Zoekresultaten
Resultaat 21 - 40 (van 944)
Manja de Neef Negatief zelfbeeld
Zelfhulpgids voor het overwinnen van een negatief zelfbeeld.
Non-fictie
Nederlands | 198 pagina's | Boom uitgevers, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
David Goggins Can’t hurt me
master je mindset en doe het onmogelijke
Persoonlijk relaas van de gepensioneerde Navy SEAL (1975) die door hard werken, discipline en mentale weerbaarheid zijn leven weer op peil kreeg na een moeilijke jeugd. Met adviezen voor persoonlijke groei, het overwinnen van pijn en angst en het ontwikkelen van een veerkrachtige mindset. Met foto’s.
Non-fictie
Nederlands | 367 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Arthur Menko Door de pijn
mentale pijn, verwerking is bevrijding
Praktische gids met informatie over de oorzaken en gevolgen van mentale pijn, met adviezen en oefeningen om door de pijn heen te leren bewegen en mentale wonden te helen.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Judson Brewer Vrij van angst
ervaar minder paniek en angst dankzij de nieuwste wetenschap
Leidraad voor het verkrijgen van meer inzicht in het fenomeen angst en in de vele manieren om daarmee beter om te kunnen gaan.
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | Lev., Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Kira Asatryan Stap uit je eenzaamheid
terug naar waar je thuishoort in verbinding met jezelf en anderen
Handvatten voor het verbeteren van verbondenheid in relaties.
Non-fictie
Nederlands | 219 pagina's | AnkhHermes, [Utrecht] | 2016
Gedrukt boek
Thijs Lindhout Hoe de fuck vind ik geluk?
een zelfhulpboek, ook voor mensen die een hekel hebben aan zelfhulp
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Sanne van Arnhem Het anti-aanbakbrein
hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt?
Praktische gids voor het leren omgaan met zorgelijke gedachten en gevoelens.
Non-fictie
Nederlands | 182 pagina's | Lev., Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Frederike Mewe Goed zoals je bent
de psychologie van zelfvertrouwen
Nederlands | 248 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Yvonne Mol Wacht maar niet op mij, ik haal jullie later wel in
langzamer leven in een snelle wereld
Zelfhulpgids voor een meer ontspannen leven.
Non-fictie
Nederlands | 219 pagina's | Foliant, [Rijen] | 2019
Gedrukt boek
Mieke Lannoey Burn-on
de functionerende burn-out; wanneer de crash uitblijft
Praktische gids voor mensen met een 'burn-on’, die dwangmatig gericht zijn op prestaties en zelfverbetering en niet meer kunnen ontspannen.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Carien Karsten Uit je angst in je kracht
praktische tips om je angst en paniek los te laten
Omgaan met angst in diverse vormen en op diverse manieren.
Non-fictie
Nederlands | 264 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2016
Gedrukt boek
Ryan Holiday Ego is de vijand
Pleidooi aan het adres van ambitieuze mensen om hun valkuilen te onderzoeken en gemotiveerd te zijn om in verbinding te blijven met anderen en te kiezen voor een lerende houding.
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | Lev., Amsterdam | 2017
Gedrukt boek
Iris ter Haar Een steekje los
leven met angst
Ervaringsverhaal over het leven met een paniekstoornis en de therapieën die de schrijfster daarvoor onderging.
Non-fictie
Nederlands | 227 pagina's | Blossom Books, [Utrecht] | 2021
Gedrukt boek
Susan Cain Bitterzoet
de helende kracht van verdriet en verlangen
Verhandeling over het accepteren van de donkerste gevoelens en het omarmen van verbinding, zodat werkelijke saamhorigheid, liefde en geluk ervaren kan worden.
Non-fictie
Nederlands | 318 pagina's | Uitgeverij De Arbeiderspers, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Lissa Rankin Meer brein, minder medicijn
Onderzoek naar bewijs dat men zichzelf gezond kan maken door zijn geestesinstelling te veranderen.
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | Lev., Utrecht | 2014
Gedrukt boek
Hans Peter Roel Ik geloof in jou
vol zelfvertrouwen
Het vergroten van jet zelfvertrouwen.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | N.E.X.T. Company Publishers, Soest | 2021
Gedrukt boek
Lucas Reinds Hoofdlijnen
Zelfhulpgids met beknopte adviezen in woord en beeld voor een beter bestaan op zakelijk en persoonlijk terrein.
Non-fictie
Nederlands | 134 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Cathelijn Paling Gewoon knetterhard jezelf zijn
want dat maakt simpelweg het meest gelukkig
Persoonlijk verslag van een burn-out-patiënte over haar leven en de manier waarop ze de burn-out wist te overwinnen.
Non-fictie
Nederlands | 136 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Sanne van Arnhem Gedachten zijn klootzakken
tem je innerlijke vijand
Praktische gids voor het omgaan met niet-helpende gedachten en het verbeteren van het zelfvertrouwen, humeur en de beheersing van het dagelijks leven.
Non-fictie
Nederlands | 186 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Shahroo Izadi Kill it with kindness
wees aardig voor jezelf en verander je gewoontes voor altijd met de Kindness-methode
Zelfhulpgids om van verslavingen en ongewenste gewoonten af te raken.
Non-fictie
Nederlands | 203 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek