Is er een manier waarop je kan herstellen van alle stress en drukte zonder dat het ten koste gaat van jouw ambities? Henrik Fexeus en Catherina Enblad ontwikkelden de baanbrekende methode reload. Hun boek presenteert een reeks technieken gebaseerd op recent wetenschappelijk onderzoek naar stress, herstel, mindfulness, time management en cognitieve psychologie. Ben jij toe aan een shotje reload? Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Bekijk voorbeeld (pdf)
- Genre
-
Non-fictie
- Onderwerpen
-
Psychologie | Sociale wetenschappen | Psychologie algemeen | Cognitie en cognitieve psychologie | Mindfulness | Zelfhulp, persoonlijke ontwikkeling en praktisch advies | Zelfhulp: carrière en succes
- Taal
-
Nederlands
- Ook beschikbaar als
-
Gedrukt boek
Meer informatie
- Uitgever
- Ten Have, Utrecht
- Verschenen
-
2020
- ISBN
- 9789025908164
- 9789025908157
- Aantal pagina's
- 146
- Omvang
- 0,6 MB
- Kenmerken
-
ePub2
- Aantekening
- Met literatuuropgave
- uit het Zweeds vertaald door Lia van Strien
- Vertaling van; Reload : så blir du återhämtningssmart. - ©2019