Zoekresultaten
Resultaat 201 - 220 (van 271)
Iris Bouwman Mindfulmama work
praktische gids voor de stressvrije moeder!
Praktische gids voor de stressvrije moeder Hoe ga je om met het moederschap in combinatie met je werk? Hoe voorkom je een burn-out? Werkende moeders hebben een aanzienlijke kans overbelast te raken. Zij blijven vaak primair verantwoordelijk voor de huishouding, en kampen snel met een schuldgevoel. Ook gunnen ze zichzelf te weinig rust. Iris Bouwman herzag haar succesvolle titel Mindfulmama over moederschap, ontspannen en relativeren. Zij voegde er een deel mindfulmama@work aan toe. Zij leert je...
Non-fictie
Nederlands | 149 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Spectrum, Houten | 2016
E-book
Mieke Lannoey Burn-out
het begin van verandering
Persoonlijk verhaal over een doorgemaakte burn-out, met heldere informatie en bruikbare inzichten.
Non-fictie
Nederlands | 77 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | AnkhHermes, Amsterdam | 2016
E-book
Jan Schouten I won't let them get to me
self-management stress and tension
Almost everyone today suffers from stress at some point or another and to a lesser or greater extent. Tension, feeling haunted, a feeling of not being able to cope any more, either at home or at work. How stress arises, how it manifests itself, and above all, what you can do about it is covered in this book. It also contains a number of practices that will help readers to overcome stress problems. Jan Schouten is a psychotherapist, organisational consultant and writer. In 1977 he introduced the concept...
Non-fictie
Engels | 96 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Thema, Zaltbommel | 2010
E-book
Willem Schouten | Jan Schouten Enjoy your life, f*ck the stress
hét anti-stressboek
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2018
Gedrukt boek
Guus Martens Boekje voor stresskippen
Adviezen en oefeningen voor het verminderen van stress en het omgaan ermee.
Non-fictie
Nederlands | 107 pagina's | Spectrum, Houten | 2010
Gedrukt boek
Daniël Krikke | Bas Snippert De vitaliteitrevolutie
overwin de stressepidemie en word je vitale zelf met de zeven pijlers van vitaliteit
Zelfhulpboek om weer in balans te komen tijdens een periode met teveel stress of een burn-out.
Non-fictie
Nederlands | 376 pagina's | Lev., Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Annemarie van Heijningen-Steenbergen Ik kan het niet loslaten
over piekeren, perfectionisme en slapeloze nachten
Visie vanuit christelijk perspectief op slaapstoornissen.
Non-fictie
Nederlands | 169 pagina's | Boekencentrum, Zoetermeer | 2012
Gedrukt boek
Luc Swinnen Te vriendelijk!
ontsnap aan burn-out, maak promotie en verdien meer
Verklaring van burn-out doordat men te weinig voor zichzelf opkomt, met een stappenplan voor meer assertiviteit.
Non-fictie
Nederlands | 232 pagina's | Davidsfonds Uitgeverij, Leuven | 2013
Gedrukt boek
Hannah Cuppen Love phobia
how to overcome your fear of commitment and abandonment
'Would you like to have a relationship but do you find that your partner always withdraws? Do you keep falling in love with someone who is already taken? Or do you have the tendency to keep the other person at a distance, just as they are beginning to develop feelings for you? If you keep ending up in situations like this, you might recognise the dance of pursuit and withdrawal. You’re not the only one! The fundamental conflict between our need for intimacy and our need for freedom creates this game...
Non-fictie
Engels | ePub2, 0,8 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2021
E-book
Ron de Wit Stress in perspectief
stressreductie, als basis voor iedere hulpverlening
Toelichting op een behandelmethode om stress te reduceren met bespreking van de oorzakenlijke factoren op drie niveaus: draaglast, draagkracht en draagvlak.
Non-fictie
Nederlands | 260 pagina's | SAAM Uitgeverij, Hillegom | 2017
Gedrukt boek
J.C.R.M. Verhulst Stress onder controle
Uitleg van de Rationeel-Emotieve Therapie (RET), waarmee stress wordt bestreden op basis van het uitgangspunt, dat stress wordt veroorzaakt door irrationele gedachten.
Non-fictie
Nederlands | 125 pagina's | Bohn Stafleu van Loghum, Houten | 2005
Gedrukt boek
Elisabeth Wilson Ontstress je leven
krijg de controle terug over je leven
Zelfhulpgids.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Het Spectrum, Utrecht | 2006
Gedrukt boek
Timo Hans Stress is een kunst
waarom stress goed voor je is als je goed voor jezelf zorgt
Beschrijving van een methode om stress te reduceren door actief te werken aan een gezonde leefstijl, met aandacht voor onder meer ademhaling, voeding en slaap.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Haystack, [Zaltbommel] | 2024
Gedrukt boek
Judith Knijn In de juiste versnelling
een doe-boek voor meer energie en minder stress
Non-fictie
Nederlands | 131 pagina's | Thema, bedrijfswetenschappelijke en educatieve uitgeverij, Zaltbommel | 2004
Gedrukt boek
Carry Petri | Jolanda Bouman Druk, druk, druk...
over vitaliteit en stressbestendigheid
Adviezen voor de herkenning, hantering en verwerking van stress.
Non-fictie
Nederlands | 166 pagina's | Thema, Zaltbommel | 2009
Gedrukt boek
Richard Carlson | Joseph Bailey Liever langzaam leven
Adviezen voor een leven met minder stress.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Sijthoff, Amsterdam | 2004
Gedrukt boek
Vera Peiffer Stressmanagement
Adviezen voor het hanteren en voorkomen van stress.
Non-fictie
Nederlands | 88 pagina's | The House of Books, Vianen [etc.] | 2002
Gedrukt boek
Stress, ziekteverzuim en reïntegratie
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Thema, bedrijfswetenschappelijke en educatieve uitgeverij, Zaltbommel | 2004
Gedrukt boek
Mike George Helemaal tot rust komen
bevrijd jezelf van alle stress!
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2004
Gedrukt boek
Gaby Olthuis Rennen en stilstaan
voorkom uitputting en burn-out
Zelfhulpgids voor mensen die hun levenstempo in eigen hand willen houden.
Non-fictie
Nederlands | 172 pagina's | Andromeda, Middelie | 2010
Gedrukt boek