Zoekresultaten voor: stress
Resultaat 21 - 40 (van 254)
Marja Boxhoorn Meer rust en minder stress bij autisme
een praktisch stappenplan
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Hogrefe, [Amsterdam] | 2015
Gedrukt boek
Nick Polizzi | Pedram Shojai Opgeladen
Gids met adviezen en voorbeelden om chronische vermoeidheid op alle niveau's aan te pakken.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Ingrid Nieuwenhuijse Burn on!
voorkom een burn-out in 5 duidelijke stappen
Praktische adviezen voor het voorkomen van een burn-out.
Non-fictie
Nederlands | 246 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2022
Gedrukt boek
Henrik Fexeus | Catharina Enblad Reload
de methode om je lichaam en geest te resetten
Gereedschappen om je goed te blijven voelen in een boordevol bestaan, zonder dat je hoeft te schrappen in wat je wilt doen.
Non-fictie
Nederlands | 230 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Davidji Zonder stress
over rust en ontspanning
Werkboek met een serie geestelijke en lichamelijke oefeningen om te ontspannen.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's | Altamira, Haarlem | 2016
Gedrukt boek
David Dewulf Mindful onderweg
minder stress & meer empathie in het verkeer
Adviezen en oefeningen om in het verkeer de rust te bewaren en bewust om te schakelen naar positieve emoties zoals vriendelijkheid, empathie, waardering en verbondenheid.
Non-fictie
Nederlands | 107 pagina's | Lannoo, Tielt | 2020
Gedrukt boek
Cheryl Llewelyn Chakra's en de nervus vagus
een praktische gids om te herstellen van trauma, angst en stress
Non-fictie
Nederlands | 285 pagina's | Altamira, Haarlem | 2023
Gedrukt boek
Robert Santee De tao van stress
in 3 stappen naar balans in je leven
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Spectrum, Houten | 2014
Gedrukt boek
Mirjam Engelkes Boost je eigenwaarde
meer zelfzorg en minder stress
Praktische gids voor het versterken van de eigenwaarde door het stellen van grenzen.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Boom, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Nik Speakman | Eva Speakman Angst overwinnen
geen zorgen meer, versla stress & voel je weer gelukkig
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Uitgeverij SWP, [Amsterdam] | 2020
Gedrukt boek
Chris Bailey Kalmte
bewust ontspannen in een wereld vol prikkels
Verhandeling over het bewust opzoeken van kalmte als middel tegen stress en spanning, met praktische adviezen voor een gelukkiger en productiever leven.
Non-fictie
Nederlands | 302 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Annemiek Tigchelaar Grip op je stress
actief aan de slag om je werkdruk te verlagen
Stappenplan met hulpmiddelen voor het verminderen van stress, inclusief oefeningen en achtergrondinformatie.
Non-fictie
Nederlands | 148 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2017
Gedrukt boek
Sarah Rayner Denk aan iets leuks
advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen
Handreiking voor mensen die lijden aan (beginnende) depressie om deze periode te accepteren als onderdeel van henzelf, om zo te werken aan herstel. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 286 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Marc Bosma | Johan van Zanten Grip
aan de slag met verslaving en stress bij autisme
Beschrijving van de achtergrond van de verhoogde kans op verslavingsproblemen bij mensen met autisme en van tools om hier op een gepaste manier mee om te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Amelia Nagoski | Emily Nagoski Burnout
ontdek het geheim van de stresscyclus en ontspan
Boek over hoe stress en burn-out vrouwen anders beïnvloeden dan mannen, en hoe hiermee om te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 303 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Allen Elkin De kleine ontstressen voor dummies®
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | BBNC uitgevers, Amersfoort | 2016
Gedrukt boek
Carien Karsten Daar ga ik weer!
herken je stresstype
Zelfhulpgids met de theoretische achtergronden van stress en adviezen om de vier verschillende soorten stress te verminderen en te voorkomen.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Kosmos, Utrecht [etc.] | 2011
Gedrukt boek
Suzan Kuijsten Hollend voor je stress uit
wegwijzer voor rust en ruimte in je hoofd
Visie op hoe stress werkt en waarom het zo moeilijk is om het wat rustiger aan te doen, met praktische oplossingen, óók voor managers die tijdig willen ingrijpen.
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | www.gibbonuitgeefagentschap.nl, [Amsterdam] | 2014
Gedrukt boek
Monique Hulsbergen | Ernst Bohlmeijer Compassie als sleutel tot geluk
voorbij stress en zelfkritiek
Non-fictie
Nederlands | 182 pagina's | Boom, Amsterdam | 2015
Gedrukt boek
David H. Barlow | Ronald M. Rapee | Sarah Perini In 10 stappen je stress beheersen
met aandacht voor je leefstijl
Non-fictie
Nederlands | 173 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2015
Gedrukt boek