Zoekresultaten
Resultaat 21 - 40 (van 327)
Natascha Boudewijn Het kleine shinrin-yoku boek
hoe de kracht van de natuur je leven verandert
Handboek met praktische oefeningen om zelf aan de slag te gaan met het Japanse bosbaden. Toepasbaar in het bos, op het strand en zelfs in je achtertuin.
Non-fictie
Nederlands | 177 pagina's (ePub3, 22 MB) | Altamira, Haarlem | 2018
E-book
Ton van Dijk Medische missers
en hoe die voorkomen hadden kunnen worden
Gevalsbeschrijvingen met medisch commentaar.
Non-fictie
Nederlands | 318 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2009
E-book
Inge Declercq De kracht van slapen
een goede nachtrust start overdag
Neuroloog, tevens slaapexpert, geeft uitleg over het slaap-waaksysteem en hoe daar invloed op uit te oefenen.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 2,4 MB) | Van Halewyck, Leuven | 2020
E-book
Janneke Wittekoek Het vrouwenhart
Overzicht van hart- en vaatziekten die specifiek zijn voor vrouwen, met adviezen voor een gezonde leefstijl.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,6 MB | Uitgeverij Lucht, Amsterdam | 2017
E-book
Peter Kapitein Hoe heeft het zover kunnen komen?
een frisse blik op de gezondheidszorg
Beschouwingen over de zorg in het algemeen en de zorg voor kankerpatiënten in het bijzonder en hoe die kan worden verbeterd.
Non-fictie
Nederlands | 463 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Water, Amsterdam | 2017
E-book
Julie Vranckx Niet voor pussies
Persoonlijk getint relaas over het doorbreken van het taboe op praten over de vagina.
Non-fictie
Nederlands | 85 pagina's (ePub2, 3,6 MB) | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2023
E-book
Marnix Pauwels Aha!
de nieuwe methode om te stoppen met je verslaving
Wordt je leven bepaald door een verslaving waar je graag mee zou willen stoppen? Heb je al vaker geprobeerd je gewoontes te veranderen, maar lukte het nooit? Ben je klaar voor een frisse start en een compleet nieuwe kijk op jezelf? AHA! wijst je de weg. In AHA! lees je waarom verslavingen eigenlijk niet bestaan, en hoe je zonder eindeloze pijn of strijd met je gewoontes kunt afrekenen. Je leert over de vele misverstanden rond dit thema, waar het intense verlangen naar 'jouw' middel of handeling vandaan...
Non-fictie
Nederlands | 106 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Uitgeverijen Lucht en Water, Amsterdam | 2017
E-book
Menno Oosterhoff Vals alarm
leven met een dwangstoornis
Informatie over dwangstoornissen in alle vormen en maten, mede gebaseerd op de eigen ervaringen van de auteur en op de ervaringen van lotgenoten in zijn praktijk.
Non-fictie
Nederlands | 237 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Uitgeverij Lucht, Amsterdam | 2017
E-book
Richard de Leth Persoonlijk leefstijlplan
voor een gezond en gelukkig leven
Handboek met richtlijnen op het gebied van voeding, beweging, ontspanning en mindset om je gezondheid en geluk te versterken.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub3, 15 MB) | Bertram + de Leeuw Uitgevers, Haarlem | 2017
E-book
T. Dehue Ei, foetus, baby
een nieuwe geschiedenis van zwangerschap
Onderzoek naar de wetenschappelijke benadering van het fenomeen zwangerschap door de eeuwen heen, waarbij de auteur op zoek gaat naar de verhalen achter de totstandkoming van kennis over zwangerschap en zwangerschapsbeeïndiging. Met foto’s en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 399 pagina's (ePub2, 5,8 MB) | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2023
E-book
Els Hellinckx | Walter Hellinckx Wolfstijd
een tweestemmig verhaal over het chronischevermoeidheidssyndroom
Bijdragen van patiënten en medici over ME.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 0,3 MB | Acco, Leuven | 2010
E-book
Lori Gottlieb Misschien moet je eens met iemand praten?
een psychotherapeut zoekt antwoorden, voor patiënten én zichzelf
Autobiografisch relaas van een Amerikaanse psychotherapeute over de behandelingen van haar cliënten en de psychotherapie die zijzelf onderging in verband met haar relatieproblemen.
