Zoekresultaten
Resultaat 261 - 280 (van 1266)
Geertje van der Meer Balans
beheersing van over- en ondergewicht
Praktische adviezen en tips met betrekking tot voeding, afgewisseld met ervaringen van mensen die hun voedingspatroon met succes aanpasten.
Non-fictie
Nederlands | 165 pagina's | Trivium, Sneek | 2007
Gedrukt boek
Carol Ann Rinzler Afvallen voor dummies
Uitgebreide (basis)informatie over afvallen, zin en onzin van bestaande diëten, tips om gemotiveerd te blijven.
Non-fictie
Nederlands | 313 pagina's | Addison Wesley, [Amsterdam etc.] | 2003
Gedrukt boek
Lisa van Cuijk In love with health
eet jezelf slank en gelukkig met mijn slimming body methode
Nederlands | 219 pagina's | In love with health, [Lent] | 2016
Gedrukt boek
Miek Maes Je gezondheid in eigen handen
anders koken tegen chronische klachten en ziekten
Voedingsadviesen voor het bevorderen van de gezondheid en het voorkomen van ziekten en aandoeningen.
Non-fictie
Nederlands | 252 pagina's (ePub2, 4,1 MB) | Van Halewyck, Leuven | 2019
E-book
Weight Watchers Vandaag begin ik!
de eerste 4 weken naar een gezonde leefstijl
Non-fictie
Nederlands | 110 pagina's | Lannoo, Tielt | 2012
Gedrukt boek
Eibertje van Halteren Eibertje kiest...
& helpt je wekelijks duizenden calorieën besparen door slim te kiezen!
Beoordeling van voedingsproducten uit de supermarkt op voedingswaarde en samenstelling.
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's (ePub3, 141 MB) | Carrera, Amsterdam | 2014
E-book
NewFysic Het complete NewFysic Kookboek
afvallen en toch lekker eten
Kookboek met recepten uit het high end afslankinstituut NewFysic, waarbij eiwit- en vezelsupplementen op natuurlijke basis een onderdeel zijn bij het afvallen.
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Michel Montignac De nieuwe Montignac
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | The House of Books, Vianen [etc.] | 2005
Gedrukt boek
Mieke Kosters De bikini challenge
in 8 weken zomerproof!; doe je mee?; afvallen met heel veel zonnige motivatie & inspiratie, lichte zomerse recepten, slimme slanke tips, concrete bikiniopdrachten
In 8 weken zomerproof! Doe je mee? Afvallen met heel veel: Zonnige motivatie & inspiratie | Lichte zomerse recepten | Slimme slanke tips | Concrete bikiniopdrachten Van detox naar zomerproof Je weet allang dat je minder en gezonder wilt eten, en meer wilt sporten. Zeker nu de zomer eraan komt. Maar dóén is een tweede. In dit boek neemt Mieke je in 8 weken mee; van detox naar zomerproof. Er is geen ontsnappen meer aan: jij komt in actie! Afvallen met food-to-love, zonder frustratie, kan écht!...
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub3, 32 MB) | Carrera, Amsterdam | 2015
E-book
Peter J. D'Adamo Het bloedgroepdieet
Voedingsleer die gebaseerd is op de verschillende bloedgroepen, die ieder een eigen voedingspatroon vragen om zo gevrijwaard te blijven van ziekten.
Non-fictie
Nederlands | 368 pagina's | De Kern, Baarn | 1999
Gedrukt boek
Raphael Kellman Het microbendieet
snel en blijvend afvallen
Herstel jouw darmflora voor een snel en blijvend gewichtsverlies! Op basis van baanbrekend onderzoek laat het microbendieet zien hoe een optimale darmgezondheid ervoor kan zorgen dat je je weer levendig, gezond en jaren jonger voelt. Want waar we vroeger 165.000 microben in ons lichaam hadden, hebben we er nu nog maar 120.000 over door verkeerde voeding, antibiotica en overhygiëne. Er bestaan genoeg bacteriën die ons ziek en dik maken, maar er zijn er ook die ons helpen gezond te blijven en af...
Non-fictie
Nederlands | 233 pagina's (ePub2, 3,2 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014
E-book
Eibertje van Halteren Eibertje kiest meer...
& helpt je wekelijks duizenden calorieën besparen!
