Zoekresultaten
Resultaat 21 - 37 (van 37)
Wouter de Jong Superkrachten voor je hoofd
de Dylan Haegens editie; 15 skills waar je gelukkig van wordt
Net als in een game krijg je in het echte leven te maken met o.a. gezeur van je ouders, ruzie of jezelf stom vinden. Lees hoe je met trucs enz. moeilijke tegenstanders kunt verslaan ofwel superkrachten als meer zelfvertrouwen kunt trainen. Met veel testjes, tips van Dylan Heagens, challenges en grappige zwart-witillustraties. Vanaf ca. 10 t/m 14 jaar.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2021
Gesproken boek
Haemin Sunim Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
rust vinden in een drukke wereld
Inspirerende levenslessen van een zenmonnik over hoe om te gaan met de uitdagingen in het leven.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2017
Gesproken boek
Kim Bergshoeff Onbeperkt mindful
voluit leven ondanks een stapje terug
Persoonlijk verslag van ervaringen met de ziekte van Crohn en de gevolgen en beperkingen ervan in werk en relaties. Met tips, adviezen, meditaties en verhaaltjes.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave
Gesproken boek
Michiel van Vreeswijk | Jenny Broersen | Ger Schurink Mindfulness en schematherapie
praktische training bij persoonlijkheidsproblematiek
Handleiding voor psychotherapeuten, gedragstherapeuten en schematherapeuten.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2019
Gesproken boek
Jeffrey Brantley | Wendy Millstine Dagelijkse meditaties voor het omgaan met angst en stress
mindfulness meditaties voor elke dag
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2011
Gesproken boek
Timber Hawkeye Buddhist boot camp
Eenvoudige inleiding in boeddhistische principes.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2014
Gesproken boek
Jon Kabat-Zinn Thuiskomen bij jezelf
108 lessen in mindfulness; fragmenten uit Coming to our senses
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2008
Gesproken boek
James Kingsland Siddhartha's brein
waarom mediteren goed is voor je hersenen
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2017
Gesproken boek
Michael Olpin | Sam Bracken Mindfulness met Covey
7 gewoonten voor een stressvrij leven
Non-fictie
Nederlands | daisy streaming audio | Dedicon, Grave | 2015
Gesproken boek
Steven C. Hayes | Spencer Smith Uit je hoofd, in het leven
een werkboek voor een waardevol leven met mindfulness en acceptatie en commitment therapie
Zelfhulpgids op basis van cognitieve gedragstherapie.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2017
Gesproken boek
Monique Hulsbergen | Ernst Bohlmeijer Compassie als sleutel tot geluk
voorbij stress en zelfkritiek
Non-fictie
Nederlands | daisy streaming audio | Dedicon, Grave
Gesproken boek
Ruby Wax Tem je geest
gids voor geestelijk welzijn
Adviezen om meer greep op je leven te krijgen en je geest en manier van denken te veranderen op basis van mindfulness en cognitieve gedragstherapie.
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2014
Gesproken boek
Mindfulness en bevrijding van depressie
voorbij chronische ongelukkigheid
Beschrijving van een aanpak van depressie door middel van aandachtstraining en meditatieve oefeningen.
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2008
Gesproken boek
Vidyamala Burch Aandacht voor pijn
door mindfulness gelukkig leven met chronische pijn
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2012
Gesproken boek
Kirk Strosahl | Patricia Robinson Je bent hier
minder stress met mindfulness en inzichten uit de neurowetenschappen
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2017
Gesproken boek
Mats Billmark | Susan Billmark Leer te leven
minder stress, meer genieten
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2017
Gesproken boek
Ernst Bohlmeijer | Monique Hulsbergen Voluit leven
Zelfhulpboek met praktische voorbeelden en oefeningen, waarin de principes van ACT (acceptance and commitment therapy) en het concept mindfulmess worden uiteengezet.
Non-fictie
Nederlands | daisy streaming audio | Dedicon, Grave
Gesproken boek