Zoekresultaten voor: OVER!
Resultaat 41 - 55 (van 55)
Tony Crabbe Nooit meer te druk
een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld
Tony Crabbes bestseller Nooit meer te druk is er nu ook in een praktisch werkboek vol handige tips en inspiratie! Nooit meer te druk van Tony Crabbe is een helder en praktisch boek dat ons helpt om een van de grote problemen van het moderne leven aan te pakken: we hebben het te druk. Wat Marie Kondo doet voor je huis, doet Tony Crabbe voor je hoofd en je leven. En nu komt daar zijn werkboek bij: een handboek dat je nog verder op weg helpt om de noodzakelijke veranderingen in je leven op gang te brengen....
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,3 MB | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2017
E-book
Renée Merkestijn HSP
hulp bij overprikkeling en stress
Zelfhulpgids bij hoogsensitiviteit.
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's (ePub2, 2,4 MB) | GigaBoek, Broek op Langedijk | 2017
E-book
Alexander Odijk Hoera, ik heb hyperventilatie
Persoonlijk verslag van de Nederlandse tv-maker over hoe hij stress en hyperventilatie wist te overwinnen.
Non-fictie
Nederlands | 84 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2017
E-book
Amber Hatch Stilte vinden
Handreiking voor het creëren van stilte als hulpmiddel om gelukkiger en zinvoller te leven.
Non-fictie
Nederlands | 70 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Dan Brulé Gewoon ademhalen
verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven
Handboek voor ademwerk met instrumenten, technieken, oefeningen en 21 daagse cursus om je kwaliteit van leven te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 163 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
E-book
Susanne Willekes Slaap!
Hoe je baby van 0-12 maanden doorslaapt
Tips en methoden van een gecertificeerd slaapcoach om in een goed ritme te komen en te blijven bij slaapproblemen van baby's en jonge kinderen.
Non-fictie
Nederlands | 238 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Spectrum, Houten | 2017
E-book
Elke Van Hoof Eerste hulp bij hoogsensitiviteit
Raak je snel overprikkeld? Lijkt het soms alsof je veel meer tijd nodig hebt dan anderen om een beslissing te nemen? En zinderen zowel positieve als negatieve emoties lang bij je na? Dan is de kans groot dat je hoogsensitief bent. Je bent zeker niet de enige; naar schatting 15 procent van alle mensen is hoogsensitief. De voorbije jaren is hoogsensitiviteit zowel in de wetenschappelijke wereld als in de populaire media een hot topic. Toch bestaan er nog altijd veel misverstanden rond. Bovendien ligt...
Nederlands | 125 pagina's | Lannoo, Tielt | 2017
Gedrukt boek
Elke Van Hoof Eerste hulp bij stress & burn-out
Stress is goed. Ja, je leest het goed. Meer nog: stress is noodzakelijk. Stress zorgt ervoor dat je uit je comfortzone komt en een betere versie van jezelf wordt. We hebben allemaal een gezonde portie stress nodig in ons leven, anders zouden we niks bereiken. Maar natuurlijk heeft stress ook negatieve kanten. Langdurig blootgesteld worden aan stress maakt mensen ziek. En het ergste is: de meesten onder ons zien dat helemaal niet aankomen. Dit boek helpt je om de negatieve stress tijdig te herkennen...
Nederlands | 125 pagina's | Lannoo, Tielt | 2017
Gedrukt boek
Elke Van Hoof Eerste hulp bij hoogsensitiviteit
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2022
Gesproken boek
Kathleen Nadeau | Ellen Littman | Patricia Quinn Meisjes met ADHD
hoe voelen meiden met ADHD zich en waarom doen ze zoals ze doen?
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2017
Gesproken boek
Katrien Geeraerts Blijven ademen
hartcoherentie als antwoord op burn-out, hyperventilatie en stress
Praktische, dagelijkse oefeningen om op een effectieve manier om te gaan met stress.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2023
Gesproken boek
Srini Pillay Minder focus, meer effect
voor meer creativiteit, succes en plezier in je leven
Zelfhulpboek om tot ontfocussen te komen.
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2019
Gesproken boek
Sheryl Sandberg | Adam Grant Optie B
confronteer tegenslag, bouw veerkracht en vind geluk
Verslag van het rouwverwerkingsproces van de schrijfster na het overlijden van haar man; met psychologische aanvullingen door de coauteur over hoe je veerkracht opbouwt na tegenslag.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2019
Gesproken boek
Pia Callesen | Anne Mette Futtrup Leef meer, denk minder
grip op je gedachten voor een zorgelozer leven
Inzicht in de behandeling van depressie met behulp van metacognitieve therapie, geïllustreerd met ervaringen van uitbehandelde patiënten.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2021
Gesproken boek
John P. Kotter | Holger Rahtgeber | Rebecca Solow Our iceberg is melting
changing and succeeding under any conditions
Beschouwing over organisatieverandering in de vorm van een fabel over pinguïns die een oplossing moeten bedenken als hun ijsberg smelt.
Non-fictie
Engels | 161 pagina's | Macmillan, London | 2017
Gedrukt boek
2017