Catalogus

Resultaat 341 - 360 (van 1100)

Filteren

Renée Piket Meditatie voor ontspanning

Yoga Nidra

Regelmatig een moment nemen om te pauzeren zal je stemming en energieniveau verbeteren en meer rust brengen in je brein en lichaam. Korte momenten van rust gedurende de dag hebben een positieve invloed op de kwaliteit van je slaap. Beluister de meditatie gerust iedere dag. *** Ervaar alle meditaties in de serie Mindfulness Meditaties. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 11 minuten (16 MB) | Bookora, Zeist | 2021

Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes | Renée Piket Vergroot je werkgeluk in 10 dagen

Meer focus, geluk en balans in jouw werk

In deze 10-daagse mindfulness course leer je hoe ontspannen en mindful werken bijdraagt aan jouw focus en werkgeluk. Renée Piket en Suzan van der Goes, beiden ervaren trainers Mindful Werken begeleiden je in 10 lessen met een stuk theorie en een geleide meditatie afgewisseld met bewegingsoefeningen. Bewuste aandacht voor lichaam en geest. Mindfulness integreren in je dagelijks leven en werk verbetert je veerkracht, concentratie en efficiency. DAG 1: START VAN DE DAG In deze sessie leer je dat mindfulness,...

Nederlands | 2 uur 13 minuten (191 MB) | Bookora, Zeist | 2021

Luisterboek (digitaal)
Elke Wiss En ze filosofeerden nog lang en gelukkig

Verhalen om je denken uit te dagen

In haar nieuwe boek En ze filosofeerden nog lang en gelukkig laat Elke Wiss, bekend van de bestseller Socrates op sneakers, aan de hand van korte filosofische verhalen zien hoe je een beter gesprek met elkaar kunt voeren. Welke vragen werken wel en welke niet? Hoe bouw je een goed gesprek op? Hoe kun je je eigen oordelen helder krijgen en die van de ander scherp bevragen? Hoe stimuleer je het denken van jezelf en van de ander? En ze filosofeerden nog lang en gelukkig is een toegankelijk en mooi...

Nederlands | 3 uur 36 minuten (311 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021

Luisterboek (digitaal)
Eben Alexander Na dit leven

Een neurochirurg over zijn reis naar het hiernamaals

Eben Alexander gaf al vijftien jaar les in de neurochirurgie toen hij een bijna-doodervaring kreeg na een zeldzame vorm van hersenvliesontsteking. Zeven dagen lang was hij buiten bewustzijn, tot hij onverwacht uit zijn diepe coma ontwaakte. Wat hij zich kan herinneren uit die tijd staat voor altijd in zijn geheugen gegrift: hij is ervan overtuigd geraakt dat er meer is na de dood. In dit fascinerende boek - dat in Amerika op de eerste plaats van de New York Times-bestsellerlijst binnenkwam - vertelt...

Nederlands | 6 uur 50 minuten (589 MB) | Lev., Amsterdam | 2021

Luisterboek (digitaal)
Eben Alexander De hemel in kaart

Een neurochirurg onderzoekt de mysteries van het hiernamaals

Is er leven na dit leven? Eben Alexander, auteur van de #1 New York Times-bestseller Na dit leven, brengt in De hemel in kaart oude sages en hedendaagse wetenschappers samen met de verhalen van ‘gewone’ mensen die, net als hijzelf, een diep spirituele ervaring hebben gehad. Na het verschijnen van Na dit leven waren er mensen die Eben Alexanders bijna-doodervaring afdeden als onmogelijk. Maar er waren nog veel meer lezers die hem schreven dat zijn verhaal hen diep raakte, op allerlei vlakken....

Nederlands | 5 uur 19 minuten (459 MB) | Lev., Amsterdam | 2021

Luisterboek (digitaal)
Jurriën Hamer Waarom schurken pech hebben en helden geluk

Een nieuwe filosofie van de vrije wil

Heeft een miljonair recht op zijn rijkdom? Moeten we zelfs een moordenaar vergeven? En kan een mens ooit zijn lot veranderen? Het hangt allemaal af van ons antwoord op een fundamentele vraag: hebben we een vrije wil? Filosofen twijfelen al eeuwen over het antwoord hierop, en sinds decennia roepen biologen en neurologen dat de vrije wil niet bestaat. Ieder jaar stapelt het bewijs tegen de vrije wil zich verder op: we zijn een product van onze genen, van onze geschiedenis en van onze omstandigheden....

