• Daphne Feller Brein hart zijn

  breng je verstand en je gevoel met elkaar in verbinding

  Hersenexpert Daphne Feller legt uit hoe je de rust in jezelf vindt. Heb je het gevoel dat je altijd 'aan' staat? Verlies je regelmatig de focus en word je soms overspoeld door emoties? We duiken massaal de yogamat op en doen aan meditatie, maar hoe kunnen we nu echt de drukte in ons hoofd tot bedaren brengen?In Brein-Hart-Zijn neemt Daphne Feller je mee van het brein naar het hart en leert ze je hoe je je verstand en je gevoel met elkaar in verbinding kunt brengen. Deze intuïtieve intelligentie zit...

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 0,2 MB, HarperCollins, Amsterdam, 2021

  E-book

• André Aleman Wie is hier nou verward?

  10 misvattingen over hersenen en gedrag

  In Wie is hier nou verward? ontzenuwt André Aleman allerlei grote en minder grote opvattingen over ons brein en ons gedrag. Want is het bijvoorbeeld echt zo dat een kind een taal veel makkelijker leert dan een volwassene? En is de angst van veel ouders terecht dat gamen slecht is voor een kinderbrein en het gebruik van suiker zo mogelijk nóg slechter? En wat valt er allemaal te zeggen over mensen met een psychose? Ja, die zijn verward, maar zijn alle verwarde mensen meteen een groot gevaar voor zichzelf...

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 1,9 MB, Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam, 2022

  E-book

• Lena Skogholm De connectiecode

  handboek voor het begrijpen van anderen

  Communicatie-expert uit Zweden leert je anderen begrijpen.Heb je weleens nagedacht over de vraag waarom de negativiteit van een ander soms zoveel ruimte inneemt? En hoe je kunt voorkomen dat je je hierin laat meeslepen?De connectiecode is een communicatiegids die je voor de rest van je leven kunt gebruiken. Als we onze interacties kunnen afstemmen op wat ons brein ons vertelt, bereiken we optimale resultaten – zo simpel is het! Door de adviezen die zowel in je werk als in je privéleven toepasbaar...

  Non-Fictie

  Nederlands, 172 pagina's (ePub2, 3,1 MB), HarperCollins, Amsterdam, 2022

  E-book

• Ad Vingerhoets De emotionele mens

  waarom onze emoties bepalen wie we zijn

  De emotionele mens van Ad Vingerhoets geeft de actueelste inzichten over het belang van alle menselijke emoties. Blozen uit schaamte, schreeuwen uit woede, huilen van verdriet, lachen van vreugde, verstijven van angst – allemaal uitingsvormen van de emotionele software waarmee de evolutie de mens heeft toegerust. En dat is niet zomaar, zo legt emotiedeskundige Ad Vingerhoets uit in deze fascinerende zoektocht naar de kern van ons gevoelsleven. Gewapend met de actueelste wetenschappelijke inzichten...

  Non-Fictie

  Nederlands, 223 pagina's (ePub2, 0,5 MB), Ambo|Anthos, Amsterdam, 2021

  E-book

• Dalena van Heugten Nachtrust

  waarom slapen onze geest gezond houdt

  Slapen is zonder twijfel de belangrijkste activiteit in ons leven. Slaap houdt ons fit en gezond, en zorgt ervoor dat we functioneren. Na een nacht vol slaap voelen we ons de volgende dag energieker, scherper en vrolijker dan na een slechte nacht. Jonge ouders zitten dan ook vaak met de handen in het haar, net als mensen met een intrinsiek slaapprobleem. Bovendien gaan slaapproblemen vaak gepaard met mentale stoornissen zoals angst, depressie en psychose. Maar waarom is slaap zo essentieel voor ons...

  Non-Fictie

  Nederlands, 304 pagina's (ePub2), Thomas Rap, Amsterdam, 2021

  E-book

• Olivier Sibony Storing

  9 denkfouten bij het nemen van strategische beslissingen

  In ‘Storing’ laat hoogleraar en oud-consultant Olivier Sibony zien dat zelfs de scherpste leidinggevenden desastreuze beslissingen kunnen nemen doordat ze ten prooi vallen aan denkfouten, waarom deze fouten keer op keer gemaakt worden, en hoe ze ingebakken zijn in de menselijke hersenen. Moet je als bedrijf met deze menselijke feilbaarheid leren leven en de risico’s incalculeren? Zeker niet, stelt Sibony. In ‘Storing’ combineert hij spraakmakende praktijkvoorbeelden met de laatste inzichten uit de...

