Zoekresultaten
Resultaat 21 - 40 (van 65)
Robert Jackman Waarom doe ik zo?
stop je impulsieve reacties, heel je gewonde innerlijke kind
Zelfhulpgids voor het ontrafelen van emotionele pijn die stamt uit de jeugd.
Non-fictie
Nederlands | 277 pagina's | Uitgeverij AnkhHermes, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Anne Gouweloos Leef onvoltooid!
zinvol en schaamteloos ouder worden
Bekritisering van het idee van voltooid leven en pleidooi voor zinvoller ouder worden.
Non-fictie
Nederlands | 165 pagina's | Psychotheker, [Rotterdam] | 2020
Gedrukt boek
Sandi Mann Als ik maar niet door de mand val
informatie over omgaan met het imposter-syndroom
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Theo IJzermans | Roderik Bender Hoe maak ik van een olifant weer een mug?
rationele effectiviteitstraining voor gevorderden
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, [Zaltbommel] | 2020
Gedrukt boek
Remko van der Drift Proberen lukt altijd
stop perfectiestress, train je faalspieren
Theorie, achtergronden, praktische tips, (denk)oefeningen en voorbeelden om met zelfhulp en mindfulness verder te leven zonder, of minstens met minder, faalangst.
Non-fictie
Nederlands | 231 pagina's | AnderZ, [Culemborg] | 2020
Gedrukt boek
Candi Williams Niet perfect is ook perfect
Verzameling korte teksten, illustraties en quotes samenhangend met perfectionisme.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2020
Gedrukt boek
Pacelle van Goethem Macht aan de aardige mens
shortcuts naar overtuigingskracht
Beknopte adviezen voor persoonlijke overtuigingskracht, zowel in privé- als zakelijke situaties.
Non-fictie
Nederlands | 93 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Inge Jager | Maria Grijpma Klein geluk als je ziek bent
Praktische adviezen aan (langdurig) zieken in de vorm van onder meer fysieke en zelfhulpoefeningen en tips voor het vergroten van inzicht.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Gwendal Fossois Doe en denk als Darth Vader
strategisch, mysterieus, krachtig, charismatisch, onverbiddelijk, meester in beïnvloeding
Adviezen voor zelfontplooiing, ontleend aan de iconische slechterik Darth Vader uit de Star Wars-films.
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Vandaag nog vol energie
...en anders morgen
Zelfhulpboekje met interviews, tips en oefeningen voor het vinden van de juiste energiebalans in je leven.
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's | Thema, Zaltbommel | 2020
Gedrukt boek
Isabelle Cerf Compleet handboek voor de lichtwerker
Overzicht van lessen, meditaties en begeleiding om de eigen spiritualiteit te ontdekken aan de hand van esoterische thema’s.
Non-fictie
Nederlands | 400 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2022
Gedrukt boek
Vandaag nog blij met jezelf
...en anders morgen!
Zelfhulpboekje met interviews, tips en oefeningen om opgewekter in het leven te staan en gelukkiger te zijn met jezelf.
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's | Thema, Zaltbommel | 2020
Gedrukt boek
Kristen Helmstetter Self love coffee
5 minuten per dag voor meer compassie, zelfvertrouwen en positieve energie
Beschrijving van een dagelijks ritueel om een positiever zelfbeeld te ontwikkelen.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Miguel Ruiz | Barbara Emrys Zonder masker
durf authentiek te leven
Praktische gids voor het creëren van een authentieke levenshouding door het herkennen en loslaten van de rollen die men speelt.
Non-fictie
Nederlands | 142 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Vishen Lakhiani De boeddha en de badass
superslim aan het werk met lessen uit de mindfulness
Persoonlijk verhaal over spiritueel ondernemerschap met oefeningen, tools, technieken en gedachte-experimenten.
Non-fictie
Nederlands | 328 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Thomas Erikson Omringd door tegenslag
hoe je obstakels kunt overwinnen op de weg naar succes
Van de bestsellerauteur van Omringd door idioten: Overwin tegenslagen en word een winnaar in plaats van verliezer. Iedereen heeft dromen en ambities: een eigen bedrijf, een liefdevolle relatie of het lopen van een marathon. Maar vaker bereiken we onze doelen niet dan wel. Succes komt niet vanzelf, en als je jezelf met tegenslagen blijft omringen, is het moeilijk om gemotiveerd te blijven en in de winner's circle terecht te komen. In Omringd door tegenslag laat Thomas Erikson zien hoe je een winnaar...
Non-fictie
Nederlands | 261 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2023
E-book
Christie Tate De groep
hoe een therapeut en een stel vreemden mijn leven hebben gered
Een uniek kijkje in de wereld van groepstherapie, alsof je de sessies echt meemaakt. Christie Tate was de beste rechtenstudent van haar jaar en had eindelijk haar eetstoornis onder controle. Maar waarom reed ze dan fantaserend over haar eigen dood door Chicago? Waarom voelde ze zich nog steeds zo verdrietig en ellendig, ondanks alles wat ze had bereikt? Toen kwam dr. Rosen op haar pad, een therapeut die haar verzekerde dat hij haar leven zou veranderen als ze bij hem in groepstherapie zou gaan....
Non-fictie
Nederlands | 324 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Lev., Amsterdam | 2021
E-book
Nick Polizzi | Pedram Shojai Opgeladen
herstel je persoonlijke én professionele energielevel
Het is eigenlijk heel simpel: je kunt niet functioneren op een tekort aan energie en verwachten dat alles goed zal gaan. Maar dat is precies wat we onszelf aan blijven doen: we gebruiken al onze energie om maar succesvol te zijn, er goed uit te zien en een rijk sociaal leven te hebben. Maar wanneer laden we onszelf weer op voor de volgende ronde? In Opgeladen leggen de auteurs uit hoe je weer rust en ruimte in je leven brengt.Aan de hand van wijsheden van de beste wetenschappers, artsen en experts...
Non-fictie
Nederlands | 194 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2021
E-book
Élisabeth Cadoche | Anne de Montarlot Het impostersyndroom
reken af met het idee dat je niet genoeg bent
Veel mensen lijden aan het zogeheten impostersyndroom: een chronisch gebrek aan zelfvertrouwen, waardoor ze hun eigen talenten en prestaties consequent onderwaarderen. Er is een constante angst om ontmaskerd te worden als bedrieger. De gevolgen zijn vaak desastreus: uitstelgedrag, perfectionisme en uiteindelijk zelfs een burn-out. Hoe kunnen we dit syndroom begrijpen en wat kunnen we eraan doen? De auteurs beschrijven een praktische weg naar minder twijfel en meer gevoel van eigenwaarde. Bron: Flaptekst,...
Non-fictie
Nederlands | 212 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Ten Have, Utrecht | 2021
E-book
Patrick van Hees De Cambridge happiness-profiler
ontdek je persoonlijke geluksprofiel en kom erachter wat jou echt gelukkig maakt
Praktische gids voor bewustwording en verandering in het eigen geluksgevoel.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 4,3 MB | Boekerij, Amsterdam | 2020
E-book
2020