Non-fictie
Nederlands | 451 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2019
E-book
Mirjam van 't Veld | Marcelle Meesters Overgang van top tot teen
De overgang is vaak een ingewikkelde tijd. Natuurlijk zijn er vrouwen die er nauwelijks last van hebben, maar de meesten ervaren klachten. Van lichte veranderingen van de huid en het haar, gevoelige borsten en droge ogen tot hoge bloeddruk, opvliegers, botontkalking of depressieve gevoelens. Voor dit boek spraken Mirjam van 't Veld en Marcelle Meesters met verschillende experts en medisch specialisten over de overgang. Daardoor gebruiken ze de wetenschappelijke kennis als basis en leggen ze op heldere...
Non-fictie
Nederlands | ePub3 | Uitgeverij Lucht BV, Hilversum | 2021
E-book
Martin Appelo 47 redenen om niet in therapie te gaan...
...en één om het wel te doen.
Zestig procent van de Nederlanders gaat ooit in therapie maar slechts een op de drie mensen knapt er echt en duurzaam van op. Twee van de drie sukkelen na de therapie gewoon verder. Dit boekje is een geweldig hulpmiddel voor mensen die twijfelen om in therapie te gaan. Op basis van wetenschappelijk onderzoek naar gedragsverandering en terugval in oude gewoontes, formuleerde Martin Appelo 47 redenen waarom je er beter niet aan kunt beginnen. Ook vatte hij de voorwaarden voor duurzame gedragsverandering...
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's (ePub2, 6,5 MB) | Lucht, Amsterdam | 2015
E-book
Bart Morlion | Kolet Janssen Wanneer de pijn blijft
kwaliteitsvol leven ondanks chronische pijn
Pijn is vaak nuttig als signaal dat er iets mis is. Maar wat als de pijn blijft duren ondanks ogenschijnlijke genezing, ondanks medicijnen en therapieën? Wat gebeurt er met een mens als hij constant hevige pijn lijdt? Als elke beweging en houding pijn doet en zelfs slapen een probleem wordt? De meeste mensen kunnen zich niet voorstellen hoe slopend zoiets is. Bij mensen met chronische pijn is de pijn zelf het probleem geworden. Hoe ontstaat chronische pijn precies? Wat zijn de gevolgen? Welke behandelingen...
Non-fictie
Nederlands | ePub, 0,7 MB | Acco, Leuven | 2014
E-book
Jenna Macciochi De kracht van immuniteit
waarom sommige mensen nooit ziek zijn (en anderen juist wel)
Wat is het geheim van mensen die nooit ziek zijn? Moet je bang zijn voor bacteriën, of zijn ze juist goed voor je? Kun je je immuunsysteem boosten met supplementen? Immunoloog dr. Jenna Macciochi ontkracht populaire mythes met wetenschappelijke kennis over immuniteit. In de vorm van een eenvoudige en duidelijke gids biedt ze alle antwoorden op de vraag: hoe blijf je gezond? Dit verhelderende en onderhoudende boek zal de manier waarop je naar immuniteit en gezondheid kijkt voor altijd veranderen....
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's (ePub2) | HarperCollins, Amsterdam | 2020
E-book
Freddie Jackson Brown | Duncan Gillard Acceptatie en commitmenttherapie voor dummies®
Heb je last van pijnlijke gedachten en gevoelens die je ervan weerhouden je leven ten volle te leven? In Acceptatie- en commitmenttherapie voor Dummies ontdek je hoe je (negatieve) manieren van denken kunt herkennen en de principes van de acceptatie- en commitmenttherapie (ACT) kunt toepassen in je dagelijks leven – om daarmee een rijker en zinvoller bestaan te creëren voor jezelf en met anderen. ACT is nauw verbonden met de cognitieve gedragstherapie en maakt onder meer gebruik van principes uit...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,3 MB | BBNC Uitgevers, Amersfoort | 2019
E-book
Charlie Paludanus Een emmer kots in de kast
In deze bundel neemt Charlie Paludanus je op openhartige wijze mee in haar 35 meest spraakmakende blogs. Kwetsbare verhalen, verfrissende observaties en wijsheden.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,4 MB | Vrij van Eetstoornis, Harderwijk | 2022
E-book
Maaike Schmitz Spiegeltje spiegeltje aan de wand
ik ben de lelijkste van het land
Persoonlijk relaas van een vrouw die lijdt aan Body Dismorphic Disorder (BDD).
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2) | Blossom Books, [Utrecht] | 2023
E-book
Mirjam Meek De verwachting voorbij
eerlijke verhalen uit een psychologiepraktijk voor jonge moeders
Persoonlijke verhalen van vrouwen die tijdens of vlak na hun zwangerschap (ernstige) psychische klachten ontwikkelden, aangevuld met ervaringen en inzichten van de auteur als eigenaar van een psychologiepraktijk voor jonge moeders.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Thomas Rap, Amsterdam | 2023
E-book