Zoekresultaten
Resultaat 201 - 220 (van 696)
Larissa Verhoeff Dikke pret
Persoonlijke en humoristische beschrijving van auteurs lange weg van obees naar een gezonder gewicht.
Non-fictie
Nederlands | 136 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2013
E-book
Michelle Harvie | Tony Howell | Kate Santon Het 2 dagendieet
5 dagen normaal eten, twee dagen op dieet
De nieuwste trend op dieetgebied: 2 dagen vasten De meeste mensen die diëten, houden dat maar moeilijk vol en gaan jojoën. Met Het 2 dagendieet is lijnen echter gemakkelijk, gezond en hoeft er niet afgezien te worden. Twee dagen strikt diëten en vijf dagen - binnen de perken - eten wat je maar wilt. Dat is het geheim van Het 2 dagendieet: het mentale aspect. Na maar twee dagen diëten, mag je alweer gewoon eten en dus is de kans dat je je opeens toch weer te buiten gaat aan slecht voedsel minimaal....
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 4,3 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2013
E-book
David Perlmutter Het glutengevaar
de sluipmoordenaars van je brein: de onthutsende waarheid over granen, koolhydraten en suiker
Dr. David Perlmutter, Het glutengevaar De sluipmoordenaars van je brein: de onthutsende waarheid over granen, koolhydraten en suiker Je brein, dat ben je zelf. Hoe houd je je hersenen gezond? Hoe houd je je denkvermogen en je emotionele stabiliteit in stand? Het glutengevaar gaat over het baanbrekend hersenonderzoek van de Amerikaanse neuroloog dr. David Perlmutter. Hij heeft het wetenschappelijk bewijs gevonden dat granen, koolhydraten en suiker gevaarlijk zijn. Eigenlijk alle voedsel dat...
Non-fictie
Nederlands | 260 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2013
E-book
Asha ten Broeke | Ronald Veldhuizen Eet mij
de psychologie van eten, diëten en te veel eten
Afvallen is een kwestie van slimme keuzes maken en van discipline. Wie niet afvalt, is dus onverstandig of heeft geen doorzettingsvermogen. Of allebei. Of klopt er iets niet? Asha ten Broeke en Ronald Veldhuizen combineren de nieuwe inzichten in de hersenwetenschap, genetica en fysiologie en maken zo gehakt van de vele misvattingen en fabels over eten, diëten en te veel eten. Op humorvolle en zeer toegankelijke wijze behandelen ze onderwerpen zoals: - Waarom eetgewoonten zo makkelijk tot stand komen...
Non-fictie
Nederlands | 201 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2012
E-book
Meijke van Herwijnen Weg met de weegschaal
leer het geheim van goed met eten omgaan, stop de strijd met jezelf, geniet van eten zonder stress of regels
Wie blijvend wil afvallen, zal met zijn lichaam samen moeten werken in plaats van er tegen te vechten. Weg met de weegschaal leert je te herkennen wat je écht nodig hebt en niet wat je denkt dat je nodig hebt. Zo kan je lichaam tot rust komen en krijg je weer vertrouwen in jezelf en je lijf en gaat afvallen vanzelf. Het draait allemaal om inzicht in je voedings- en leefpatronen en hoe je daar het beste mee om kunt gaan. Het resultaat zal zijn dat je lichaam geen grote vetreserves meer hoeft vast...
Non-fictie
Nederlands | 204 pagina's (ePub2, 4,7 MB) | Spectrum, Houten | 2012
E-book
Joanna Kortink Mindful afvallen
een nieuwe oplossing met blijvend resultaat
Geen crash-dieet, maar blijvend slank en tevreden. Een programma van 8 weken. Miljoenen mensen willen een gezond gewicht hebben. Veel mensen falen hierin, slechts een deel slaagt wel. Wat doen deze mensen anders dan de rest? Hun overgewicht wordt psychologisch benaderd. Ook mindfulness maakt steeds vaker deel uit van deze benadering, met heel goede resultaten. Dit programma duurt 8 weken, bevat veel praktijkvoorbeelden en duidelijke stap-voor-staprichtlijnen. Het is een krachtige oplossing om de...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2012
E-book
Christine Tobback | Kenny De Meirleir Gezond of gezondigd?
Uitleg over het voorkomen en behandelen van voedselovergevoeligheden die niet altijd direct uit bloedwaarden zijn te herkennen.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub, 2,3 MB) | Standaard Uitgeverij, Antwerpen | 2011
E-book
Jon Gabriel De Gabriel-methode
Tips om af te vallen zonder dieet door de oorzaak van het overgewicht aan te pakken en onbewerkt voedsel te eten.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 0,5 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2011
E-book
Luc Evenepoel Van diëten word je dik
Adviezen voor het bereiken en behouden van een gezond lichaamsgewicht.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2018
Gedrukt boek
Christine Tobback Eet wat bij je past
Uitleg over het voorkomen en behandelen van voedselovergevoeligheden die niet altijd direct uit bloedwaarden zijn te herkennen.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 0,7 MB | Standaard Uitgeverij, Antwerpen | 2009
E-book
Lisa van Cuijk In love with health
eet jezelf slank en gelukkig met mijn slimming body methode
Nederlands | 219 pagina's | In love with health, [Lent] | 2016
Gedrukt boek
Weight Watchers Vandaag begin ik!
de eerste 4 weken naar een gezonde leefstijl
Non-fictie
Nederlands | 110 pagina's | Lannoo, Tielt | 2012
Gedrukt boek
Freya Zuidervaart Jij.valtaf.nl!
in 84 dagen een gezonde en slanke leefstijl
Non-fictie
Nederlands | 109 pagina's | Inmerc, Utrecht [etc.] | 2010
Gedrukt boek
Eric C. Westman | Stephen D. Phinney | Jeff S. Volek Voel je goed met het nieuwe Atkins-dieet
Non-fictie
Nederlands | 348 pagina's | De Kern, Baarn | 2010
Gedrukt boek
India Knight | Neris Thomas Het drukke-damesdieet
hoe wij 64 kilo afvielen
Non-fictie
Nederlands | 220 pagina's | Archipel, Amsterdam [etc.] | 2007
Gedrukt boek
Voedingscentrum Eettabel
praktische gids met voedingswaarden van meer dan 1600 producten!
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Stichting Voedingscentrum Nederland, Den Haag | 2013
Gedrukt boek
Sonja Kimpen Minder buik, meer energie
10 challenges voor mannen
Trainingsprogramma voor mannen met voedingsadviezen.
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Davidsfonds, Leuven | 2013
Gedrukt boek
Helen Foster Eet vaak en val af
het dieet met 6 maaltijden per dag
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Veltman Uitgevers, Utrecht | 2007
Gedrukt boek
Hella Van Laer Dieet anders
gezonder eten en beter volhouden; stap voor stap naar een gelukkige balans
Werkboek met concrete tips en ideeën om een gezonde leefstijl aan te leren en antwoorden op veelgestelde vragen in de praktijk van de diëtist.
Non-fictie
Nederlands | 189 pagina's | Lannoo, Tielt | 2020
Gedrukt boek
Deepak Chopra Je gewicht in balans
het complete mind/body-programma
Spirituele, Ayurvedische benadering van het probleem van overgewicht, aangevuld met oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 131 pagina's | Ankh-Hermes, Deventer | 1997
Gedrukt boek