Zoekresultaten
Resultaat 21 - 40 (van 64)
Tessa Gottschal Rust en Evenwicht
Grip op je amygdala - Mediteren met Tessa Gottschal
Dit luisterboek is voor wie meer emotionele en mentale rust wil en tegelijkertijd zijn immuniteit wil versterken. De amygdala -een onderdeel in de hersenen- speelt een belangrijke rol als tussenstation in de informatieverwerking. Hij bepaalt voor een groot deel hoe uw lichaam op uw emoties en gedachten reageert. Door beïnvloeding van uw bloeddruk, hartslag, ademritme, maar ook door gedragsveranderingen. Zoals angstverhoging, grote spierspanningen, overdreven waakzaamheid, vrijmaken van stresshormonen...
Nederlands | 24 minuten (8,1 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
David Dillard-Wright Meditatie voor multitaskers
vind rust tussen de pings en porretjes
Aanwijzingen om te mediteren voor mensen met een druk bestaan.
Non-fictie
Nederlands | 211 pagina's | Inspiread, Amersfoort | 2012
Gedrukt boek
Mirjam van Biemen In stilte
retraites in Nederland en België
Ervaringen van de Nederlandse journaliste tijdens retraites volgens zeven verschillende tradities.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Athenaeum-Polak & Van Gennep, Amsterdam | 2011
Gedrukt boek
Remo Rittiner Het grote yogatherapieboek
praktische yoga voor een gezond en bewust leven
Non-fictie
Nederlands | 196 pagina's | Elikser, Leeuwarden | 2012
Gedrukt boek
Jack Kornfield Een licht in de duisternis
licht op het pad in moeilijke tijden
Praktische inleiding in meditatie en mindfulness.
Non-fictie
Nederlands | 118 pagina's | Panta Rhei, [Katwijk] | 2012
Gedrukt boek
Handboek christelijke meditatie
vertrekpunten, wegen, vruchten
Non-fictie
Nederlands | 302 pagina's | Boekencentrum, Zoetermeer | 2011
Gedrukt boek
Saskia Onck Yoga voor moeders
Non-fictie
Nederlands | 157 pagina's | Mana, Houten | 2011
Gedrukt boek
Kris Touber | Tijn Touber Stadsverlichting
verander de wereld vanuit je huiskamer
De meditatieve kracht van stilte kan worden ingezet voor sociale en maatschappelijke verandering.
Non-fictie
Nederlands | 132 pagina's | LeV., Utrecht | 2011
Gedrukt boek
Tessa Gottschal Psychisch sterker door mediteren
Non-fictie
Nederlands | 103 pagina's | Schors, Amsterdam | 2011
Gedrukt boek
Thích Nhất Hạnh Vind rust in ademen
Of je nu opstaat, tandenpoetst, koffie haalt op je werk, boodschappen doet of autorijdt: elk moment is een goed moment om bewust te leven. Je hoeft niet alles stop te zetten of uren te mediteren. Je kunt rustmomenten en adempauzes inpassen in je drukke bestaan wanneer je maar wilt. Een fraai uitgevoerd geschenkboekje boordevol korte meditaties, anekdotes en adviezen, waarmee je elk moment van de dag mindful kunt doorbrengen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 56 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Ten Have, Utrecht | 2021
E-book
Gina Kästele Zomaar weer single
66 manieren om er weer bovenop te komen
Zelfhulpgids voor het emotioneel verwerken van een echtscheiding.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Altamira, Haarlem | 2012
Gedrukt boek
Chiara Bots Meditaties voor alle seizoenen
Praktische gids voor meditatie door de abdis van een clarissenklooster.
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | Ten Have, [Utrecht] | 2011
Gedrukt boek
Henk Helsper Meester van de wind
Yuan Qi Gong; vanuit je eigen diagnose werken met energie
Overzicht van de Chinese bewegingsleer Qi Gong.
Non-fictie
Nederlands | 245 pagina's | Back2Base, [Haarlem] | 2011
Gedrukt boek
Kris Touber | Tijn Touber Stadsverlichting
verander de wereld vanuit je huiskamer
De meditatieve kracht van stilte kan worden ingezet voor sociale en maatschappelijke verandering.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,4 MB | Lev., Amsterdam | 2011
E-book
Angéla Kramers | Maartje Oosterhof Van regenworm tot pauw
mijn weg naar een unieke vorm van yoga en beweging
Na haar uitbundige, extraverte Dolly Dots-tijd beleefde Angéla Kramers een periode waarin ze juist de weg naar binnen aflegde. Ze hield zich onder andere bezig met yoga en meditatie. Inmiddels heeft ze haar eigen yogastudio, waar ze haar cursisten een combinatie biedt van traditionele yoga- en meditatietechnieken en de Animal Energetic Gateways. De Gateways zijn door de Israëlische dans- en bewegingspedagoog Or Bagim ontwikkelde houdingen, bewegingen en klanken die bij verschillende dieren horen....
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,4 MB | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2011
E-book
Samdhong Rinpoche Boeddhistische meditatie voor beginners
Non-fictie
Nederlands | 136 pagina's | Inspiread, Amersfoort | 2012
Gedrukt boek
Alberto Villoldo | David Perlmutter Het verlichte brein
sjamanisme en neurowetenschap
Verhandeling over het krachtiger maken en beter benutten van de mogelijkheden van lichaam en hersenen door een combinatie van neurologie en sjamanisme.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,5 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2012
E-book
Thomas à Kempis Brevier
Bloemlezing van spirituele teksten van de Nederlandse mysticus (1379-1471) voor dagelijkse meditatie.
Non-fictie
Nederlands | 394 pagina's | Kok, Utrecht | 2011
Gedrukt boek
Raoul de Haan Maya-piramidemeditatie
werken aan je lichtlichamen, praktijkboek voor een nieuw tijdperk
Werkboek met meditaties uit de Mayacultuur voor het opbouwen van een netwerk van lichtlichamen in piramidevorm, die als etherische structuren de chakra's ondersteunen.
Non-fictie
Nederlands | 261 pagina's | Elikser, Leeuwarden | 2011
Gedrukt boek
Thomas à Kempis Brevier
Bloemlezing van spirituele teksten van de Nederlandse mysticus (1379-1471) voor dagelijkse meditatie.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 3,3 MB | Kok, Baarn | 2012
E-book