Jeffrey Brantley, Wendy Millstine 100 meditaties om de dag mee te beginnen

100 manieren om ontspanning en concentratie te vinden. Elke meditatie kost maar een paar minuten. Begin 's ochtends met een van deze meditaties en blijf de hele dag fris. Het beste cadeau dat je jezelf kunt geven!

Nederlands, 1 online resource (266994233 bytes, 11116 seconds), Altamira, Haarlem, 2020

Luisterboek (digitaal)