Catalogus

Resultaat 201 - 220 (van 291)

Filteren

Gretchen Rubin Sensationeel leven

een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en en verwondering

Leer het leven opnieuw waarderen aan de hand van je vijf zintuigen Van de bestsellerauteur van Het Happiness Project verschijnt een nieuwe ontdekkingsreis: op zoek naar eenleven met meer energie, creativiteit, geluk en liefde door je te richten op je vijf zintuigen.Tijdens deze reis ontrafelt Rubin de mysteries van de vijf zintuigen en ontdekt ze de geneugten ervan, die zorgenvoor een gelukkiger en mindful leven. Ze onderzoekt wat de kracht is van daadwerkelijk in de fysieke wereld leven,aan de...

Non-fictie

Nederlands | 336 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Lev., Amsterdam | 2023

E-book
Séverine Van de Voorde Hoogsensitief omgaan met stress

floreer in een wereld vol prikkels

Praktische adviezen voor hoogsensitieve personen over omgaan met stress en stressoren.

Non-fictie

Nederlands | 336 pagina's (ePub2, 3,2 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2023

E-book
Christine Pannebakker | Robert Bridgeman Trauma

je bent gek als je het niet hebt; een holistische visie en aanpak

Methoden voor het herkennen en omvormen van de negatieve gevolgen van traumatische gebeurtenissen en het realiseren van geluk en zingeving.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,9 MB | [London Books], Bodegraven | 2023

E-book
Siebe Hannosset Intermittent living

de helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels; leidraad voor een kerngezond leven

Persoonlijk getinte adviezen voor een gezonder leven aan de hand van Intermittent Living, een leefstijl waarbij kortstondige stressprikkels worden gestimuleerd en waarmee de auteur de ziekte van Lyme wist te overwinnen.

Non-fictie

Nederlands | 264 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2023

E-book
Robert Waldinger | Marc Schultz Het goede leven

lessen van het langstlopende wetenschappelijk onderzoek naar geluk

Geluk staat niet gelijk aan succes of hoeveel geld wij hebben, maar is voor iedereen toegankelijk. ‘Het goede leven’ van Robert Schulz en Marc Waldinger bevat de onderzoeksresultaten van de Harvard Study of Adult Development, het langstlopende onderzoek ter wereld over de vraag waarom sommige mensen langer leven dan anderen. Het resultaat is een herkenbaar, praktisch toepasbaar en prettig leesbaar boek. Waldinger en Schulz laten zien wat goed leven is en leren ons hoe we ons geluk kunnen bevorderen....

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 2,2 MB | Ten Have, Utrecht | 2023

E-book
Michel Vos De weg van de uil

sneller leren in een wereld die non-stop verandert

‘Hét handboek om sneller, beter en met plezier kennis tot je te nemen.’ – Wiggert Meerman, presentator EINDBAZEN en auteur Op zoek naar antwoorden ‘Onderbouwd met wetenschappelijk onderzoek biedt dit boek je praktische handvatten hoe jij als professional jouw leergierigheid kunt ontwikkelen.’ – Professor Bas Kodden, Nyenrode Business Universiteit ‘Ieder uilskuiken kan zich ontwikkelen tot een wijze uil. Dit boek is een must-read voor iedereen die begrip, kennis en wijsheid najaagt.’ – Timo...

Non-fictie

Nederlands | 150 pagina's (ePub2, 2,6 MB) | Ten Have, Utrecht | 2023

E-book
Kelly Weekers Happy Life 365

the art of a joyous mindset

Engels | 184 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | Moonshot Publishing B.V., Laren | 2023

E-book
Carlijn Hermes Slimmer leven

uit je altijd-aanmodus

Gids voor een bewustere omgang met digitale technologie.

Non-fictie

Nederlands | 135 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Lev., Amsterdam | 2023

E-book
Katherine Morgan Schafler De ultieme gids voor perfectionisten

Persoonlijk getinte adviezen om het eigen perfectionistische profiel te identificeren en perfectionisme op een positieve manier in te zetten.

Non-fictie

Nederlands | 270 pagina's (ePub2, 5,6 MB) | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2023

E-book
Dr. Shefali Het opvoedkompas

dé handleiding om de ultieme ouder-kindrelatie te creëren; the parenting map

Laat je (onbewuste) verwachtingen van je kinderen los en help ze hun eigen weg te volgen De meeste ouders zijn in staat om gelukkige, gezonde en emotioneel sterke kinderen op te voeden. Toch hebben veel van ons daar moeite mee. De druk die ouders én kinderen voelen is te hoog. Gelukkig is er een oplossing. Stap voor stap helpt dr. Shefali ons patronen te doorbreken, en onze kinderen te zien voor wie ze zijn en wie ze kunnen worden. Met als resultaat: zelfverzekerde, gezonde en krachtige kinderen...

