Zoekresultaten
Resultaat 21 - 30 (van 30)
James Kingsland Siddhartha's brein
waarom mediteren goed is voor je hersenen
In ‘Siddhartha’s brein’ beschrijft James Kingsland (wetenschapsjournalist voor onder andere ‘The Guardian’, ‘Nature’ en ‘New Scientist’) wat er in onze hersenen gebeurt als we mediteren en hoe hierdoor op de lange termijn nieuwe verbindingen in ons brein ontstaan. Recente onderzoeken tonen aan dat de eeuwenoude methode van mindfulness een panacee is voor de psychische gezondheidsproblemen van onze tijd: angst, stress, verslaving of stoornis; het is niet religieus of spiritueel, maar juist een praktische...
Non-fictie
Nederlands | 270 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2016
E-book
Rick Hanson Geheugen voor geluk
neem het goede in je op voor een beter leven
Eenvoudige meditatieoefeningen om het positieve een grotere plaats in het leven te geven.
Non-fictie
Nederlands | 203 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Ten Have, Utrecht | 2014
E-book
Elizabeth Lesser Hoe verander ik mezelf?
de weg naar persoonlijk geluk
Non-fictie
Nederlands | 384 pagina's | The House Of Books, Vianen [etc.] | 2005
Gedrukt boek
Martin Boroson Maak je meester van het moment
kalmte en rust voor mensen onderweg
Inleiding in het zodanig kiezen van trainingsmomenten dat men bewust en makkelijk overgangen kan maken van sterke emoties naar ontspanning, rust en kalmte.
Non-fictie
Nederlands | 247 pagina's | Altamira-Becht, Haarlem | 2008
Gedrukt boek
Ernestine Numan De nieuwe moeder
een boek-retreat voor alle moeders die licht willen leven
Spiritueel getinte zelfhulpgids voor moeders, met praktische oefeningen zoals meditatie, yoga en reflectievragen voor een bezield en betekenisvol leven.
Non-fictie
Nederlands | 277 pagina's | [Ernestine Numan], [Utrecht] | 2023
Gedrukt boek
Hans Meganck Milde zorg
meditatie bij coaching & conflicten
Gids voor hulpverleners vanuit een christelijke invalshoek.
Non-fictie
Nederlands | 100 pagina's | Acco, Leuven, Den Haag | 2012
Gedrukt boek
Mark Siegenbeek van Heukelom Helemaal naar de meditering
een nuchtere introductie tot spiritualiteit
Gids om te leren hoe je je aandacht naar binnen richt en hoe je helemaal in het hier en nu kunt zijn.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2019
Gesproken boek
James Kingsland Siddhartha's brein
waarom mediteren goed is voor je hersenen
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2017
Gesproken boek
Martin Boroson Maak je meester van het moment
kalmte en rust voor mensen onderweg
Inleiding in het zodanig kiezen van trainingsmomenten dat men bewust en makkelijk overgangen kan maken van sterke emoties naar ontspanning, rust en kalmte.
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2009
Gesproken boek
Jon Kabat-Zinn Handboek meditatief ontspannen
effectief programma voor het bestrijden van pijn en stress
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave
Gesproken boek