Nederlands | 3 uur 54 minuten (224 MB) | De Bezige Bij, Amsterdam | 2021

Luisterboek (digitaal)
Henk Binnendijk Niemand is als hij

Geloven als Job

Een verdrietige gebeurtenis bracht Henk Binnendijk ertoe troost te zoeken in de Bijbel. Algauw kwam hij uit bij het boek Job. Job is een man die veel geleden heeft. Zijn bezit verloren, zijn kinderen dood, een vrouw die niet naast hem staat, vrienden die hem veroordelen, een lichaam dat doodziek is en een God die afwezig is. En toch blijft hij standvastig in zijn geloof. Henk Binnendijk merkte dat dit Bijbelboek hem nu veel meer aansprak dan voor die tijd. En hij ontdekte dat het geloof van Job weer...

Nederlands | 3 uur 54 minuten (337 MB) | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2021

Luisterboek (digitaal)
De Bijbel NBV21 - Psalmen

De Bijbel is voor veel mensen het belangrijkste boek dat er is. De Bijbel heeft voor hen diepe betekenis als bron van hoop, troost, inspiratie en verbondenheid. De Bijbel is de bron van de Joodse en christelijke geloofstraditie en heeft bovendien grote en blijvende invloed op onze cultuur. De Psalmen zijn een geliefd onderdeel van de Bijbel. Ze spreken veel mensen aan in verschillende situaties. De poëtische stijl in combinatie met eerlijke taal komt vaak heel dichtbij. Deze audioversie van De Psalmen...

Nederlands | 5 uur 20 minuten (306 MB) | NBG, Haarlem | 2021

Luisterboek (digitaal)
De Bijbel NBV21 - Het Nieuwe Testament

de Bijbel voor de 21e eeuw

De Bijbel is voor veel mensen het belangrijkste boek dat er is. De Bijbel heeft voor hen diepe betekenis als bron van hoop, troost, inspiratie en verbondenheid. De Bijbel is de bron van de Joodse en christelijke geloofstraditie en heeft bovendien grote en blijvende invloed op onze cultuur. In Het Nieuwe Testament, vind je de bekende verhalen over de geboorte, het leven en sterven van Jezus. Ook zijn er de verhalen te vinden over het ontstaan van het christendom en de brieven van apostel Paulus. Deze...

Nederlands | 21 uur 20 minuten (1226 MB) | NBG, Haarlem | 2021

Luisterboek (digitaal)
Gary Ferguson | Mary Clare De grote samenhang

Hoe we de band met de natuur kunnen herstellen

‘Sta je op enig moment los van de natuur? Deze vraag is de ster waar we op koersen. Als je je echt met deze vraag verbindt, zul je ervaren hoe je kunt vertrouwen op de complexe wijsheid van de natuur binnen in jou.’ We zijn als mensheid losgeraakt van de natuur. Om de klimaatcrisis af te wenden moeten wij de verbinding tussen de natuur en ons eigen fysieke en mentale welzijn herstellen. Mary Clare en Gary Ferguson vragen aandacht voor de intelligentie van de natuur – zowel binnen in als buiten...

Nederlands | 4 uur 20 minuten (374 MB) | Ten Have, Utrecht | 2021

Luisterboek (digitaal)
Frank Meester Waarom we de wereld niet rond kunnen krijgen

Pleidooi voor inconsequentie

'Waarom we de wereld niet rond kunnen krijgen' van Frank Meester is een filosofisch zelfhulpboek dat je helpt om met meer lichtheid in het leven te staan. Iedereen kent de situatie waarin je probeert consequent te zijn, maar tevergeefs. Frank Meester laat zien waarom dat ook niet anders kan. Er is altijd iets wat aan onze principes ontsnapt, hoe we ons best ook doen. Dat zullen we moeten accepteren. Het boek is bedoeld voor iedereen die het leven serieus neemt, maar niet te serieus. Dit boek werd...

Nederlands | 5 uur 10 minuten (446 MB) | Ten Have, Utrecht | 2021

Luisterboek (digitaal)
Henk Stoorvogel | Eugène Poppe Man zijn in de tweede helft

Wat te doen als je eerste 40 jaar erop zitten?

Rond hun veertigste belanden mannen in een overgangsfase: ze bewegen zich richting de tweede helft van hun leven. Voor veel mannen is dit een verwarrende fase. Wanneer zij deze midlifefase niet goed doorleven, kan deze uitlopen op een midlifecrisis. In het traject van eerste naar tweede helft verschuift het waardensysteem van de man: van prestatie naar relatie, van doen naar zijn, van nemen naar geven. Het boek geeft inzicht in de dynamiek die op gang komt en helpt mannen richting te vinden. Bron:...

Nederlands | 5 uur (432 MB) | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2021

Luisterboek (digitaal)
Najwa Zebian Welkom thuis

Alhoewel Najwa nooit dakloos is geweest, kent ze het gevoel van 'geen thuis hebben' maar al te goed. Tijdens haar bewogen leven investeerde ze veel in relaties, maar als deze stukliepen, voelde ze zich opnieuw verloren. Totdat ze leerde hoe je oude wonden kunt helen door een spiritueel huis in jezelf te bouwen. In de verschillende kamers leer je van jezelf te houden, laat je emoties toe, maak je kennis met je authentieke zelf en meer. Najwa staat bekend om haar gedichten waarmee ze lezers troost...

