Zoekresultaten
Resultaat 121 - 140 (van 406)
Hoe overleef ik... druk, druk, druk?
Tijdschrift, geïnspireerd op de 'Hoe overleef ik'-boeken, over wat stress is en hoe je het kunt voorkomen. Met interviews, creatips, informatie, leestips en (natuurlijk) survivaltips. Met veel kleurenillustraties. Vanaf ca. 11 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 91 pagina's | Weekbladpers Media, Amsterdam | 2013
Gedrukt boek
Séverine Van De Voorde Van stress naar veerkracht
vind je weg in de mentale jungle
Studieboek hoe je preventief stress kunt omzetten in veerkracht en je leven weer in balans krijgt.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2021
Gedrukt boek
Horst Kraemer Directe hulp bij stress en burn-out
nieuwe energie in enkele dagen, coaching met neuro-imaginatie, preventieve strategieën
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Akasha, Eeserveen | 2011
Gedrukt boek
Gea Veldkamp Ellen
Ellen ziet enorm op tegen de toetsweek. Ze vindt hulp bij Tiemen, die handige oefenvragen met haar deelt. Maar die lijken verdacht veel op de vragen van de echte toets… Ellens stress neemt steeds meer toe en ze voelt zich onbegrepen en eenzaam. Kan iemand haar helpen? Vanaf ca. 12 jaar.
Fictie
Nederlands | 176 pagina's (ePub3, 0,6 MB) | Den Hertog Uitgeverij En Boekhandel, Houten | 2024
E-book
Annita Rogier Van uitgeblust naar energiek
een beproefde methode om spanningsklachten te verminderen en je energie terug te krijgen
Stappenplan om duurzaam energieker, meer ontspannen en veerkrachtiger te worden.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Boom, [Amsterdam] | 2020
Gedrukt boek
Sarah Lennard-Brown Stress en depressie
Verteld wordt wat stress en depressie zijn, wat de verschillen er tussen zijn en wat voor behandelingen er bestaan. Met kleurenfoto's. Vanaf ca. 13 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 64 pagina's | Ars Scribendi, Etten-Leur | 2009
Gedrukt boek
Johannes Visser Is het voor een cijfer?
hoe jongeren meer kunnen leren met minder stress
Pleidooi voor een inrichting van het Nederlandse onderwijs die minder gericht is op cijfers en meer op motivatie en welzijn van leerlingen.Pleidooi voor een inrichting van het Nederlandse onderwijs die minder gericht is op cijfers en meer op motivatie en welzijn van leerlingen.
Non-fictie
Nederlands | 120 pagina's (ePub3, 0,5 MB) | De Correspondent, Amsterdam | 2023
E-book
Marian Mudder Wat ik eerder had willen weten over stress en onzekerheid
(en vooral hoe je ervan afkomt)
Werkboek met oefeningen om door zelfkennis en zelfacceptatie af te rekenen met stress en onzekerheid, gebaseerd op eigen ervaringen en inzichten van de auteur.
Non-fictie
Nederlands | 114 pagina's (ePub2, 1 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
E-book
Marian Rojas Estapé Gelukkig leven kun je leren
begrijp je brein en stuur je emoties
Psychiater Marian Rojas Estapé presenteert hét boek voor een gelukkig leven. Wil jij gelukkiger worden? Train je brein. Ervaar minder stress en negatieve gedachten, word optimistischer en verbeter je emotionele intelligentie en assertiviteit. Geen handleiding vol trucjes, maar een praktisch boek over hoe ons brein reageren op stress, bedreigingen, hyperstimulatie en de ondeugden van het digitale tijdperk. Met bewezen technieken, op basis van psychiatrisch onderzoek, deelt Rojas Estapé hoe we alles...
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's (ePub2, 5,7 MB) | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2023
E-book
Séverine Van de Voorde Hoogsensitief omgaan met stress
floreer in een wereld vol prikkels
Praktische adviezen voor hoogsensitieve personen over omgaan met stress en stressoren.
Non-fictie
Nederlands | 336 pagina's (ePub2, 3,2 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2023
E-book
Nicky Seijdel Van crisis naar zelfcompassie
een boek over het leven van burn-outs met angststoornis, structurele overprikkeling en hoogsensitiviteit
Persoonlijk verslag van een jonge vrouw die haar twee burn-outs met angststoornissen wist te overwinnen.
Non-fictie
Nederlands | 217 pagina's | Uitgeverij Boekscout, Soest | 2023
Gedrukt boek
Peter Ribbens Stress te lijf met energie
zelfregie met het stoplichtsysteem
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Het Boekenschap, [Zelhem] | 2019
Gedrukt boek
Carry Petri | Jolanda Bouman Druk, druk, druk...
over vitaliteit en stressbestendigheid
Adviezen voor de herkenning, hantering en verwerking van stress.
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's (ePub2) | Thema, Zaltbommel | 2022
E-book
Amelia Nagoski | Emily Nagoski Burnout
ontdek het geheim van de stresscyclus en ontspan
Boek over hoe stress en burn-out vrouwen anders beïnvloeden dan mannen, en hoe hiermee om te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 227 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022
E-book
Maximiliaan Winkelhuis Dansend naar je werk
99 manieren om minder te stressen, korter te vergaderen en beter te presenteren
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Nieuw Amsterdam, [Amsterdam] | 2018
Gedrukt boek
Inke Brugman | Renate van Leeuwen Koele bikkels
over faalangst, stress en spanning bij kinderen
Ben jij soms bang voor een proefwerk of toets? Of om een beurt te krijgen? Ontdek of je faalangst hebt en wat je daaraan kunt doen. Werkboek met invuloefeningen en zwart-witillustraties. Vanaf ca. 8 t/m 12 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 66 pagina's | Garant, Antwerpen, Apeldoorn | 2017
Gedrukt boek
Adrian Gostick | Chester Elton | Anthony Gostick Spanning op het werk
8 strategieën voor meer veerkracht, minder onzekerheid en betere prestaties
Adviezen aan managers om bij de dragen aan een meer ontspannen werksfeer voor medewerkers.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2021
E-book
Tony Wrighton Relax in 60 seconden
direct kalm in 10 stappen
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | Spectrum, Houten | 2011
Gedrukt boek
Thijs Launspach Werk kan ook uit
52 manieren om jouw werkdag stressvrij te houden
Gebundelde columns, verschenen in het AD, met tips om effectiever te werken en jezelf voor te bereiden op het massale (thuis)werken en vergaderen in het coronatijdperk.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 1 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2020
E-book
Roel Klaassen | Bob Boot | Robien Roet-Klaassen Omgaan met druk
leer van toppresteerders en inzichten uit de haptonomie
Adviezen voor het omgaan met stress, mede aan de hand van interviews met bekende Nederlanders.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Stress