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 1,2 MB, Uitgeverij Business Contact, Amsterdam, 2020

  E-book

• Michel Le Van Quyen Wat stilte met je hersenen doet

  een neurowetenschappelijke verkenning

  Neurowetenschapper Michel Le Van Quyen wordt op een dag verlamd wakker. Overwerkt, is de diagnose. Hem wordt absolute rust voorgeschreven. Hij doet een verrassende ontdekking: de stilte doet hem goed en helpt hem de ziekte te overwinnen. Dan gaat hij op onderzoek uit naar het vreemde fenomeen stilte. Le Van Quyen leidt ons langs verschillende soorten stiltes en toont ons de voordelen ervan. Stilte verhoogt onze creativiteit, verbetert ons geheugen en onze verhouding met onszelf. Bron: Flaptekst,...

  Non-Fictie

  Nederlands, 136 pagina's (ePub2, 2 MB), Ten Have, Utrecht, 2020

  E-book

• Marscha Linehan Bouwstenen voor een zinvol leven

  autobiografie

  Niemand had kunnen vermoeden dat Marscha Linehan, die in haar tienerjaren zelf borderline had, haar eigen strijd zou gebruiken om een baanbrekende psychologische methode te ontwikkelen, die sindsdien miljoenen mensen heeft geholpen. Tijdens een langdurige opname in een psychiatrisch instelling deed Linehan een belofte: als ze uit deze hel kon ontsnappen, zou ze anderen helpen er ook uit te komen. En dat lukte: ze ontwierp de eerste therapie die mindfulness en radicale zelfacceptatie combineerde met...

  Non-Fictie

  Nederlands, 320 pagina's (ePub2, 6 MB), Ten Have, Utrecht, 2020

  E-book

• Frans de Waal Mama's laatste omhelzing

  over emoties bij dieren en wat ze ons zeggen over onszelf

  Pleidooi op basis van wetenschappelijk onderzoek voor acceptatie van het feit dat dieren ook emoties hebben en in gedrag en uitingen veel overeenkomsten met de mens hebben.

  Non-Fictie

  Nederlands, 876 pagina's (ePub2, 1,5 MB), Atlas Contact, Amsterdam, 2019

  E-book

• Rick Hanson Veerkracht

  een handleiding voor innerlijke rust, kracht en geluk

  Praktische adviezen en meditatieoefeningen van een Amerikaans neuropsycholoog om innerlijke krachten te ontwikkelen.

  Non-Fictie

  Nederlands, 264 pagina's (ePub2, 1 MB), Ten Have, Utrecht, 2019

  E-book

• Huub Nelis, Yvonne van Sark Het nieuwe puberbrein binnenstebuiten

  wat beweegt jongeren en hoe krijg je ze in beweging?

  Overzicht van de lichamelijke en psychische ontwikkeling van jongeren, met adviezen aan ouders en opvoeders om hen daarbij te begeleiden.

  Non-Fictie

  Nederlands, 318 pagina's (ePub2, 5,3 MB), Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2019

  E-book

• Frans de Waal Zijn we slim genoeg om te weten hoe slim dieren zijn?

  Overzicht van onderzoek naar dierlijke intelligentie en diverse experimenten in het wild en in laboratoria waar mensapen (vooral chimpansees), kleinere apen, dolfijnen, kraaiachtigen en vele andere soorten hebben laten zien hoe slim ze zijn.

  Non-Fictie

  Nederlands, 311 pagina's (ePub2, 1,8 MB), Atlas Contact, Amsterdam, 2016

  E-book

• Frans de Waal De bonobo en de tien geboden

  moraal is ouder dan de mens

  Hebben we religie nodig om goed te zijn? Frans de Waal beantwoordt deze vraag door te kijken naar apen en andere dieren. Hoe dicht ze ook bij ons staan, in een bonobogemeenschap is nog nooit een kerk opgericht. Maar dat is ook helemaal niet nodig: in het goddeloze universum van de bonobo of de chimpansee bestaan medelijden, zorgzaamheid en rechtvaardigheid wel degelijk. Dat deze eigenschappen ouder zijn dan de mensheid, laat De Waal zien in De bonobo en de tien geboden, zijn verhalend geschreven...

  Non-Fictie

  Nederlands, 285 pagina's (ePub2, 2,8 MB), Atlas Contact, Amsterdam, 2013

  E-book

• Frans de Waal Een tijd voor empathie

  wat de natuur ons leert over een betere samenleving

  Beschouwing over empathie en sociaal gedrag als overlevingsmechanisme in samenlevingen.

  Non-Fictie

  Nederlands, 307 pagina's (ePub2, 1,9 MB), Contact, Amsterdam, 2013

  E-book

• Frans de Waal Zijn we slim genoeg om te weten hoe slim dieren zijn?