Nederlands | 8 uur 23 minuten (483 MB) | Lev., Amsterdam | 2021

Luisterboek (digitaal)
Renée Piket 20 Minuten Yoga Nidra slaap meditatie

Deze Yoga Nidra meditatie voor een ontspannen slaap heeft geen begin en eindgong. Fijn als je direct erna in slaap wil vallen. Doe je de meditatie gedurende de dag, zorg dan dat je een wekkertje zet. *** Yoga Nidra wordt ook wel slaapyoga genoemd. Regelmatig de dag afsluiten met een Yoga Nidra meditatie kan je helpen ontspannen en de kwaliteit van je slaap verbeteren. Beluister de meditatie gerust iedere dag. *** Ervaar alle meditaties in de serie Mindfulness Meditaties. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 20 minuten (28 MB) | Bookora, Zeist | 2021

Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Mindful Luisteren

Yoga nidra

"Mindful luisteren begint bij stil zijn en je openstellen voor wat er is. Bewust luisteren naar de geluiden om je heen en bewust zijn van wat er in jezelf speelt. Heb je ruimte om te luisteren, naar jezelf, naar de ander? Met deze rustige meditatie kan je oefenen met bewust luisteren, met mindful luisteren. Beluister de meditatie gerust iedere dag. *** Ervaar alle meditaties in de serie Mindfulness Meditaties." Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 13 minuten (18 MB) | Bookora, Zeist | 2021

Luisterboek (digitaal)
Renée Piket Veilige plek

Yoga Nidra Meditatie

In deze Yoga Nidra meditatie word je uitgenodigd om een veilige plek te vinden, waar je altijd naar toe terug kan keren op momenten dat je het nodig hebt. Om te ontspannen en tot rust te komen. Om te genieten van het moment. Om te herstellen en weer op te laden. Beluister de meditatie gerust iedere dag. *** Ervaar alle meditaties in de serie Mindfulness Meditaties. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 26 minuten (37 MB) | Bookora, Zeist | 2021

Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Een week voor jezelf

Mindfulness Course

"In deze ontspannende mindfulness course van 7 dagen neemt Suzan van der Goes je mee langs verschillende onderwerpen om meer aandacht in je leven te brengen. En om meer rust en veerkracht te ervaren. Een week om de tijd te nemen om het leven te omarmen en stil te staan bij wat jou gelukkig en blij maakt. Een week om goed voor jezelf te zorgen, door tijd te maken voor inspiratie en een meditatie. Elke dag een introductie van het onderwerp gevolgd door een geleide meditatie, vaak nog een gedicht of...

Nederlands | 1 uur 46 minuten (153 MB) | Bookora, Zeist | 2021

Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Pauzemoment met vriendelijkheid voor jezelf

Meditatie mindfulness

"Deze korte en krachtige meditatie helpt je om meer compassie voor jezelf te ontwikkelen. Je kan de oefening in de mindfulness meditatie gebruiken op moeilijke momenten om zo vriendelijkheid voor jezelf te ontwikkelen. Zo kan je er voor jezelf zijn als het leven moeilijk is en ontwikkel je steeds meer compassie, stabiliteit en veerkracht. De vriendelijkheid die je een ander zou geven, als het leven zwaar is, kan je zo ook aan jezelf geven! Beluister de meditatie gerust iedere dag. *** Ervaar alle...

Nederlands | 6 minuten (9,3 MB) | Bookora, Zeist | 2021

Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Genieten van de kleine dingen

Mindfulness meditatie

Deze meditatie neemt je mee naar dankbaarheid, genieten en vriendelijkheid. Alles mag er zijn. Genieten van een moment voor jezelf in alle rust en zo opladen en genieten van alle mooie, dagelijkse dingen in je leven. Beluister de meditatie gerust iedere dag. *** Ervaar alle meditaties in de serie Mindfulness Meditaties. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 13 minuten (19 MB) | Bookora, Zeist | 2021

Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Kalmte & concentratie

Meditatie mindfulness

Beluister deze meditatie voor meer kalmte en concentratie. Met aandacht voor het ontspannen en niets hoeven doen. De meditatie is eenvoudig met aandacht voor het lichaam en de adem. Je leert verzachten, vereenvoudigen en verstillen. Het lichaam laten ontspannen en zo de gedachten steeds meer tot rust laten komen. Beluister de meditatie gerust iedere dag. *** Ervaar alle meditaties in de serie Mindfulness Meditaties. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 24 minuten (35 MB) | Bookora, Zeist | 2021

Luisterboek (digitaal)