Zoekresultaten
Resultaat 41 - 60 (van 570)
Alfred Slomp Wat je wél kunt doen
De Groene Vijf voor een duurzaam leven
Praktische adviezen over duurzaam leven, met focus op reizen, eten, wonen, consumeren en werken aan systeemverandering.
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | Plateau, Amersfoort | 2023
Gedrukt boek
Brankele Frank Over de kop
Persoonlijk verslag van een neurobioloog en consultant (1987) over haar ervaringen met burnouts, haar onderzoek naar de onderliggende oorzaken van deze aandoening en haar weg naar herstel.
Non-fictie
Nederlands | 366 pagina's | Das Mag Uitgevers, [Amsterdam] | 2023
Gedrukt boek
Kelly Starrett | Juliet Starrett Gemaakt om te bewegen
de 10 essentiële gewoontes om vrij te bewegen en voluit te leven
Non-fictie
Nederlands | 378 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Kirren Schnack In 10 stappen naar mentale rust
overwin anxiety en stress; praktische oefeningen en makkelijk te volgen adviezen
Praktische gids voor het omgaan met angstige gedachten, stress, onzekerheid en traumatische ervaringen, met tips, oefeningen, technieken en adviezen. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 399 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Joy Delima Goed komen
een seksuele queeste
Persoonlijk relaas van de acteur en columnist van Volkskrant Magazine over haar zoektocht naar seksueel genot, met als rode draad het leren begrijpen van haar eigen lichaam.
Non-fictie
Nederlands | 216 pagina's | Uitgeverij De Arbeiderspers, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Cynthia Schultz Alcoholvrijer
minder drinken, meer leven
Persoonlijke ervaringen van een vrouw die stopte met alcohol drinken.
Non-fictie
Nederlands | 221 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Bram Bakker Gevoelige zielen
de mens achter de hulpverlener
Persoonlijk getint onderzoek van de oud-psychiater (1963) naar de mens achter de zorgverlener en naar de kwetsbaarheden die zij in de dagelijkse praktijk verborgen houden achter een masker van professionaliteit.
Non-fictie
Nederlands | 221 pagina's | Uitgeverij Lucht, Hilversum | 2023
Gedrukt boek
Iris Posthouwer Iets met grenzen stellen
praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe
Praktische adviezen om grenzen te stellen en lastige onderwerpen te bespreken.
Non-fictie
Nederlands | 247 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Luc Swinnen Versterk je nervus vagus
actief aan de slag met de polyvagaaltheorie
Adviezen en oefeningen om met behulp van de nervus vagus onder andere stress en burn-out te bestrijden.
Non-fictie
Nederlands | 261 pagina's | Lannoo, Tielt | 2023
Gedrukt boek
Doete Reitsma Ontspannen zwanger
jouw persoonlijke gids van kinderwens tot geboorte
Beschrijving per week van wat er tijdens de negen maanden van de zwangerschap gebeurt, mede aan de hand van de eigen ervaringen van de schrijfster en verloskundige. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Jon Kabat-Zinn Mindful mediteren tegen pijn
oefeningen om je lichaam en je leven terug te winnen
Beschrijving van een methode om chronische pijn te verlichten door de toepassing van mindfulness. Met oefeningen en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Stijntje Jaspers Goede gespreksstof
van grond tot garderobe; natuurlijk moet het nieuwe normaal worden!
Uitleg en verhalen over kleding, van traditionele klederdracht tot de huidige wegwerpcultuur, en wat je kunt doen om duurzamer met kleding om te gaan. Met foto’s en illustraties. Vanaf ca. 12 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 88 pagina's | Stichting Fibershed NL, [Deventer] | 2023
Gedrukt boek
Y. Adler Geniaal vitaal!
alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden
Praktische tips en adviezen voor eenvoudige aanpassingen in voeding en levensstijl om langer jong te blijven, beschreven aan de hand van wetenschappelijke inzichten. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 411 pagina's | Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Simon Schama In gezonde staat
hoe pandemieën en vaccins de geschiedenis hebben bepaald
Historische studie naar hoe pandemieën en de ontwikkeling van vaccins de wereldgeschiedenis hebben beïnvloed, met speciale aandacht voor het spanningsveld tussen de medische wetenschap en de politiek. Met foto’s en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 347 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Vincent van der Burg Coach jezelf met NLP
verander je mindset voor een leuker leven
Beschrijving van hoe neurolinguïstisch programmeren (NLP) kan helpen het geluksgevoel te vergroten.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Dick Kits | Hedda Schut Mantelzorg & dementie
hoe je twee levens tegelijk leeft
Persoonlijk getinte verhandeling over mantelzorg voor dementiepatiënten. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Dutch 8, [Gorinchem] | 2023
Gedrukt boek
Hartini van Rijssel | Paul Smit Het dopamine effect
Bespreking van de negatieve gevolgen van frequente dopamineafgiften en een methode om het gedrag te veranderen voor verbeterde focus en gedrevenheid.
Non-fictie
Nederlands | 105 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Dean Burnett Doe normaal!
hoe ons absurde brein met emoties omgaat
Bespreking van de neurowetenschap van emoties en de rol van emoties in het persoonlijke en maatschappelijke leven.
Non-fictie
Nederlands | 430 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Robert Haringsma Relatietherapie voor beginners
Praktische gids met tips voor het succesvol onderhouden van een langdurige liefdesrelatie.
Non-fictie
Nederlands | 197 pagina's | Vesper, [Amsterdam] | 2023
Gedrukt boek
Karina Antram Oververmoeid & overprikkeld
hoe verander je je leven als je er de energie niet voor hebt?
Gids voor het herkennen van chronische vermoeidheid en het vinden van een gezonde balans in het leven aan de hand van een vijfstappenmethode die gezonde manieren van eten, slapen, werken en denken behandelt. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 248 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2023
Gedrukt boek