  Wat is het verschil tussen menselijke en dierlijke intelligentie, en vooral: hoe komen we daarachter? Kan een octopus gereedschap gebruiken? Weten chimpansees wat eerlijk is? Kan een vogel raden wat een andere vogel weet? Voelen ratten empathie met hun vrienden? Niet zo lang geleden zou het antwoord op al deze vragen ‘Nee’ geweest zijn, maar nu zijn we er niet meer zo zeker van. Het zijn vragen die Frans de Waal al zijn hele carrière bezighouden. De laatste jaren heeft het onderzoek naar dierlijke...

  Nederlands, 10 uur 16 minuten (jpg, 3,2 MB), Atlas Contact, Amsterdam, 2023

  Luisterboek (digitaal)

• Huub Nelis, Yvonne van Sark Het nieuwe puberbrein binnenstebuiten

  Wat beweegt jongeren en hoe krijg je ze in beweging?

  In de bestseller Puberbrein binnenstebuiten van Huub Nelis en Yvonne van Sark leer jij wat jongeren beweegt en hoe je ze in beweging krijgt. In deze editie lees je de laatste cijfers en ontdek je de nieuwste inzichten. Met speciale aandacht voor de grootste risicofactoren voor pubers van dit moment: stress en slaap. Dit boek biedt ouders, docenten, hulpverleners, beleidsmakers en marketeers een uniek kijkje in de belevingswereld van tieners. Aantrekkelijk vormgegeven en met praktische tips. Geschreven...

  Nederlands, 13 uur 48 minuten (jpg, 3,7 MB), Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2023

  Luisterboek (digitaal)

• Frans de Waal De bonobo en de tien geboden

  Moraal is ouder dan de mens

  Hebben we religie nodig om goed te zijn? Frans de Waal beantwoordt deze vraag door te kijken naar apen en andere dieren. Hoe dicht ze ook bij ons staan, in een bonobogemeenschap is nog nooit een kerk opgericht. Maar dat is ook helemaal niet nodig: in het goddeloze universum van de bonobo of de chimpansee bestaan medelijden, zorgzaamheid en rechtvaardigheid wel degelijk. Dat deze eigenschappen ouder zijn dan de mensheid blijkt in dit boek over de evolutionaire basis van ons betere zelf. Bron: Flaptekst,...

  Nederlands, 8 uur 42 minuten (jpg, 3,3 MB), Atlas Contact, Amsterdam, 2023

  Luisterboek (digitaal)

• Rogier Mars Evolutie van het brein

  Een hoorcollege over de evolutie en werking van de hersenen bij mens en dier

  Hersenen fossiliseren niet waardoor het lastig is om de evolutie van het brein te onderzoeken. Maar door de hersenen van verschillende nog levende dieren te vergelijken, is het mogelijk te begrijpen welke uitdagingen de voorouders van die dieren hadden en hoe hun gedrag en hersenen zich daaraan hebben aangepast. Neurowetenschapper Rogier Mars onderzoekt in zijn hoorcollege de ontwikkeling en werking van het brein aan de hand van het eet- en leefgedrag van dieren als de zakpijp, de eekhoorn en de...

  Nederlands, 35 minuten (jpg, 4 MB), Home Academy Publishers, Den Haag, 2021

  Luisterboek (digitaal)

• André Aleman Wie is hier nou verward?

  10 misverstanden over hersenen en gedrag

  André Aleman ontzenuwt allerlei grote en minder grote opvattingen over ons brein en ons gedrag. Want is het bijvoorbeeld echt zo dat een kind een taal veel makkelijker leert dan een volwassene? En is de angst van veel ouders terecht dat gamen slecht is voor een kinderbrein en het gebruik van suiker zo mogelijk nóg slechter? En wat valt er allemaal te zeggen over mensen met een psychose? Ja, die zijn verward, maar zijn alle verwarde mensen meteen een groot gevaar voor zichzelf of hun omgeving? Gelukkig...

  Nederlands, 5 uur 8 minuten (jpg, 443 MB), Atlas Contact, Amsterdam, 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Dalena van Heugten Nachtrust

  Waarom slapen onze geest gezond houdt

  Slapen is zonder twijfel de belangrijkste activiteit in ons leven. Slaap houdt ons fit en gezond, en zorgt ervoor dat we functioneren. Na een nacht vol slaap voelen we ons de volgende dag energieker, scherper en vrolijker dan na een slechte nacht. Jonge ouders zitten dan ook vaak met de handen in het haar, net als mensen met een intrinsiek slaapprobleem. Bovendien gaan slaapproblemen vaak gepaard met mentale stoornissen zoals angst, depressie en psychose. Maar waarom is slaap zo essentieel voor ons...

  Nederlands, 9 uur 19 minuten (jpg, 2 MB), Thomas Rap, Amsterdam, 2021

  Luisterboek (digitaal)

Paginanavigatie