Non-fictie

Nederlands | 432 pagina's (ePub2, 4,2 MB) | Lev., Amsterdam | 2023

E-book
Jenna Zoe Human design

krijg inzicht in je persoonlijke blauwdruk

Beschrijving van de betekenis van de human design-chart, die gebaseerd is op chakra’s, astrologie, I Tjing en de kabbalistische levensboom.

Non-fictie

Nederlands | 161 pagina's (ePub2, 3 MB) | Altimira, Haarlem | 2023

E-book
Hilde De Baerdemaeker Dit voelt goed

Verzameling van 101 eenvoudig uit te voeren opdrachten die positieve emoties oproepen. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 120 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Horizon, Antwerpen | 2023

E-book
Irisanya Moon De Nornen

wevers van lot en magie

Persoonlijk getinte bespreking van de Noorse mythologie van de lotsgodinnen Urd, Verdandi en Skuld. Met adviezen en meditatie-oefeningen.

Non-fictie

Nederlands | 139 pagina's | A3, Geesteren | 2023

Gedrukt boek
Josie Boog De astrologie in ons

een buitengewone gids over de sterren

Gids over astrologie met informatie over de planeten, huizen en tekens, binnen thema’s als vriendschap, succes, geluk en relaties. Met uitleg over de geboortehoroscoop. Met foto’s en illustraties in kleur.

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 14 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2023

E-book
Mara van Waveren Lobbyen kun je leren

waarom je meer macht hebt dan je denkt

Handreiking om als burger politieke invloed te leren uitoefenen door te lobbyen, met adviezen om een eigen lobbyplan op te stellen aan de hand van voorbeelden van succesvolle burgerlobby’s.

Non-fictie

Nederlands | 184 pagina's (ePub2, 3,4 MB) | Blossom Books, [Zeist] | 2023

E-book
Jade Wu Slaap wel

een praktische gids om in 8 weken af te rekenen met slapeloosheid

Lig je ’s nachts vaak urenlang te woelen en schaapjes te tellen? Zodat je overdag moeite hebt je te concentreren? En last hebt van vergeetachtigheid of een slecht humeur? Je bent niet alleen. Bijna een kwart van de Nederlanders kampt met slaapproblemen. Vervelend genoeg, maar slapeloosheid hangt ook nog eens samen met langdurige lichamelijke klachten en pijn. Dr. Jade Wu is een autoriteit op het gebied van (chronische) slapeloosheid. In Slaap wel geeft ze je niet alleen wetenschappelijk onderbouwde...

Non-fictie

Nederlands | 300 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023

E-book
Koen Haegens Op zoek naar de verstrooide tijd

Koen Haegens is al zijn hele leven gefascineerd door tijd. In zijn boek Op zoek naar de verstrooide tijd wordt hij door een ingrijpende gebeurtenis die hem bijna het leven kost geconfronteerd met een mysterie. Hoe kan het dat we van elk moment willen genieten maar ondertussen al swipend, scrollend en bingewatchend smijten met de uren, alsof ze niet op kunnen? Met verwondering en humor onderzoekt Haegens hoe we tijd vermorsen, ongemerkt door onze vingers laten glippen, maar ook hoe we kunnen leren...

Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 4,1 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023

E-book
Mae Zaal | Iris de With Maar je lacht toch nog?

een eerlijk verhaal over depressie: van rock bottom tot recovery

Persoonlijk relaas van twee vrouwen die altijd al te maken hebben gehad met zware depressies, gericht op het doorbreken van taboes over het onderwerp.

Non-fictie

Nederlands | 277 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2023

E-book
Lia de Beer-van Weereld Teflon jurkjes en blonde pruiken

de sleutels naar een vrij en gelukkig leven

Gids met persoonlijke, spiritueel getinte adviezen en reflectievragen om verandering in het eigen leven teweeg te brengen en de weg te vinden naar een vrij en gelukkig bestaan. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 211 pagina's | ParisBooks, [Bodegraven] | 2023

Gedrukt boek
Merijne Bloem And now me

assertiveness in a nutshell

Assertiveness is an everyday thing. How do I stand up for myself? How do I clearly state my boundaries? How do I address another person's behavior? How do I make myself look better? Not everyone has mastered this, which is why there still is an enormous interest in assertiveness training. Not to mention the piles of books and articles written on the subject. Assertiveness The And now me loose-leafed booklet is a mini-course on assertiveness for people who want to be more assertive without losing...

Engels | 40 pagina's (PDF, 0,6 MB) | Thema, Zaltbommel | 2023

E-book