Zoekresultaten voor: OVER!
Resultaat 281 - 300 (van 1789)
Dan Brulé Gewoon ademhalen
verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven
Handboek voor ademwerk met instrumenten, technieken, oefeningen en 21 daagse cursus om je kwaliteit van leven te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
Gedrukt boek
Karyl McBride Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn
helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochterrelatie
Zelfhulpgids aan dochters die door het narcistische gedrag van hun moeders een psychotrauma hebben opgelopen.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Judith M. Kocken Je bent je eigen medicijn
een nieuw recept van de dokter
Lichamelijke klachten oplossen door bewustwording van stress en trauma’s; met oefeningen en meditaties.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Hajefa uitgeverij, Zoetermeer | 2021
Gedrukt boek
Chris Bailey Kalmte
bewust ontspannen in een wereld vol prikkels
Verhandeling over het bewust opzoeken van kalmte als middel tegen stress en spanning, met praktische adviezen voor een gelukkiger en productiever leven.
Non-fictie
Nederlands | 302 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Alex Korb De opwaartse spiraal
stap voor stap je depressie overwinnen met inzichten uit de neurowetenschap
Populairwetenschappelijk overzicht van het functioneren van de hersenen bij het ontstaan en genezen van een depressie en tips om er weer uit te komen.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2017
Gedrukt boek
Cathelijne Wildervanck | Amber Albarda De gelukspiramide
voor een energiek leven zonder gezanik en gezeur
Zesstappenplan tot verandering van leefgewoonten.
Non-fictie
Nederlands | 336 pagina's | Splint Media, Kortenhoef | 2019
Gedrukt boek
Brianna Wiest De berg, dat ben jij
stop met zelfsabotage en open je wereld
Praktische adviezen om trauma’s te verwerken, veerkracht op te bouwen en te stoppen met zelfsabotage.
Non-fictie
Nederlands | 260 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Sarah Rayner Making friends with anxiety
hét boek voor iedereen die een leven wil met minder onzekerheid, sociale angst, paniek en gepieker
Praktische adviezen om angst te overwinnen met behulp van technieken uit de cognitieve gedragstherapie.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Claude Béata De katten psycholoog
wat je moet weten over het gedrag, gevoel en geluk van je kat
Handboek over het begrijpen van kattengedrag, met persoonlijke passages, tips, praktische informatie en een stappenplan om de kat gezond en gelukkig te houden. Met enkele zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024
Gedrukt boek
Sarah Rayner Denk aan iets leuks
advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen
Handreiking voor mensen die lijden aan (beginnende) depressie om deze periode te accepteren als onderdeel van henzelf, om zo te werken aan herstel. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 286 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Marcel Hendrickx Zeg me dat ik oké ben
over perfectionisme en bevestigingsdrang
Zelfhulpgids voor mensen die lijden aan perfectionisme, een streven om aandacht en bevestiging te krijgen dat kan uitlopen op onder meer faalangst en depressie.
Non-fictie
Nederlands | 221 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2020
Gedrukt boek
Terry Matlen Gids voor vrouwen met ADHD
overwin de chaos, richt je aandacht, en krijg meer gedaan
Een zelfhulpboek voor vrouwen die last hebben van ADHD, een neurobiologische ontwikkelingsstoornis.
Non-fictie
Nederlands | 193 pagina's | Hogrefe, [Amsterdam] | 2015
Gedrukt boek
Maaret Kallio Wees eens lief voor jezelf
de Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie
Persoonlijk getinte adviezen voor het werken aan veerkracht en zelfcompassie, en het vinden van zingeving en geluk.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Lev., Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Mel Robbins De 5 seconderegel
de simpele methode om je leven écht te veranderen
Praktisch boek voor iedereen die zelfverzekerder, moediger en gelukkiger wil worden – privé, maar vooral ook in het werkzame leven.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Christel Petitcollin Positief omgaan met je emoties
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2017
Gedrukt boek
John G. Miller Waarom gaat het nooit zoals ik het wil?
stel betere vragen en pak de regie over je leven terug
Persoonlijke groei en positieve veranderingen door te kiezen voor eigen verantwoordelijkheid.
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | Lev., Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Lenneke Vente Lichter leven met een chronische ziekte
lessen in veerkracht, vertrouwen en innerlijke rust
Adviezen voor het leren omgaan met een chronische ziekte, mede gebaseerd op de eigen ervaringen van de auteur.
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's | Uitgeverij Balans, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Roxy Emery | Rich Pink Vuile was
een humoristische gids om met ADHD – en zonder schaamte – (samen) te leven
Persoonlijk getinte gids met praktische adviezen over (samen)leven met ADHD.
Non-fictie
Nederlands | 173 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Machteld Stakelbeek Dag dood, tot later
een verkenningsgids voor levenden
Beschouwingen door een psychologe over het stervensproces, de dood en het leven daarna.
Non-fictie
Nederlands | 232 pagina's | AnderZ, [Culemborg] | 2018
Gedrukt boek
Lidewey van Noord | Philippine Putman Cramer Herstelwerkzaamheden
over ziek zijn en je weg vinden
Persoonlijke verhalen van de auteurs over hun langdurige ziekte en de weg naar herstel.
Non-fictie
Nederlands | 182 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Psychologie