Zoekresultaten voor: Slapen
Resultaat 21 - 40 (van 117)
Corinne Sweet 2 minuten tot je slaapt
selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om een diepe, herstellende nachtrust te bereiken
Verzameling oefeningen die goede slaap bevorderen, met aandacht voor de verschillende slaapstadia en de invloed van stress op de nachtrust.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Annelies Smolders Start to sleep
leer (weer) slapen zonder medicatie en zonder kopzorgen
Methode om de vicieuze cirkel van slapeloosheid te doorbreken.
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2022
Gedrukt boek
Aline Kruit Slapen is niets doen
waarom het bij slapeloosheid geen zin heeft steeds harder je best te doen..., en hoe je door een simpele mindswitch een goede slaper wordt...
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | Uitgeverij Lucht BV, Hilversum | 2018
Gedrukt boek
Sylvie Zuidam Slapen als een baby
hoe vind je samen een nieuw ritme?
Advies aan jonge ouders over hoe om te gaan met het slaapgedrag van hun baby.
Non-fictie
Nederlands | 80 pagina's | Sylvie Zuidam, [Harderwijk] | 2015
Gedrukt boek
Merijn van de Laar Slapen als een oermens
wat de evolutie ons leert over een goede slaap
Benadering van slaap en slaapproblemen vanuit een evolutionaire invalshoek.
Non-fictie
Nederlands | 138 pagina's | Merijn van de Laar, [Eindhoven] | 2021
Gedrukt boek
Pamela Douglas De ontevreden baby
nieuwe inzichten over voeding, slapen en huilen
Non-fictie
Nederlands | 204 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Nick Littlehales Raadgever beter slapen
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2018
Gedrukt boek
Christoph M. Bamberger Beter slapen in 7 stappen
Non-fictie
Nederlands | 93 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2018
Gedrukt boek
Steven Laureys Het no-nonsense slaapboek
met wetenschappelijk gefundeerd slaapadvies voor elke leeftijd en elk probleem
Nederlands | 255 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2022
Gedrukt boek
Eduard Estivill Slaap kindje slaap
snelgids om je kind te leren slapen
Non-fictie
Nederlands | 80 pagina's | Wereldbibliotheek, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Davinia Taylor Hack je hormonen
moeiteloos afvallen, betere concentratie, dieper slapen, meer energie
Persoonlijk getinte beschouwing van de invloed van de hormoonhuishouding op slaap, eetgedrag, stressreacties en het humeur, met tips voor voeding en aanpassingen in de levensstijl.
Non-fictie
Nederlands | 286 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Stephanie Molenaar Slaapconsult
het droomritme werkboek
Informatie en adviezen voor ouders om hun baby te laten wennen aan een vast slaapritme.
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's | [Oneiri Publishing], [Huizen] | 2019
Gedrukt boek
Johan Verbraecken | Tine Bergen Slaap
het nieuwe medicijn
Zelfhulpgids voor een gezonde nachtrust en het verhelpen van slaapproblemen.
Non-fictie
Nederlands | 230 pagina's | Houtekiet, Antwerpen, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Ingrid Verbeek Rustig slapen
je leven lang een goede nachtrust
Inzichten van een somnoloog-slaaptherapeute over de werking van slaap en de oorzaken van slapeloosheid, met adviezen en oefeningen om slaapproblemen te verhelpen.
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Boom, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
James J. McKenna Veilig slapen met je baby
deskundige antwoorden op al je vragen over coslapen
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Debi Gliori Slapen met draken
Een jong meisje (ik-figuur) vertelt in korte diepzinnige tekstjes bij zwart-wittekeningen hoe het is om depressief te zijn. Vanaf ca. 15 jaar.
Fictie
Nederlands | 32 pagina's | Spectrum, Houten | 2018
Gedrukt boek
Mildred Romkes-Vuyk Slapen zonder strijd
praktische gids voor een betere nachtrust voor kinderen van 4 tot 12 jaar
Praktische gids voor het verbeteren van de nachtrust bij kinderen in de basisschoolleeftijd, waarin wordt uitgelegd hoe verschillende factoren zoals voeding en dagindeling invloed hebben op het slaapritme. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 121 pagina's | Scrivo Media, Bennekom | 2024
Gedrukt boek
Paul Van den Bosch | Carolien Van den Bosch De ideale dag
Verhandeling over het gezond inrichten van de dag, waarbij gelet wordt op slaap, voeding, beweging en mentaal welzijn.
Non-fictie
Nederlands | 230 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2022
Gedrukt boek
Anouk Puister Bewust slapen en uitgerust ontwaken
jouw gids naar rustgevende slaap
Persoonlijk verhaal waarin kennis en ervaring op het gebied van slaapproblemen worden gedeeld, met tips voor een rustgevende slaap.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Anton M.L. Coenen Het slapende brein
slaap, een voorwaarde voor welzijn en presteren
Informatie over de slaap, waken en dromen, slaapproblemen en -stoornissen.
Non-fictie
Nederlands | 167 pagina's | Arko Sports Media, [Nieuwegein] | 2015
Gedrukt boek
Gezin & Gezondheid