Zoekresultaten
Resultaat 21 - 40 (van 61)
Lidia Zylowska Mindfulness bij volwassenen met ADHD
een achtstappenprogramma om emoties te beheersen, aandacht te verbeteren en doelen te bereiken
Zelfhulpgids.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2012
Gedrukt boek
Philip Moffitt Van emotionele chaos naar helderheid in je hoofd
Psychologisch werkboek om emotionele chaos in het hoofd om te buigen naar helderheid.
Non-fictie
Nederlands | 317 pagina's | Servire, Utrecht [etc.] | 2012
Gedrukt boek
Nick Blaser Gevoelens komen en blijven
oefeningen in mindfulness
Praktische handreiking voor mensen die hun eigen gevoelswereld willen ontdekken.
Non-fictie
Nederlands | 123 pagina's | De Driehoek, Rotterdam | 2012
Gedrukt boek
Renske van Berkel Mindfulness in coaching
een stap-voor-stapbeschrijving met voorbeelden, tips en oefeningen
Non-fictie
Nederlands | 152 pagina's | Boom/Nelissen, Amsterdam | 2012
Gedrukt boek
David Dewulf Mindful gelukkig
vreugdemeditaties
Non-fictie
Nederlands | 85 pagina's | Lannoo, Tielt | 2012
Gedrukt boek
David Dewulf De mindful box
7 inzichten voor je levenswerk
Aan de hand van zeven mindfulnessprincipes worden handvatten aangereikt die je uitdagen op een creatieve en ontspannen manier om te gaan met wat zich in het dagelijks leven aandient.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Kosmos, Utrecht [etc.] | 2010
Gedrukt boek
Rob Brandsma Mindfulness trainingsboek
het achtweekse programma, stap voor stap
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | Lannoo Campus, Houten | 2012
Gedrukt boek
Rita Beintema Adembeweging
verlicht klachten, ziekte en stagnatie in je lichaam
Uitleg over de krachtige werking van de adembeweging bij lichamelijke blokkades en ziekten.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2011
Gedrukt boek
Kat Tansey Boeddha op schoot
zen door de ogen van een kat
Door dagelijks aan zenmeditatie te doen kan men zijn lichamelijke, emotionele en spirituele gezondheid ondersteunen.
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2012
Gedrukt boek
Wibo Koole Mindful leiderschap
voor effectieve teams en organisaties
Praktische adviezen en oefeningen voor managers.
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Business Contact, Amsterdam [etc.] | 2012
Gedrukt boek
Mirjam Spijker | Milena Hilstra Mindful family werkboek
samen aan de slag met mindfulness
Werkboek bedoeld als ondersteuning bij mindfulnesstrainingen voor ouders met (jonge) kinderen.
Non-fictie
Nederlands | 111 pagina's | BBNC uitgevers, Amersfoort | 2012
Gedrukt boek
Liz Koch Kernbewustzijn
transformatie door beweging
Kernbewustzijn van Liz Koch is het praktische antwoord op de verrassende bestseller Psoas, de spier van de ziel. In de kern van je lichaam ligt wijsheid besloten waar je door middel van beweging bij kunt komen. In Kernbewustzijn vertelt Liz Koch je hoe met oefeningen en praktische tips. Je zwemt, danst, loopt of springt; beweging staat nooit los van (het) leven. Bewegen is de kern van ons mens-zijn. Ons lichaam weet intuïtief hoe het het liefst wil bewegen en hoe we blokkades en aandoeningen zelf...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 41 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2021
E-book
Shirzad Chamine Positieve intelligentie
reken af met je saboteurs en benut je ware kracht
Slechts twintig procent van alle teams en individuele medewerkers bereikt zijn ware potentie. Hoe kan dat? En hoe zorg je dat je die van jou bereikt? De meeste pogingen om prestaties te verbeteren lopen op niets uit. Vraag je je weleens af waarom nieuw aangeleerde (management)technieken zo snel weer verdrongen worden door oude gewoontes? Waarom retraites of heidagen alleen tot tijdelijke verbetering leiden? Of waarom het geluksgevoel van successen zo vluchtig is? En waarom blijven knagende angsten...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2) | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2021
E-book
Thich Nhat Hanh Angst
wijsheid om stormen te doorstaan
Boeddhistische richtlijnen voor het omgaan met angst en hoe daarvan bevrijd te raken.
Non-fictie
Nederlands | 104 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Ten Have, Utrecht | 2019
E-book
Susan Gillis Chapman Mindful communiceren
aandachtig luisteren en spreken om je relaties te verbeteren
In ‘Mindful communiceren’ laat psycholoog Susan Chapman helder zien hoe we stilte, vertrouwen, vragen en antwoorden kunnen gebruiken om met meer diepgang te communiceren. Goede communicatie is immers essentieel voor een gezonde relatie tussen partners, familieleden, vrienden en collega’s. Mindfulness is een krachtig hulpmiddel om die communicatie te verbeteren en compassievol met anderen om te gaan. Mindfulness verandert namelijk de manier waarop we spreken en luisteren, verstevigt onderlinge banden...
Non-fictie
Nederlands | 180 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Ten Have, Utrecht | 2015
E-book
David Dewulf Mindfulness voor jongeren
oefeningen
Mindfulness oefeningen voor jongeren om te leren omgaan met stressvolle situaties. Met twee cd's met mediatieoefeningen. Vanaf ca. 15 t/m 18 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 61 pagina's | Lannoo, Tielt | 2012
Gedrukt boek
Sarah Silverton De mindfulness revolutie
een baanbrekende methode om met stress, angst en depressie om te gaan
Basisboek mindfulness met oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 184 pagina's | Inspiread, Amersfoort | 2012
Gedrukt boek
Anselm Grün Stress en burn-out voorkomen
ervaar weer flow in je leven
Adviezen door de Duitse benedictijn.
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Ten Have, Utrecht | 2014
E-book
Tara Brach Je hart als schuilplaats
hulp en oplossingen in moeilijke tijden
Zelfhulpgids voor emotionele genezing en spirituele ontwaking, met meditaties en reflecties.
Non-fictie
Nederlands | 289 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014
E-book
Sakyong Mipham Running Buddha
je balans vinden met hardlopen
Handreiking voor meditatie tijdens hardlopen.
Non-fictie
Nederlands | 186 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Ten Have, Utrecht | 2013
E-book
2012