Beoordeling van voedingsproducten uit de supermarkt op voedingswaarde en samenstelling.
Non-fictie
Nederlands | 139 pagina's (ePub3, 79 MB) | Carrera, Amsterdam | 2015
E-book
Nanneke Schreurs Intermittent fasting
in 4 weken fitter, gezonder en slanker door periodiek vasten
Met Intermittent fasting van Nanneke Schreurs en José van Riele heb je alle basics van periodiek vasten bij de hand. Het helpt je in vier weken fitter, gezonder en slanker te worden. Intermittent fasting is een van de grootste (internationale) dieettrends van het moment. Het is een dieetstijl die goed past bij mensen die bezig zijn met fitheid en afvallen. In deze startersgids vind je heldere informatie, een eenvoudig stappenplan om te beginnen, dag- en weekmenu’s. En natuurlijk heel veel lekkere...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Teun van de Keuken Dit is geen dieetboek
je hoeft niet op dieet, dat heeft Teun al gedaan: de populairste diëten ontrafeld
Wat is de zin en onzin van diëten? En welke lessen kun je eruit trekken voor een gezonde levensstijl? We worden met z’n allen steeds zwaarder. We eten zo veel dat er nauwelijks tegenop te trainen valt. Om gezond en slank te zijn, draait alles om gezonde voeding en voldoende bewegen en voor zowel eten als sport is het devies: volhouden. Geen ‘dieet volgen’, met het vermaledijde jojo-effect tot gevolg, maar jezelf écht een nieuw leefpatroon aanmeten. Maar hoe dan? Wie is zijn leven lang gedisciplineerd?...
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 19 MB) | Meulenhoff, Amsterdam | 2022
E-book
Carolina van Dorenmalen Het geluksdieet
In navolging van het eerder verschenen Geluksfactor 10 komt Carolina van Dorenmalen van @foodie_ness nu met Het geluksdieet. Hierin neemt Carolina je mee in haar turbulente zoektocht naar fysieke en mentale gezondheid. Carolina: 'De vrouw die pleitte voor het eeuwige geluk is zelf rock bottom gegaan. En hoe. Maar ik ben ook weer sky-high gegaan. De clichés zijn dus waar: eerst bergafwaarts gaan om vervolgens te kunnen pieken. Het afgelopen jaar is er veel gebeurd en een hoop veranderd. Dat alles...
Non-fictie
Nederlands | ePub3 | Carrera, Amsterdam | 2020
E-book
Evert Berkelaar Paleo 2.0
zo fit en slank als een oermens
In Paleo 2.0 presenteert voedingsdeskundige, personal trainer en Paleo-expert Evert Berkelaar een herziene en aangevulde versie van het Paleo-dieet. Dit nog altijd zeer populaire dieet is afgeleid van de leefstijl van onze voorouders. Dit nieuwe informatieve kookboek, gebaseerd op recente onderzoeken, leert je over wat je kunt eten en over de juiste bereidingswijze, zodat een optimale gezondheid voor iedereen binnen handbereik komt. Zo hoef je niet voortdurend vlees te eten en mag graan af en toe...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 27 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Hella Van Laer Dieet anders
gezonder eten en beter volhouden; stap voor stap naar een gelukkige balans
Werkboek met concrete tips en ideeën om een gezonde leefstijl aan te leren en antwoorden op veelgestelde vragen in de praktijk van de diëtist.
Non-fictie
Nederlands | 189 pagina's | Lannoo, Tielt | 2020
Gedrukt boek
J. Zuidema-Cazemier Ik bepaal
stap voor stap naar mijn juiste gewicht
Non-fictie
Nederlands | 180 pagina's | Bohn Stafleu van Loghum, Houten | 2010
Gedrukt boek
Helen Foster Eet vaak en val af
het dieet met 6 maaltijden per dag
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Veltman Uitgevers, Utrecht | 2007
Gedrukt boek
Daan Remarque Nooit meer diëten
hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen
Gedragsverandering, zoals afvallen en gezonder gaan leven, is geen kwestie van een tijdelijke drastische aanpak, maar van gewoontes en overtuigingen blijvend doorbreken en bewust vervangen door gewenst gedrag.
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Volt, Amsterdam | 2022
E-book