en lichtheid.

Non-fictie

Nederlands | 283 pagina's | Ankh-Hermes, Deventer | 2005

Gedrukt boek

Gaby Rossbach Visuele meditaties

een handleiding met meditatie-thema's voor totale ontspanning en het in harmonie brengen van ademhaling, aura- en chakra-energie

Non-fictie

Nederlands | 78 pagina's | Schors, Amsterdam | 1994

Gedrukt boek

Ingrid Struikenkamp Hoe je lichter wordt!

ontspannings- en visualisatieoefeningen voor kinderen; praktische gids voor ouders, leerkrachten, hulpverleners, trainers van weerbaarheidstrainingen en docenten kinderyoga

Ruim 15 oefeningen om je te ontspannen en te visualiseren. Te gebruiken bij o.a. stress, slapeloosheid en blokkades. Met informatie voor begeleiders en eenvoudige kleurenillustraties. Onder begeleiding vanaf ca. 6 t/m 12 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 55 pagina's | Shaker Media, Maastricht | 2012

Gedrukt boek

Elisabeth Wilson Ontstress je leven

krijg de controle terug over je leven

Zelfhulpgids.

Non-fictie

Nederlands | 240 pagina's | Het Spectrum, Utrecht | 2006

Gedrukt boek

Bernd Badegruber Nieuwe spelen om problemen op te lossen

groepsspelen voor kinderen van 9-15 jaar om individuele en onderlinge problemen op te lossen

Non-fictie

Nederlands | 127 pagina's | Panta Rhei, Katwijk | 2003

Gedrukt boek

Sarah Brewer Heerlijk relaxed

ontspannen voor beginners; vert. uit het Engels: TextCase, Ans Wiechmann

Adviezen voor lichamelijke en geestelijke ontspanning.

Non-fictie

Nederlands | 143 pagina's | Thema, Zaltbommel | 2002

Gedrukt boek

Roy Martina Vitaal zonder stress

Tips om te ontspannen en stress uit lichaam en geest te verbannen.

Non-fictie

Nederlands | 144 pagina's | Hermans Muntinga Publishing, [Amsterdam] | 2000

Gedrukt boek

C. Alexander Simpkins | Annellen Simpkins Meditatie stap voor stap

Eenvoudige meditatietechnieken om rust en harmonie te ervaren en de unieke persoonlijkheid te ontwikkelen.

Non-fictie

Nederlands | 144 pagina's | HMP, [Amsterdam] | 1999

Gedrukt boek

Cindy Lammers Eenvoudig ontspannen

8 simpele wegen naar een stressvrij leven

Non-fictie

Nederlands | 143 pagina's | Forte, Baarn | 2010

Gedrukt boek

Verbeek, I. Slapen

oefeningen om beter in slaap te vallen

Non-fictie

Nederlands | Boom, Amsterdam | 2008

Luisterboek (cd)

Martin Wessels Meditatief lopen

beleving, verbinding en verstilling door beweging

Non-fictie

Nederlands | 96 pagina's | Chi Choice, [Enschede] | 2005

Gedrukt boek

Horst Conen Pas goed op jezelf (we hebben je nodig!)

evenwicht in je leven

Adviezen voor een gezonde levensstijl.

Non-fictie

Nederlands | 238 pagina's | Forte Uitgevers, Utrecht | 2005

Gedrukt boek

René Diekstra Gezonder en gelukkiger door ontspanning en zelfhypnose

Verschillende technieken om lichamelijk en geestelijk te leren ontspannen, met veel achtergrondinformatie

Non-fictie

Nederlands | Karakter, Uithoorn | 2004

Luisterboek (cd)

Vera Peiffer Stressmanagement

Adviezen voor het hanteren en voorkomen van stress.

Non-fictie

Nederlands | 88 pagina's | The House of Books, Vianen [etc.] | 2002

Gedrukt boek

Beverley Jollands Tot rust komen

natuurlijke manieren om stress te verminderen

Non-fictie

Nederlands | 64 pagina's | Ars Scribendi, Harmelen | 2000

Gedrukt boek

Paul Wilson De techniek van de rust

meditatie zonder zweverigheid

Eenvoudige, praktische adviezen en oefeningen om tot rust te komen en stress te voorkomen.

Non-fictie

Nederlands | 139 pagina's | Archipel, Amsterdam [etc.] | 1999

Gedrukt boek