Zoekresultaten
Resultaat 441 - 460 (van 600)
Karl Deisseroth Inzichten
de ontstaansgeschiedenis van ons gevoelsleven
In Inzichten, de opzienbarende reis door de menselijke geest, verkent psychiater Karl Deisseroth de biologische en evolutionaire oorsprong van menselijke emoties aan de hand van aangrijpende klinische verhalen uit zijn praktijk. Een jonge vrouw met een eetstoornis onthult hoe de geest kan rebelleren tegen de meest primitieve menselijke drijfveren, honger en dorst; een oudere man, depressief en dement, belicht hoe mensen evolueerden om vreugde en het gemis daaraan te voelen; een eenzame Oeigoerse...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 4,1 MB | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
E-book
Kevin Roose Toekomstproof
survivalgids voor de mens in een digitale wereld
De toekomst is onzeker, en met de opmars van ai en robots vragen we ons af wat onze rol daarin zal zijn. Hebben we straks nog wel werk? Kevin Roose verdiept zich al jaren in de technologische ontwikkelingen voor The New York Times en schetst een hoopgevend beeld. In plaats van de strijd aan te gaan met machines, moeten we onszelf onvervangbaar menselijk maken. We hoeven geen hyperefficiënte, data gedreven en technische werkpaarden te worden, maar moeten ons juist toeleggen op typisch menselijke...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2021
E-book
Sanne van Arnhem Red mij niet
hoe steun je iemand in moeilijke tijden?
Hoe steun je iemand die het moeilijk heeft? De meeste mensen doen hun best, helpen uit liefde en zitten vol goede bedoelingen, maar vaak is het resultaat teleurstellend. Ze zijn redder in plaats van supporter. Het inzicht dat je een naaste die het moeilijk heeft meestal niet kunt redden, is van belang om iemand daadwerkelijk tot steun te kunnen zijn. In deze tijd van lange wachtlijsten voor gezondheidszorg wordt de rol van de omgeving steeds belangrijker en is een gids voor het effectief steunen...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Lev., Amsterdam | 2021
E-book
Dalena van Heugten Nachtrust
waarom slapen onze geest gezond houdt
Slapen is zonder twijfel de belangrijkste activiteit in ons leven. Slaap houdt ons fit en gezond, en zorgt ervoor dat we functioneren. Na een nacht vol slaap voelen we ons de volgende dag energieker, scherper en vrolijker dan na een slechte nacht. Jonge ouders zitten dan ook vaak met de handen in het haar, net als mensen met een intrinsiek slaapprobleem. Bovendien gaan slaapproblemen vaak gepaard met mentale stoornissen zoals angst, depressie en psychose. Maar waarom is slaap zo essentieel voor ons...
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's (ePub2) | Thomas Rap, Amsterdam | 2021
E-book
Thomas van der Vlugt | Vincent de Vries De tien geboden van Thomas
mijn levenslessen
YouTuber, bekend van StukTV, beschrijft zijn weg naar succes in tien levenslessen, die hij met verwijzing naar zijn christelijke opvoeding de tien geboden noemt.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 16 MB) | Lev., Amsterdam | 2021
E-book
Annemiek Leclaire Het gesprek van je leven
vijftig prominenten over het gesprek dat hun leven voorgoed veranderde
In Het gesprek van je leven van Annemiek Leclaire vertellen vijftig vooraanstaande Nederlanders over het gesprek dat hun leven veranderde, de conversatie die grote invloed op hen had of een keerpunt in hun leven betekende. Zo vertelt Lodewijk Asscher over zijn laatste gesprek met Wim Kok, wetenschapper Robbert Dijkgraaf over de ontmoeting met de oncoloog van zijn dochter, en SCP-directeur Kim Putters over zijn coming-out bij zijn schippersfamilie. Youp van ’t Hek gaat in op het verrassende financiële...
Non-fictie
Nederlands | 209 pagina's (ePub2, 4,1 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
E-book
Mark Tuitert DRIVE
train je stoïcijnse mindset; 10 lessen voor een scherpe & relaxte mindset
Tien praktische lessen en de achtergrond daarvan waarmee een op het oud Griekse stoïcijnse denken gebaseerde mindset kan worden getraind.
