Zoekresultaten
Resultaat 21 - 40 (van 41)
Jörg Fengler Het kleine boek tegen burn-out
25 simpele maatregelen om stress te voorkomen
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | Brevier, Kampen | 2013
Gedrukt boek
Hilbrand Bos Stress is een keuze
afrekenen met stress begint met zelf te veranderen
Zelfhulpboek om je eigen stress te herkennen en erkennen voordat het je leven overneemt en er vervolgens mee om leren gaan.
Non-fictie
Nederlands | 237 pagina's | Haystack, [Zaltbommel] | 2021
Gedrukt boek
Luc Swinnen Geef burn-out geen kans
100 manieren om uit de knoop te raken
Non-fictie
Nederlands | 230 pagina's | Davidsfonds Uitgeverij, Leuven | 2015
Gedrukt boek
Brigitte de Lange Breinbewust leven
dement worden? Vergeet het maar!
Informatie van mensen van boven de vijftig over een levensstijl met onder meer veel bewegen en gezonde voeding, die de kans op dementie sterk vermindert.
Non-fictie
Nederlands | 149 pagina's | Beter Leven, Amsterdam | 2012
Gedrukt boek
Jacob de Wilde Stress weg
hoe kom je aan stress en hoe kom je ervan af?; 50 vragen en antwoorden
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Brevier, Kampen | 2015
Gedrukt boek
Tony Wrighton Relax in 60 seconden
direct kalm in 10 stappen
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | Spectrum, Houten | 2011
Gedrukt boek
Martin L. Rossman Maak je geen onnodige zorgen
train je brein en verander stress in vertrouwen
Verklaring op neurologische basis waarom men zich onjuist of onnodig zorgen maakt, met ontspanningstechnieken en een stappenplan om doelloos piekeren tegen te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's | Servire, Utrecht [etc.] | 2011
Gedrukt boek
Ralf Caers | Marijke De Couck Aan het roer van NV Mezelf
maak jezelf weerbaar tegen stress, frustratie en burn-out
Zelfhulpboek voor meer inzicht in eigen gedachten, gedrag en keuzes die bepalend zijn voor hoe je leven eruitziet.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2019
Gedrukt boek
Arnout Van den Bossche Burn-out voor beginners
jij kunt het ook!
Praktische adviezen voor het voorkomen van stress en burn-out op het werk, met name betreffende beter overleg met collega's en bazen om effectiever te werken, presentaties, pauzes en het gebruik van e-mail.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Lannoo, Tielt | 2017
Gedrukt boek
Guus Martens Boekje voor stresskippen
Adviezen en oefeningen voor het verminderen van stress en het omgaan ermee.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,4 MB | Spectrum, Houten | 2010
E-book
Monique Schouten De opbrandfactor
een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven
Een nieuwe visie op burn-outpreventie In haar psychologiepraktijk hoort Monique Schouten honderden verhalen van mensen die zich opgebrand voelen of die fase zelfs al voorbij zijn. En telkens is er een gemene deler: de manier waarop eenieder met zijn of haar leven en werk omgaat. Zodra je je bewust wordt van de ideaalbeelden die je onbewust nastreeft, heb je de sleutel in handen om uit dat proces te komen. Want het zijn niet de omstandigheden die ons bepalen, maar de manier waarop wij met de omstandigheden...
Non-fictie
Nederlands | 166 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Uitgeverij Marmer, Baarn | 2014
E-book
Daniël Krikke | Bas Snippert De vitaliteitrevolutie
overwin de stressepidemie en word je vitale zelf met de zeven pijlers van vitaliteit
Zelfhulpboek om weer in balans te komen tijdens een periode met teveel stress of een burn-out.
Non-fictie
Nederlands | 376 pagina's | Lev., Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Cindy Lammers Eenvoudig ontspannen
8 simpele wegen naar een stressvrij leven
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Forte, Baarn | 2010
Gedrukt boek
Luc Swinnen Te vriendelijk!
ontsnap aan burn-out, maak promotie en verdien meer
Verklaring van burn-out doordat men te weinig voor zichzelf opkomt, met een stappenplan voor meer assertiviteit.
Non-fictie
Nederlands | 232 pagina's | Davidsfonds Uitgeverij, Leuven | 2013
Gedrukt boek
Cindy Lammers Relaxed en in balans
op weg naar een stressvrij leven
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | SimplifyLife®, Baarn | 2014
Gedrukt boek
Timo Hans Stress is een kunst
waarom stress goed voor je is als je goed voor jezelf zorgt
Beschrijving van een methode om stress te reduceren door actief te werken aan een gezonde leefstijl, met aandacht voor onder meer ademhaling, voeding en slaap.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Haystack, [Zaltbommel] | 2024
Gedrukt boek
Guus Martens Boekje voor stresskippen
Adviezen en oefeningen voor het verminderen van stress en het omgaan ermee.
Non-fictie
Nederlands | 107 pagina's | Spectrum, Houten | 2010
Gedrukt boek
Annejet Rümke Als een feniks uit de as
herstellen en voorkomen van burnout; een oefenboek
Zelfhulpgids met oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | Christofoor, Zeist | 2008
Gedrukt boek
Judith Knijn In de juiste versnelling
een doe-boek voor meer energie en minder stress
Non-fictie
Nederlands | 131 pagina's | Thema, bedrijfswetenschappelijke en educatieve uitgeverij, Zaltbommel | 2004
Gedrukt boek
Jaap van der Stel Handboek preventie
voorkomen van psychische problematiek en bevorderen van geestelijke gezondheid
Non-fictie
Nederlands | 336 pagina's | Koninklijke Van Gorcum, Assen | 2004
Gedrukt boek