Zoekresultaten
Resultaat 21 - 29 (van 29)
Matt Haig Het troostboek
Van Instagram posts tot wijsheden van politieke leiders; positieve teksten die je een beter gevoel geven als het even niet meezit.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,7 MB | Lebowski Publishers, Amsterdam | 2021
E-book
Adrian Gostick | Chester Elton | Anthony Gostick Spanning op het werk
8 strategieën voor meer veerkracht, minder onzekerheid en betere prestaties
Adviezen aan managers om bij de dragen aan een meer ontspannen werksfeer voor medewerkers.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2021
E-book
Inger Boxsem Naar omstandigheden nogal slecht
een verhaal over burn-out en depressie
In ‘Naar omstandigheden nogal slecht’ vertelt Inger Boxsem over haar ervaringen met burn-out en langdurige depressie. Ze werpen haar met een smak op de bodem van haar gestel en van de sociaal-maatschappelijke ladder. Tijdens haar ziekte en gesprekken met therapeuten, bedrijfsartsen en hoogleraren maakt ze stapels aantekeningen. Over de veeleisende televisiewereld waarin ze jaren werkte, haar goedgehumeurde maar chaotische gezin, haar opname in een kliniek, de ziekmakende bezoeken aan het UWV en haar...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2021
E-book
B.N. Konrad Geheugensurvivalgids
creëer meer rust en ruimte in je hoofd
Geheugensurvivalgids is een praktische gids voor een ontspannen geest, scherper geheugen en betere focus, geschreven door neurowetenschapper en wereldkampioen geheugensport Boris Konrad. Heb je ook het gevoel dat je hoofd helemaal vol zit? Dat je moeite hebt je te concentreren? Wil je weer controle over je geheugen hebben? Veel mensen voelen zich geestelijk overbelast. Hun hoofd raakt vol met onrustige gedachten, ze slapen slechter, vergeten vaker iets en daardoor neemt de stress toe. Hoe creëer...
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's (ePub2, 3,4 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
E-book
Gijs Visser | Laura Jonker Stress
over stressregulatie en coaching
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | Arko Sports media, Nieuwegein | 2021
Gedrukt boek
Thea Sikkema Stress en het autonome zenuwstelsel
en hoe je kunt ontspannen
Non-fictie
Nederlands | 63 pagina's | [Thea Sikkema], [Nederland] | 2021
Gedrukt boek
Margreet Krottje Ik ben druk in mijn hoofd
kan niet kiezen, voel me opgejaagd, ben onrustig, moe, niet tevreden, wat is het en hoe vind je weer rust
Non-fictie
Nederlands | 74 pagina's | [Over leven in het nu], [Elst] | 2021
Gedrukt boek
Grace Beverley Working hard, hardly working
how to achieve more, stress less and feel fulfilled
Non-fictie
Engels | 216 pagina's | Hutchinson, London | 2021
Gedrukt boek
Caroline Leaf Cleaning up your mental mess
5 simple, scientifically proven steps to reduce anxiety, stress, and toxic thinking
Non-fictie
Engels | 304 pagina's | Baker Books, a division of Baker Publishing Group, Grand Rapids, Michigan | 2021
Gedrukt boek