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2021
E-book
Stéphane Garnier Doe en denk als James Bond
charmant, kalm, loyaal, sluw, besluitvaardig, moedig, vastberaden
In Doe en denk als James Bond deelt Stéphane Garnier de levenslessen van de beroemdste spion ter wereld. Wie heeft er niet van gedroomd ooit in de schoenen van dit iconische personage te staan? Wat is het geheim van 007 waardoor hij zo charismatisch, gevoelig, grappig en overtuigend kan zijn? Kwaliteiten die wij allemaal wel willen bezitten en, dankzij dit unieke persoonlijke ontwikkelingsboek, kunnen ontwikkelen. Bevrijd de James Bond die in iedereen sluimert! Geschreven door de auteur van Doe...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Gijs Jansen ACT in groepen
ACT in groepen is het nieuwste boek van Gijs Jansen over Acceptance and Commitment Therapy (ACT) voor professionals. Na het basisboek Time to ACT! en het vervolg How to ACT is dit nieuwste deel van het drieluik. Stap voor stap word je als professional meegenomen in de wereld van ACT. Je leert hoe je de verschillende technieken van ACT kunt toepassen binnen verschillende groepssamenstellingen, of dit nu een training is, therapie of scholing. Dit boek is gevuld met handige tips, trucs en leuke oefeningen...
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's (ePub2, 6 MB) | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, [Zaltbommel] | 2021
E-book
Ad Vingerhoets De emotionele mens
waarom onze emoties bepalen wie we zijn
De emotionele mens van Ad Vingerhoets geeft de actueelste inzichten over het belang van alle menselijke emoties. Blozen uit schaamte, schreeuwen uit woede, huilen van verdriet, lachen van vreugde, verstijven van angst – allemaal uitingsvormen van de emotionele software waarmee de evolutie de mens heeft toegerust. En dat is niet zomaar, zo legt emotiedeskundige Ad Vingerhoets uit in deze fascinerende zoektocht naar de kern van ons gevoelsleven. Gewapend met de actueelste wetenschappelijke inzichten...
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
E-book
Fokke Obbema Een zinvol leven
de mens en zijn verhaal
‘Een zinvol leven’ is Fokke Obbemas nieuwste beschouwende boek. ‘Het is alsof er bij me aan de deur wordt geklopt: hoe zit het, wat vind jij eigenlijk?’ Zo omschreef een lezer het effect van de interviews die Volkskrant-journalist Obbema publiceerde in ‘De zin van het leven’ (2019). Die gesprekken over de essentie van het bestaan voerde hij met bekende en onbekende Nederlanders na zijn hartstilstand in 2017. Ze bleken in een behoefte te voorzien, zijn boek werd een bestseller. Dit nieuwe boek, ‘Een...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2021
E-book
Aukje Nauta Nooit meer doen alsof
denk je schaamte om en maak het je kracht
In Nooit meer doen alsof leert hoogleraar Aukje Nauta je hoe je van schaamte je kracht maakt. Op basis van wetenschappelijk onderzoek laat ze de schoonheid van schaamte zien én hoe je de emotie kunt inzetten als wegwijzer naar wat je stiekem het liefste wil. Denk je schaamte om en durf je verlangens waar te maken. In 3 stappen naar nooit meer doen alsof: 1 - Erken je schaamte. Leer open en eerlijk dealen met je imperfecties. 2 - Denk je schaamte om. Zie haarscherp wat je wil veranderen. 3 - Maak...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 2,6 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2021
E-book
Arjen Barel Sterker staan met je eigen verhaal
met storytelling meer grip op je leven
Arjen Barel ontwikkelde met 'Sterker staan met je eigen verhaal' een simpele methode van storytelling die je op elke gebeurtenis of situatie kunt toepassen. Hoe geven we betekenis aan het leven? Zeker op momenten van crisis, zoals een burn-out, het einde van een relatie of het verlies van een baan, is deze vraag cruciaal. Barel helpt hiermee al jarenlang leden van minderheden en mensen met een migratieachtergrond. Zijn methode is daardoor doorleefd en oprecht, er staat écht iets op het spel. Een...
