Zoekresultaten
Resultaat 21 - 40 (van 107)
Bruce Hood The science of happiness
zeven lessen om meer geluk te ervaren
Adviezen om gelukkig te worden door negatieve denkpatronen te doorbreken, aan de hand van inzichten uit de neurowetenschappen en ontwikkelingspsychologie. Met zwart-witillustraties en -foto’s.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Tali Sharot | Cass R. Sunstein Doorbreek de sleur
gelukkiger leven door opnieuw naar je routines te kijken
Inzichten over perceptie en gedragsverandering uit de neuro- en gedragswetenschappen om de wereld met nieuwe ogen te bekijken, ingesleten routines te doorbreken en de hersenen te resetten voor een gelukkiger leven.
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Kim Suhyun I decided to live as me
een geïllustreerde to-do list om te stoppen jezelf met anderen te vergelijken
Persoonlijk getinte zelfhulpgids over zelfacceptatie en het loskomen van de verwachtingen van anderen. Met cartooneske kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 264 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Oliver Burkeman De 4 weken reset
in (ongeveer) 28 dagen meer innerlijke rust
Programma van 4 weken met een verzameling inzichten gericht op het vinden van meer innerlijke rust door het loslaten van ideeën over perfectie en productiviteit.
Non-fictie
Nederlands | 163 pagina's | Maven Publishing, [Amsterdam] | 2025
Gedrukt boek
Niels den Daas Zo ongelukkig mogelijk in 8 stappen
leefregels van een eigenzinnige psycholoog
Omgekeerde zelfhulpgids met acht leefregels om zo ongelukkig mogelijk te worden, met praktische tips om alles persoonlijk op te vatten, geen grenzen aan te geven en zelfzorg te verwaarlozen.
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's | Boom, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Karine Hoenderdos Een jaar vrij
vier seizoenen van rust en eenvoud
Persoonlijk relaas over het tussenjaar dat de auteur nam, waarin ze 365 dagen lang deed waar ze zin in had. Met praktische tips zoals financiële adviezen.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Mirjam van der Vegt Levenslust
kleine stappen naar meer energie
Verhalen, levenslessen, opdrachten en recepten voor kleine stappen op weg naar een leven met meer energie. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Mariska Fissette De work-life revolutie
Gids voor het vinden van een gezonde, duurzame balans tussen werk en privéleven.
Non-fictie
Nederlands | 200 pagina's | Volt, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Sanne van Arnhem Gedachten zijn klootzakken
tem je innerlijke vijand
Praktische gids voor het omgaan met niet-helpende gedachten en het verbeteren van het zelfvertrouwen, humeur en de beheersing van het dagelijks leven.
Non-fictie
Nederlands | 186 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Julia F. Christensen De weg naar flow
van een druk bestaan naar een kalmer leven met meer focus en geluk
Beschrijving van de wetenschappelijke achtergronden van het begrip 'flow', het gevoel van voldoening waarbij je volledig opgaat in wat je doet. Met oefeningen voor het creëren van een routine voor een productiever en evenwichtiger leven.
Non-fictie
Nederlands | 373 pagina's | Alfabet Uitgevers, [Utrecht] | 2024
Gedrukt boek
James R. Doty Mind magic
een neurowetenschapper over hoe manifesteren je leven kan veranderen
Gids over manifestatie ten behoeve van een betere en vriendelijkere wereld, met praktische technieken die gericht zijn op aandacht, meditatie, visualisatie en compassie.
Non-fictie
Nederlands | 326 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Marianne Winter Geniet meer van minder
maak keuzes waarvan jouw ogen gaan stralen
Praktische gids over het maken van bewuste keuzes over spullen, documenten en tijd met als doel het leven van de automatische piloot te halen en inzicht te krijgen in waar je blij van wordt. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 200 pagina's | The Organizing Company®, [Assendelft] | 2024
Gedrukt boek
Ha Tae Wan Koester elk moment
het Koreaanse geheim voor een waardevol leven
Verzameling poëtische gedachten en observaties over het leven en de liefde, geschikt voor zelfreflectie op ieder moment van het leven. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 285 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Mark van de Grift De formule van genieten
een route naar een betekenisvoller leven
Strategieën om bewuster te genieten van kleine en grote ervaringen in het leven aan de hand van een persoonlijk verslag van een reis door Italië en voorbeelden uit de wetenschap. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Björn Deusings Full focus op wat écht belangrijk is
elke dag met de juiste dingen bezig zijn
Adviezen voor het stellen van prioriteiten en het omgaan met afleidingen.
Non-fictie
Nederlands | 263 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Marissa van der Sluis Echte connectie
hoe je je meer verbonden voelt met jezelf, anderen en de wereld
Psychologische inzichten om meer verbinding in het leven te creëren, onder meer door het begrip van het zelf en de ander te vergroten. Met adviezen, oefeningen en voorbeelden uit de praktijk.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Ellis Clay | Lion Jacobi Human design
herinner je innerlijke wijsheid
Handboek voor het vinden van innerlijke wijsheid aan de hand van de spirituele school van Human Design.
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Julian Baggini Leer denken als een filosoof
12 essentiële principes voor mentale weerbaarheid
Een filosofische gids met 12 essentiële principes voor mentale weerbaarheid.
Non-fictie
Nederlands | 382 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Meggan Roxanne How to stop breaking your own heart
Nederlandse editite
Persoonlijk getinte gids voor het omgaan met pijnlijke ervaringen en het omarmen van zelfliefde.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Maartje Derksen Master in Happiness
word verliefd op je eigen leven
Adviezen en inzichten om ongemakken te doorstaan, eigenaarschap te nemen over emoties en verantwoordelijkheid te nemen voor het eigen geluk.
Non-fictie
Nederlands | 335 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
2024