Zoekresultaten
Resultaat 241 - 260 (van 1237)
Kim Jones Welterusten
222 manieren om goed te slapen
Voor iedereen die last heeft van een slechte nachtrust: Kim Jones’ Welterusten. 222 manieren om goed te slapen biedt de oplossing. Uit onderzoek blijkt dat een derde van de bevolking de meeste nachten niet genoeg slaap krijgt. Dit kan ervoor zorgen dat we overdag moe of geïrriteerd zijn, maar het kan ook leiden tot hartproblemen, een te hoge bloeddruk en depressie. Maar geen paniek: dit wetenschappelijk onderbouwde boek zit bomvol handige tips en tricks. Allerlei dingen kunnen je helpen om beter...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 6,2 MB | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2019
E-book
M. Glezerman Ook getest op vrouwen
naar een genderrevolutie in de geneeskunde
Pleidooi voor specifiek medisch-wetenschappelijk onderzoek op vrouwen, waardoor rekening kan worden gehouden met voor vrouwen specifieke ziektebeelden.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 2 MB | Manteau, Antwerpen | 2017
E-book
Els van Steijn De fontein, vind je plek
grip op je leven door inzicht in je familiesysteem
Uitleg van de systeembenadering van psychische problemen aan de hand van voorbeelden.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,2 MB | Het Noorderlicht, Avenhorn | 2019
E-book
Corrie Verkerk Schiffmacher
Biografie van de bekende tatoeëerder Henk Schiffmacher.
Non-fictie
Nederlands | 217 pagina's (ePub2, 4,8 MB) | De Kring, Amsterdam | 2017
E-book
W. Cortvriendt Hoe word je 100?
In zijn eerdere bestsellers heeft William Cortvriendt aangetoond dat door een gezonde levensstijl aandoeningen zoals obesitas, hart- en vaatziekten en diabetes voorkomen kunnen worden. Ondertussen heeft hij nu in een televisieserie aangetoond dat door een gezonde levensstijl ook reeds bestaande aandoeningen spectaculair kunnen verbeteren. Hoe word je 100? Het actieboek bevat alle adviezen over deze gerichte veranderingen in levensstijl die je niet alleen gezond houden, maar die ook effectief zijn...
Non-fictie
Nederlands | 551 pagina's (ePub2, 5,2 MB) | Water, Amsterdam | 2017
E-book
Jet van Nieuwkerk Tips van Jet
100 tips voor een happy & healthy leven, niet te streng en al helemaal niet saai
Let op: Epub3 fixed lay-out, niet geschikt voor e-reader. In Tips van Jet geeft Jet van Nieuwkerk 100 tips om het nieuwe jaar goed te beginnen. En als je dit boek niet in januari maar in juni tegenkomt, werkt het natuurlijk ook. Een happy healthy leven, niet streng en al helemaal niet saai, dat is Jets slogan en dat is dé manier om de balans te vinden. Wie de lat te hoog legt, houdt het niet lang vol. Jet tipt hoe sporten wel goed te doen is, legt uit hoe blij je wordt van een opgeruimd huis, en...
Non-fictie
Nederlands | 187 pagina's (ePub3, 11 MB) | Carrera, Amsterdam | 2017
E-book
Xelly Cabau van Kasbergen Hair
Tips en adviezen van Xelly Cabau van Kasbergen voor haarverzorging, de juiste tools, gebruik van nephaar en 25 kapsels om zelf te maken. Met veel kleurenfoto's. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 162 pagina's (ePub3, 41 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
E-book
Jan Geurtz De opluchting
in één dag van het roken af!
Pedagoog Jan Geurtz was zelf vijfentwintig jaar lang verstokt roker en heeft inmiddels met het boek De opluchting en via gelijknamige (groeps)trainingen uitgebreid aangetoond een succesvolle methode te hebben ontwikkeld om te stoppen met roken. Bij de 'opluchting-methode' gaat het er niet alleen om te weten, maar ook om te voelen dat je het roken niet meer nodig hebt. De methode zorgt ervoor dat je in één dag volledig bevrijd bent van het roken, zonder ontwenningsverschijnselen of noemenswaardige...
