Verslag van wat de auteur heeft ondernomen om zijn dwangneurotische neiging tot piekeren/tobben te overwinnen c.q. los te laten en het verbeteren van slaappatronen.
- Genre
-
Non-fictie
- Onderwerpen
-
Psychologie | Sociale wetenschappen | Hogere geestelijke functies | Psychologie algemeen | Piekeren | Zelfhulp
- Taal
-
Nederlands
- Ook beschikbaar als
-
E-book
Gesproken boek
Meer informatie
- Versie
- Eerste druk
- Uitgever
- Spectrum, Amsterdam
- Verschenen
-
2020
- ISBN
- 9789000373963
- Kenmerken
-
174 pagina's
Je leent dit boek bij je eigen Bibliotheek. Vul de vier cijfers van je postcode in en vind je Bibliotheek.