Catalogus

Resultaat 21 - 40 (van 59)

Filteren

Dan Buettner De blue zones methode

gelukkig en gezond oud worden

Adviezen op het gebied van voeding en levensstijl om gezond een hoge leeftijd te bereiken.

Non-fictie

Nederlands | 320 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015

Gedrukt boek
Jelmer de Boer Eet taart krijg een sixpack

Tegendraadse visie op hedendaagse gezondheidsrages en diëten, vergezeld van voedingsadviezen die zijn gebaseerd op minder extreme uitgangspunten.

Non-fictie

Nederlands | 173 pagina's | Spectrum, Houten | 2016

Gedrukt boek
Leen Steyaert Menokilo’s

het kookboek

Verzameling recepten gericht op vrouwen in de menopauze, met adviezen om een gezond gewicht te bereiken en behouden en een gezonde levensstijl te ontwikkelen. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 213 pagina's | Pelckmans, Kalmthout | 2024

Gedrukt boek
Goedele Leyssen MoodFood

eat happy, be happy

Informatief boek voor een gezonde levensstijl en groenterijke recepten voor een goede voeding.

Non-fictie

Nederlands | 323 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2017

Gedrukt boek
Peter Aelbrecht | Alice Deen Homo Energeticus

heerlijke natuurlijke recepten voor meer energie

Non-fictie

Nederlands | 199 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2020

Gedrukt boek
Astrid Koole Wat zie jij er lekker uit!

collageenkookboek; een mooiere huid van binnenuit

Non-fictie

Nederlands | 197 pagina's | Pulchra, [Zwijndrecht] | 2020

Gedrukt boek
Nanneke Schreurs Eet je fit

gezond en energiek met de methode feesten en vasten

Beschrijving van een leefstijl bestaande uit een korte of langere periode van vasten afgewisseld met ‘gewoon’ eten, het zogenoemde feesten. Met recepten.

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | Fontaine Uitgevers, Hilversum | 2017

Gedrukt boek
Amber Rose | Sadie Frost | Holly Davidson Happy body

eet, ontspan, beweeg; handboek voor mind, body & soul

Lifestyleboek over eten, welzijn en lichaamsbeweging met praktische tips, handigheidjes, oplossingen en antwoorden.

Non-fictie

Nederlands | 256 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015

Gedrukt boek
Elise Janssen Gezond(er) met dokter Elise

stap voor stap bouwen aan een gezonde leefstijl

Gezondheidsgids om doormiddel van een gezonde leefstijl fit en gezond te blijven.

Non-fictie

Nederlands | 207 pagina's | Volt, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek
Mike Moreno Het 17 dagenplan om jong te blijven

lijk jonger, word gezonder en stop het verouderingsproces

Non-fictie

Nederlands | 352 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014

Gedrukt boek
Annemarie de Vries-Postma | Kees Hein Woldendorp Het sit smart dieet

het complete voedingsprogramma voor rolstoelers

Non-fictie

Nederlands | 207 pagina's | Am Medical BV, [Oudehorne] | 2019

Gedrukt boek
Ninalotte Roose Ninalotte's health

je hormonen in harmonie

Adviezen voor het ondersteunen van de hormonale balans van vrouwen aan de hand van de ayurvedische leer, met 60 seizoensgebonden ayurverdische recepten en speciale aandacht voor het omgaan met menstruatieklachten. Met kleurenfoto’s en -illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 270 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2024

Gedrukt boek
Crêpe Susette Culinaire cosmetica

recepten voor huid & haar; maak je eigen cosmetica met natuurlijke ingrediënten; A(lgen) tot Z(eezout)

Non-fictie

Nederlands | 157 pagina's | Spectrum, Houten | 2018

Gedrukt boek
Guy T'Sjoen Fit op 50

gezond eten en bewegen voor de bewuste man

Gezondheidsgids voor mannen op middelbare leeftijd, met tips voor voeding en beweging.

Non-fictie

Nederlands | 191 pagina's | Lannoo, Tielt | 2022

Gedrukt boek
Irene Lelieveld De gezonde eter

een mooie en vitale huid; door gezonde voeding en goede verzorging

Non-fictie

Nederlands | 272 pagina's | Elmar, Delft | 2013

Gedrukt boek
Arie Boomsma | Klaas Boomsma Beweeg!

voor een gezonder en gelukkiger leven

Arie Boomsma benoemt en weerlegt de meest gebezigde excuses om niet te sporten, waardoor niet bewegen geen optie meer is.

Non-fictie

Nederlands | 269 pagina's (ePub3, 20 MB) | Carrera culinair, Amsterdam | 2016

E-book
Marlies van Dooren Over de kook!

meer dan een kookboek voor vrouwen

Recepten en adviezen voor vrouwen in en na de overgang.

Non-fictie

Nederlands | 127 pagina's | [Marlies van Dooren], [Delft] | 2021

Gedrukt boek
Jet van Nieuwkerk Tips van Jet

100 tips voor een happy & healthy leven, niet te streng en al helemaal niet saai

Let op: Epub3 fixed lay-out, niet geschikt voor e-reader. In Tips van Jet geeft Jet van Nieuwkerk 100 tips om het nieuwe jaar goed te beginnen. En als je dit boek niet in januari maar in juni tegenkomt, werkt het natuurlijk ook. Een happy healthy leven, niet streng en al helemaal niet saai, dat is Jets slogan en dat is dé manier om de balans te vinden. Wie de lat te hoog legt, houdt het niet lang vol. Jet tipt hoe sporten wel goed te doen is, legt uit hoe blij je wordt van een opgeruimd huis, en...

Non-fictie

Nederlands | 187 pagina's (ePub3, 11 MB) | Carrera, Amsterdam | 2017

E-book
Esther van Diepen Fit zwanger!

oefeningen, tips en recepten

Let op dit e-boek is NIET geschikt voor zwart-wit e-readers. Mom in Balance – Fit en energiek tijdens de zwangerschap van Esther van Diepen helpt en stimuleert moeders tot een sportieve en gezonde zwangerschap. Sporten tijdens de zwangerschap is goed voor moeder en kind. Als aanstaande moeder blijf je fit en actief en voel je je fysiek en mentaal sterker. Dit praktische boek is ingedeeld per trimester en bevat work-outschema’s, gezonde voedingstips en lekkere recepten van de makers van het succesvolle...

Non-fictie

Nederlands | 405 pagina's (ePub3, 147 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017

E-book
Esther van Diepen Fit na de bevalling!

training en voeding na de bevalling

Dit e-book is een ePub3-bestand, dus geschikt voor tablets en de meeste e-readers met een kleurenscherm (niet geschikt voor zwart-wit e-readers). Controleer of uw apparaat dit bestandsformaat kan weergeven. Mom in Balance – Fit na de bevalling! Van Esther van Diepen is het boek voor iedere vrouw die na haar zwangerschap graag weer snel fit wil worden en ‘back in shape’. Met praktische week en work-outschema’s en informatie over gezonde voeding en ontspanning is dit dé vraagbaak voor pasbevallen...

Non-fictie

Nederlands | 184 pagina's (ePub3, 28 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017

E-book