Zoekresultaten
Resultaat 181 - 200 (van 227)
Liz Koch Psoas
de spier van de ziel; symbool voor de verbinding tussen lichaam en ziel
In Psoas de spier van de ziel, symbool voor de verbinding tussen lichaam en ziel van Liz Koch leer je de psoas, een belangrijke spiergroep, kennen en activeren om balans in je autonome zenuwstelsel te herstellen. Diep in ons lichaam ligt de psoas, het spierweefsel in de heupen dat de verbinding vormt tussen boven- en onderlichaam. De psoas reageert instinctief als we onrust, onveiligheid en stress ervaren. Dit uit zich o.a. in heup-, rug- en buikklachten. Niet voor niets wordt de psoas de zetel van...
Non-fictie
Nederlands | 154 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2020
E-book
Feikje Breimer Leve je lijf
Handreiking met veel weetjes over noodzakelijke lichaamsbeweging, diëten, voeding, ziekten en eetpatronen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,1 MB | Spectrum, Amsterdam | 2011
E-book
Angélique Heijligers Inner workout
van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen
Praktische gids om door middel van fitness meer zelfkennis, eigenwaarde, focus en vrijheid te ervaren.
Non-fictie
Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2022
E-book
John Ratey Fit!
bewegen voor een beter brein; revolutionaire nieuwe inzichten in het effect van lichaamsbeweging op de hersenen
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2009
Gedrukt boek
Suzanne Brummel Zwem.
techniek, tips en trainingsschema's voor zwemmers en triatleten
Tips en adviezen over techniek, uitrusting, voeding en trainingsopbouw voor zwemsporters in zwembaden en open water.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 30 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2020
E-book
Max Strom De adem van het leven
handboek van een yogaleraar
Handleiding met oefeningen om te leren zoveel innerlijke rust te ervaren dat men zijn levensdoel helder kan zien.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2012
Gedrukt boek
Anne Haakmeester Fit & fabulous
lijf & leven in balans
Adviezen ten aanzien van voeding, training en de juiste mindset om gelukkig, gezond en een goed figuur te bereiken.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2018
E-book
Regina Romeijn | Guy van der Reijden Vet man, zo'n baby!
in 100 dagen na je bevalling je oude lichaam terug
Werkboek met oefeningen en voedingsadviezen voor jonge moeders die na de bevalling hun oude figuur weer terug willen.
Non-fictie
Nederlands | 423 pagina's (ePub2, 49 MB) | Lev., Utrecht | 2013
E-book
Patty Jongemaets Deugdenyoga
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's | Uitgeverij ACT on Virtues, Groningen | 2013
Gedrukt boek
Leslie Kaminoff | Amy Matthews Yoga-anatomie
Gids waarin de anatomie van klassieke yogahoudingen duidelijk wordt weergegeven door middel van gedetailleerde tekeningen.
Non-fictie
Nederlands | 332 pagina's | Altamira, Haarlem | 2013
Gedrukt boek
Doke van der Neer Voetenwerk
op goede voet met ismakogie; oefeningen ter voorkoming en genezing van voetklachten
Non-fictie
Nederlands | 69 pagina's | Panta Rhei, Katwijk | 2010
Gedrukt boek
James Earls | Thomas Myers Handboek fascial release-therapie
voor een lichaam in balans
Non-fictie
Nederlands | 280 pagina's | Altamira, Haarlem | 2015
Gedrukt boek
Claudia Van Avermaet Powerbody
in 7 weken een strakker en energieker lichaam
Voedingstips, recepten, sport- en metale oefeningen voor een gezonder lichaam.
Non-fictie
Nederlands | 216 pagina's | Lannoo, [Tielt] | 2017
Gedrukt boek
Helen Purperhart Yoga voor jongeren
Yoga voor jongeren aan de hand van verschillende oefeningen en houdingen. Met achtergrondinformatie en instructieve zwart-wittekeningen. Vanaf ca. 12 t/m 18 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's | Panta Rhei, Katwijk | 2009
Gedrukt boek
Paulien Huizinga | Nanneke Schreurs Het 100 dagen meno masterplan
snel naar je ideale gewicht tijdens de overgang
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Fontaine uitgevers, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Oswin Beingsick Jouw personal trainer
Instructies en adviezen voor veilig en efficiënt trainen op de sportschool.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Carrera, Amsterdam | 2010
Gedrukt boek
Edel Maex Werken met mindfulness
het achtwekenprogramma
Meditatieve oefeningen om innerlijke rust te vinden in een hectisch leven.
Non-fictie
Nederlands | Lannoo, Tielt | 2011
Luisterboek (cd)
Bieke Ilegems Fucking perfect
inspiratie voor een leven vol zin, ziel en sprankel
Non-fictie
Nederlands | 292 pagina's | Houtekiet, Antwerpen, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Elly Hoekstra Bewust bewegen met Ismakogie
basisoefeningen voor een betere houding en een beter figuur, en ter voorkoming van rug-, nek en schouderklachten
Oefeningen en achtergronden van Ismakogie, een lichaamsvriendelijke bewegingsleer.
Non-fictie
Film
Roel Jansen De principes van Tai Chi
Non-fictie
Nederlands | 113 pagina's | [Pumbo], [Zwaag] | 2017
Gedrukt boek
Non-fictie