Zoekresultaten
Resultaat 241 - 260 (van 785)
Merijn Schoeber My shredded lifestyle
Non-fictie
Nederlands | 136 pagina's | 365Publisherz, [Maastricht] | 2017
Gedrukt boek
Esmee Köhler Het normale dieet
Vermageringsboek gebaseerd op minder calorierijke voeding, bewuster eten, kleinere porties en variëren. Met eenvoudige recepten.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Spectrum, [Houten] | 2015
Gedrukt boek
Patty Harpenau Ken je eigen hoofdmenu
Zonder dieet naar jouw perfecte gewicht
Ontdek hoe je zonder dieet je perfecte gewicht bereikt. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Met dit luisterboek helpt Patty Harpenau je om je ideale gewicht te bereiken. Ze laat je inzien dat er voor alle problemen met eten en vooral voor alle dwangmatige eetpatronen een oplossing is. Patty's menu is eenvoudig omdat ze je hoofd inschakelt: ze laat je nadenken over een aantal onderwerpen en laat je gedachten...
Nederlands | 5 uur 2 minuten (434 MB) | Bookora, Zeist | 2023
Luisterboek (digitaal)
Harald Hosch Gezond door ontzuring
het zuur-base-evenwicht herstellen en in stand houden
Voedingsadviezen om verzuring in het lichaam tegen te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 111 pagina's | De Driehoek, [Nieuwerkerk aan den IJssel] | 2016
Gedrukt boek
Novak Djokovic Eten om te winnen
in 14 dagen glutenvrij en fit als een topsporter; mijn persoonlijke verhaal
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014
Gedrukt boek
Charlotte Willems Bodie Boost BikiniBoost
Programma om in vier weken af te slanken; met oefeningen en recepten.
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's | Karakter Uitgevers B.V., Uithoorn | 2014
Gedrukt boek
Christine Bailey Het gezonde darmen kookboek
verbeter je gezondheid in 30 dagen
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016
Gedrukt boek
Michelle Harvie | Tony Howell | Kate Santon Het 2 dagendieet
5 dagen normaal eten, twee dagen op dieet
Non-fictie
Nederlands | 399 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht [etc.] | 2013
Gedrukt boek
Robert C. Atkins Dr. Atkins' nieuwe dieetrevolutie
het dieet dat geen hongergevoel geeft en echt werkt
Non-fictie
Nederlands | 448 pagina's | De Kern, Baarn | 2004
Gedrukt boek
Atkins Health & Medical Information Services Atkins voor beginners
het dieet dat geen hongergevoel geeft en echt werkt
Uitleg van het Atkins-dieet dat gebaseerd is op een lagere inname van koolhydraatrijke voeding; met een aantal recepten voor de 1e fase.
Non-fictie
Nederlands | 282 pagina's | De Kern, Baarn | 2005
Gedrukt boek
Heleen Ligtelijn Het slanke brein
Ontdek je eettype en val blijvend af
Dieetpsycholoog Heleen Ligtelijn rekent in Het slanke brein eindelijk af met het jojo-effect. Afvallen en slank blijven is niet een kwestie van calorieën tellen, maar van je eetgedrag veranderen. Met dit boek kun je testen welk type eter je bent en leren hoe je daar vervolgens het beste naar handelt. Je leert om weer normaal te eten, gezond af te vallen en eindelijk op gewicht te blijven. Dit boek verscheen eerder onder de titel Op dieet? Doe normaal! Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 4 uur 51 minuten (279 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Jeroen van der Mark | Laura Louwes | Neeke Smit | Erik Huizenga Slanker
geen dieet maar een plan dat werkt
Werkwijze om te komen tot een gezonde levensstijl met een getraind lichaam en een gezond gewicht.
Non-fictie
Nederlands | 289 pagina's | 2021
Gedrukt boek
Charlotte Debeugny 5 kilo minder
het 4 wekenprogramma om snel gewicht te verliezen
Uitleg, weekmenu’s en recepten om in een maand tijd vijf kilo af te vallen, door koolhydraatarm te eten en per dag 1200 kcal te nuttigen.
Non-fictie
Nederlands | 63 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2019
Gedrukt boek
Marije Peek Nooit meer op dieet
Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije
Met 'Nooit meer op dieet' van Marije Peek (@Fitmetmarije) leer je niet alleen hoe je afvalt, maar ook hoe je omschakelt naar een gezonde leefstijl en zo op gewicht blijft. Afvallen lukt bijna iedereen, maar hoe zet je dit om in een gezonde leefstijl waarbij je op gewicht blijft? Marije Peek is op eigen kracht bijna 40 kilo afgevallen en krijgt vaak de vraag hoe zij dit heeft gedaan. Ze deelt haar persoonlijke verhaal en benadrukt het belang van de volgende drie pijlers: voeding – mindset – bewegen....
Nederlands | 2 uur 50 minuten (163 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Meijke van Herwijnen Weg met de weegschaal
leer het geheim van goed met eten omgaan, stop de strijd met jezelf, geniet van eten zonder stress of regels
Non-fictie
Nederlands | 203 pagina's | Spectrum, Houten | 2012
Gedrukt boek
Heleen Dicke | Gerrit Jan Bos Lekker eten met Parkinson
van ontbijt tot avondeten met veel praktische tips
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | Poiesz Uitgevers, Koog aan de Zaan | 2016
Gedrukt boek
Voedingscentrum Alles over afvallen
op weg naar een gezond gewicht
Beknopte informatie over afvallen voor volwassenen.
Non-fictie
Nederlands | 148 pagina's | [Stichting Voedingscentrum Nederland], [Den Haag] | 2016
Gedrukt boek
Rita Zeelenberg Ontspannen eten
met aandacht naar een evenwichtig eetpatroon
Op mindfulness gebaseerde oefeningen en informatie die gericht is op het bewust worden van je eigen gedachten, gevoelens en opvattingen rondom eten.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | SimplyLife, Baarn | 2015
Gedrukt boek
Harriët Verkoelen | Sonja van Veen Diabetes overwinnen
ga voor gezonde koolhydraatarme voeding
Diabetes overwinnen met gezonde koolhydraatarme voeding als medicijn. Afvallen, goed gewicht, fit voelen, zonder medicijnen, diabetes type 2 insulinevrij. Koolhydraatbeperkt werkt ook bij type 1 mooie verbeteringen, betere gezondheid, fitter voelen.
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Prima Vita, Buren | 2019
Gedrukt boek