Non-fictie
Nederlands | 135 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Ten Have, Utrecht | 2021
E-book
Inger Boxsem Naar omstandigheden nogal slecht
een verhaal over burn-out en depressie
In ‘Naar omstandigheden nogal slecht’ vertelt Inger Boxsem over haar ervaringen met burn-out en langdurige depressie. Ze werpen haar met een smak op de bodem van haar gestel en van de sociaal-maatschappelijke ladder. Tijdens haar ziekte en gesprekken met therapeuten, bedrijfsartsen en hoogleraren maakt ze stapels aantekeningen. Over de veeleisende televisiewereld waarin ze jaren werkte, haar goedgehumeurde maar chaotische gezin, haar opname in een kliniek, de ziekmakende bezoeken aan het UWV en haar...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2021
E-book
David Bradford | Carole Robin Een goede band
creëer uitzonderlijke relaties met familie, vrienden en collega's
In een uitzonderlijke relatie, of dat nu tussen vrienden, partners of collega's is, voelen we ons begrepen en kunnen we onszelf zijn - een magisch gevoel dat voldoening en rust brengt. Maar dit soort relaties zijn niet vanzelfsprekend en vaak hebben we moeite om dergelijke solide verbindingen aan te gaan en vast te houden. 'Een goede band' beschrijft hoe we belangrijke relaties kunenn bouwen en ook gezond en sterk kunnen houden. Het boek is geschreven door de docenten David Bradford en Carole Robin,...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Evi Hanssen Sinds ik niet meer drink
De radio- en tv-persoonlijkheid beschrijft in de vorm van een dagboek haar leven en ervaringen nadat zij besloot een jaar lang geen alcohol meer te drinken.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,5 MB | Horizon, Antwerpen | 2021
E-book
Cal Newport Bevrijd!
de toekomst van werk in een wereld van communicatie-overload
Cal Newport pleit al jaren voor diep werk: het vinden van tijd en rust voor geconcentreerd werk, waarin creativiteit en origineel denken ontstaat. Maar de constante stroom aan communicatie heeft ons werk compleet overgenomen, waardoor strategieën tegen afl eiding niet meer genoeg zijn. We zijn de hele dag bezig met communicatie en proberen in een paar uurtjes in de vroege ochtend, avond en het weekend ons daadwerkelijke werk te doen. Het gaat ten koste van onze productiviteit, creativiteit, ons...
Non-fictie
Nederlands | 246 pagina's (ePub2, 3,6 MB) | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2021
E-book
Sanne Winchester Ik mag niet bang zijn
een jonge psychologe komt zichzelf tegen in haar werk
'Waarom kan ik er niet op vertrouwen dat zij zélf de kracht zal vinden om te herstellen? En dat ik misschien ook iets goed gedaan heb?' Als Sanne een van haar eerste cliënten ontmoet, weet ze: dit is goed fout. Emily is 28 jaar, weegt 46 kilo en komt haar kamer niet meer uit. Ze heeft bovendien een ziektegeschiedenis waarin de ene hulpverlener de andere opvolgde. En nu is Sanne aan zet. Twijfel overspoelt Sanne. Kan ze dit wel? Kan ze zo'n ingewikkelde casus wel aan? Als Emily na hun eerste gesprek...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,4 MB | Uitgeverij Lucht BV, Hilversum | 2021
E-book
Hans van Breukelen | Benno Diederiks Mentale innovatie
zet het leven naar je hand
Wil je dat je openstaat voor nieuwe kansen en meer op je eigen kracht gaat varen? Verlang je ernaar om jezelf opnieuw uit te vinden? Mentale innovatie is het proces dat dit mogelijk maakt. Bevlogenheid - Doorzettingsvermogen - Beweging - Aanpassingsvermogen - Zelfeffectiviteit Wat je ook tegenkomt in je leven, jij kunt altijd bepalen hoe je ermee omgaat. Met deze vijf pijlers van mentale innovatie kun je de regie houden en op zelfontwikkeling en duurzame groei sturen. Het praktische stappenplan in...
Non-fictie
Nederlands | 232 pagina's (ePub2) | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2021
E-book
Daphne Feller Brein hart zijn
breng je verstand en je gevoel met elkaar in verbinding
Hersenexpert Daphne Feller legt uit hoe je de rust in jezelf vindt. Heb je het gevoel dat je altijd 'aan' staat? Verlies je regelmatig de focus en word je soms overspoeld door emoties? We duiken massaal de yogamat op en doen aan meditatie, maar hoe kunnen we nu echt de drukte in ons hoofd tot bedaren brengen?In Brein-Hart-Zijn neemt Daphne Feller je mee van het brein naar het hart en leert ze je hoe je je verstand en je gevoel met elkaar in verbinding kunt brengen. Deze intuïtieve intelligentie...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | HarperCollins, Amsterdam | 2021
E-book
2021