Zoekresultaten voor: stress
Resultaat 21 - 40 (van 98)
Yael Meijer Kiekeboem!
hulp aan het jonge kind dat opgroeit in stress en geweld
Praktisch handboek voor hulpverleners.
Non-fictie
Nederlands | 141 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Maximiliaan Winkelhuis Dansend naar je werk
99 manieren om minder te stressen, korter te vergaderen en beter te presenteren
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Nieuw Amsterdam, [Amsterdam] | 2018
Gedrukt boek
Petra Rutgers | Nancy Schonhage Relax
12 maanden stressvrij
Werk- en oefenboek voor een minder stressvolle en gelukkiger manier van leven.
Non-fictie
Nederlands | 183 pagina's | Relax Academy, [Abcoude] | 2018
Gedrukt boek
Chris Bailey Hyperfocus
hoe je productiever en creatiever wordt in een wereld vol afleiding
In ‘Hyperfocus’ biedt productiviteitsexpert Chris Bailey nuttige inzichten en effectieve tactieken om onze aandacht te managen. Die is namelijk nooit eerder zo overgestimuleerd en overvraagd geweest als nu. We hebben het drukker dan ooit, maar lijken minder voor elkaar te krijgen. Tegelijkertijd voelen we ons ongemakkelijk bij verveling en een gebrek aan prikkels en afleiding. Op basis van recent neurowetenschappelijk onderzoek toont Chris Bailey aan dat ons brein twee standen heeft die je kunt activeren...
Nederlands | 180 pagina's (ePub2, 2 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024
E-book
Wilma de Rek | W.J.G. Hoogendijk Leef als een beest
stress, overgewicht, burn-out en andere modernetijdziektes te lijf
Analyse van de oorzaken van allerlei veel voorkomende aandoeningen in deze tijd, met adviezen om beter naar je lichaam te luisteren en je levensstijl aan te passen.
Non-fictie
Nederlands | 93 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Balans, Amsterdam | 2018
E-book
Marina Riemslagh Jezelf ontstressen in minder dan vijf minuten
leer 'Het ABC van ontstressen'
Dit boek zorgt voor een heldere kijk op hoe stress ontstaat en wat het doet. Het biedt je ook een échte oplossing. Door middel van nieuwe breinkennis ‒ die je in dit boek zelf leert gebruiken ‒ kan je stress opheffen in plaats van ermee te leren omgaan. Dit is een baanbrekend boek dat het eigen onderzoek van auteur Marina Riemslagh combineert met actuele, wetenschappelijke inzichten, verwoord in eenvoudige, toegankelijke taal. Mensen die 'Het ABC van ontstressen' gebruiken, delen de resultaten die...
Non-fictie
Nederlands | 280 pagina's (ePub2, 5,1 MB) | The love Method, Bornem | 2018
E-book
Esther de Bruin | Anne Formsma | Susan M. Bögels Mindful2work
doeltreffende anti-stress-training met mindfulness, yoga en actief bewegen
Non-fictie
Nederlands | 230 pagina's | LannooCampus, Houten | 2018
Gedrukt boek
Thijs Launspach Fokking druk
het ultieme anti-stressboek
Zelfhulpgids met adviezen en theoretische achtergrond om werkdruk en de daarbij behorende stress te verminderen.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2) | Spectrum, Amsterdam | 2018
E-book
Yael Meijer Kiekeboem!
hulp aan jonge kinderen die opgroeien in stress en geweld
Praktisch handboek voor hulpverleners.
Non-fictie
Nederlands | 141 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Marian Rojas Estapé Gelukkig leven kun je leren
begrijp je brein en stuur je emoties
Psychiater Marian Rojas Estapé presenteert hét boek voor een gelukkig leven. Wil jij gelukkiger worden? Train je brein. Ervaar minder stress en negatieve gedachten, word optimistischer en verbeter je emotionele intelligentie en assertiviteit. Geen handleiding vol trucjes, maar een praktisch boek over hoe ons brein reageren op stress, bedreigingen, hyperstimulatie en de ondeugden van het digitale tijdperk. Met bewezen technieken, op basis van psychiatrisch onderzoek, deelt Rojas Estapé hoe we alles...
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's (ePub2, 5,7 MB) | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2023
E-book
Jonice Webb Patronen van ongekende gevoelens doorbreken
stop met leeglopen en verbeter al je relaties
Patronen van ongekende gevoelens doorbreken van Jonice Webb is het praktische gevolg op de bestseller Ongekende gevoelens. Herken je een gemis in de emotionele opvoeding die je hebt gekregen? In dit boek leer je jouw patronen te herkennen en te doorbreken. Als je gebukt gaat onder de gevolgen van emotionele verwaarlozing in je kindertijd, wil je graag weten hoe je de cirkel doorbreekt zodat je niet in hetzelfde patroon stapt met je eigen kinderen. Te weinig aandacht voor je emotionele ontwikkeling...
Non-fictie
Nederlands | 194 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Uitgeverij AnkhHermes, Utrecht | 2021
E-book
Jongerenveerkracht
over de zaadjes van het verschil tussen leiden en lijden
Populair wetenschappelijk boek over stress bij kinderen en jongeren en de negatieve gevolgen hiervan, zoals burn-out, verslaving en depressie.
Non-fictie
Nederlands | 439 pagina's | Witsand Uitgevers, [Tielt] | 2018
Gedrukt boek
Stefan van der Stigchel Concentratie
gefocust blijven in tijden van afleiding
Beschouwingen over de uiteenlopende factoren die het concentratievermogen voor- of nadelig beïnvloeden.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2) | Maven Publishing, Amsterdam | 2018
E-book
Willem Schouten | Jan Schouten Enjoy your life, f*ck the stress
hét anti-stressboek
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2018
Gedrukt boek
Esther de Bruin | Anne Formsma | Susan M. Bögels Mindful2work
doeltreffende anti-stress-training met mindfulness, yoga en actief bewegen
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | LannooCampus, Houten | 2018
Gedrukt boek
Bieke Geenen Opa en oma
zonder stress
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Lannoo, Tielt | 2018
Gedrukt boek
Andrea Luijten | Harry Vos De helende kracht van je emoties
angst de baas en grip op je stress
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | GVMedia, [Heemskerk] | 2018
Gedrukt boek
Bernet Elzinga Back to the roots: de jeugd als bron van kwetsbaarheid en kracht
Non-fictie
Nederlands | Engels | 10 pagina's | Universiteit Leiden, [Leiden] | 2018
Gedrukt boek
FNV FNV stappen-plan werkdruk aanpakken
Non-fictie
Nederlands | 8 pagina's | FNV, [Amsterdam] | 2018
Gedrukt boek
Werkstress in uw team wegwerken
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's | Rendement, Rotterdam | 2018
Gedrukt boek