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Ambo, Amsterdam | 2009
E-book
Tineke Schaper Vaccinaties
kan het ook anders?
Informatie over de voor- en nadelen van vaccinatie van (jonge) kinderen.
Non-fictie
Nederlands | 126 pagina's (ePub2, 3,9 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2013
E-book
Hans Frederiks Prostaatkanker wacht niet op Pasen
alles wat jij en je partner willen weten over prostaatkanker
Egodocument van een man met prostaatkanker, waarin hij onder meer vertelt over de verschillende behandelingen.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub, 3,5 MB) | Mastix Press, Amsterdam | 2014
E-book
Joop Stolk Jong & depressief
Adviezen om jongeren met een depressie (of aanzet daartoe) adequaat hulp te verlenen.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | De Banier Bv, Apeldoorn | 2017
E-book
Leen Steyaert Stop de rush!
laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen
Adviezen aan vrouwen om gezondheidsproblemen tegen te gaan die samenhangen met een levenshouding van gejaagdheid en prestatiedwang.
Non-fictie
Nederlands | 313 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Van Halewyck, Leuven | 2017
E-book
C.W. Aakster | Fleur Kortekaas Voedingstherapie en -supplementen
Beknopte uitleg over de vele alternatieve diëten, soorten voedingssupplementen en vitaminen & mineralen.
Non-fictie
Nederlands | 74 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | AnkhHermes, Amsterdam | 2016
E-book
Nico van der Lely | Mireille de Visser | Joke Ligterink De alcoholvrije puber
een praktische gids
Informatie en adviezen voor ouders en opvoeders om het alcoholgebruik van jongeren te beperken en hen verantwoord met drank te laten omgaan.
Non-fictie
Nederlands | 141 pagina's (ePub, 1,7 MB) | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2014
E-book
Mike Boddé Pil
hoe een cabaretier zijn depressie overwon
Autobiografisch verslag van de Nederlandse cabaretier over zijn genezing van een depressie.
Non-fictie
Nederlands | 228 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2016
E-book
C.W. Aakster | Fleur Kortekaas Kruidengeneeskunde
Duidelijke en beknopte informatie over de inhoud en de effecten op de gezondheid van kruidengeneeskunde (fytotherapie), aromatherapie, bachbloesemremedies en gemmotherapie.
Non-fictie
Nederlands | 66 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2015
E-book
Hilda Feenstra Duurzaam zijn moet je durven
Uitleg over wat duurzaamheid inhoudt en hoe je door persoonlijke inzet een duurzame samenleving kunt bevorderen.
Non-fictie
Nederlands | 120 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Booklight, Gieten | 2016
E-book
Arie Boomsma | Klaas Boomsma Beweeg!
voor een gezonder en gelukkiger leven
Arie Boomsma benoemt en weerlegt de meest gebezigde excuses om niet te sporten, waardoor niet bewegen geen optie meer is.
Non-fictie
Nederlands | 269 pagina's (ePub3, 20 MB) | Carrera culinair, Amsterdam | 2016
E-book
Jan Foudraine Wie is van hout...
een gang door de psychiatrie
Ervaringen van een psychiater met een schizofreen, waarbij de patiënt op persoonlijke wijze wordt benaderd.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 4,4 MB | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
E-book
Anne Mulkens Mamma, waar is dat borsje nou?
mijn gezin, mijn leven... en borstkanker
Anne Mulkens leeft samen met haar man en dochters Tessa en Lotte. Tot twee keer toe kreeg zij borstkanker. In columnachtige verhalen schetst zij haar ervaringen over een periode van veertien jaar: de invloed van de ziekte op haar dagelijks leven en dat van haar gezin, het omgaan met de `buitenwereld, haar emoties en overwinningen... Met krachtige pen en realiteitszin gunt zij je een blik in haar persoonlijke leven. Herkenbaar, humoristisch en ontroerend. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Van Holkema & Warendorf, Houten | 2012
E-book