Zoekresultaten
Resultaat 41 - 60 (van 61)
Jonathan Klaassen Voedsel voor je geest
wat je écht moet weten over gezond eten en voedselhypes
Voedsel voor je geest van Jonathan Klaassen ontkracht de voedselhypes van dit moment en is interessant voor iedereen die meer wil weten over gezonde voeding en een betrouwbare onderbouwing. De voedselhypes vliegen ons om de oren. Wat moet je nog geloven en wat niet? In Voedsel voor je geest wordt dit allemaal duidelijk. Is de Schijf van Vijf onzin? Zijn zoetstoffen schadelijk? Is biologisch eten echt zoveel gezonder? Door tegenstrijdige berichten over voedsel is het niet meer duidelijk wat je wel...
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 4 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2019
E-book
Rose Bertram Chubby in shape
meal prepping guide
Gezond eten met maaltijden die je voor een aantal dagen klaarmaakt.
Non-fictie
Nederlands | 101 pagina's (ePub2, 28 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Tom Barten | Hannah Vreugdenhil The recipe guide
recepten van DoorMeal voor de beste versie van jezelf
Recepten van DoorMeal, dé maaltijdservice van Personal Body Plan. Na het succes van Personal Body Plan - the fat burning guide, komt nu het kookboek van DoorMeal - The recipe guide! Oprichter Hannah Vreugdenhil van DoorMeal laat zich graag inspireren door diverse internationale keukens. Zij heeft in samenspraak met een voedingsdeskundige overheerlijke en uitgebalanceerde recepten samengesteld, die naadloos aansluiten bij de doelen van de leden van Personal Body Plan. De voedingswaarden staan bij...
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 73 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Nanneke Schreurs Intermittent fasting
in 4 weken fitter, gezonder en slanker door periodiek vasten
Met Intermittent fasting van Nanneke Schreurs en José van Riele heb je alle basics van periodiek vasten bij de hand. Het helpt je in vier weken fitter, gezonder en slanker te worden. Intermittent fasting is een van de grootste (internationale) dieettrends van het moment. Het is een dieetstijl die goed past bij mensen die bezig zijn met fitheid en afvallen. In deze startersgids vind je heldere informatie, een eenvoudig stappenplan om te beginnen, dag- en weekmenu’s. En natuurlijk heel veel lekkere...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Steffi Haazen Ten minste houdbaar tot
van suikers tot glutenvrij en van E-nummers tot keurmerken
HOEVEEL WATER MOET JE DAGELIJKS DRINKEN? IS SPELTBROOD GEZONDER DAN TARWEBROOD? KUN JE TE VEEL VITAMINEN BINNENKRIJGEN? HOE VEILIG ZIJN ZOETSTOFFEN? IS APPELSAP EVEN SLECHT ALS FRISDRANK? ZIJN E-NUMMERS SCHADELIJK VOOR JE LICHAAM? WAAROM MOET JE EIEREN MET DE PUNT NAAR BENEDEN BEWAREN? HOE BEREKEN JE JE ENERGIE-INNAME? WAT BETEKENT TEN MINSTE HOUDBAAR TOT PRECIES? IS GEKWEEKTE VIS BETER VOOR HET MILIEU DAN WILDE VIS? DROOG JE VAN KOFFIE UIT? VAL JE AF ALS JE KOOLHYDRATEN UIT JE DIEET SCHRAPT? Als...
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's (ePub3, 8,1 MB) | Carrera, Amsterdam | 2019
E-book
Mieke Kosters Het geheim van slanke mensen
Let op: Epub3 fixed lay-out, niet geschikt voor e-reader. Dan hoorde ik zo'n dun type zeggen: "Ik eet wat ik wil en ik kom niet aan." Oneerlijk vond ik dat: ik kwam van de wind al aan.' Vanaf haar vijftiende was Mieke Kosters met lijnen bezig. Maar afvallen en op gewicht blijven lukte pas echt toen ze haar slanke vriendinnen ging observeren: hoe konden zij wel bitterballen eten en toch in maatje 38 passen? Mieke kopieerde het 'slanke' eetgedrag en werd - met elke dag chocola en wijn - 15 kilo lichter....
Non-fictie
Nederlands | 146 pagina's (ePub3, 33 MB) | Carrera, Amsterdam | 2015
E-book
Manon van Essen Pizza
Recepten voor zelfgemaakte hartige of zoete pizza’s met een groentebodem als basis.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 65 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Carolina van Dorenmalen Het geluksdieet
In navolging van het eerder verschenen Geluksfactor 10 komt Carolina van Dorenmalen van @foodie_ness nu met Het geluksdieet. Hierin neemt Carolina je mee in haar turbulente zoektocht naar fysieke en mentale gezondheid. Carolina: 'De vrouw die pleitte voor het eeuwige geluk is zelf rock bottom gegaan. En hoe. Maar ik ben ook weer sky-high gegaan. De clichés zijn dus waar: eerst bergafwaarts gaan om vervolgens te kunnen pieken. Het afgelopen jaar is er veel gebeurd en een hoop veranderd. Dat alles...
Non-fictie
Nederlands | ePub3 | Carrera, Amsterdam | 2020
E-book
Alex Maas Het stoere mannen dieet
Voedings-, trainingsschema’s en recepten om in 8 weken te werken aan een gezond en fit lichaam.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | MKBM Publishing, [Purmerland] | 2019
Gedrukt boek
Vivian Janssens De dieetbijl begraven
staak de strijd en kies jouw weg naar een gezonde levensstijl
Basiskennis over voeding en gedrag, aangevuld met ervaringsverhalen van cliënten van de auteur, een diëtiste.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Het Boekenschap, [Zelhem] | 2019
Gedrukt boek
Sylvia Holtslag What IF?
het complete 4-weekse programma over Intermittent Fasting, de simpele techniek om snel vet te verbranden
Intermittent Fasting is een programma van vier weken waarin afwisselend wordt gevast. De auteur is voedingsdeskundige en heeft ervaring met deze leefstijl. Achtergrondinformatie over de methode en veel recepten.
Non-fictie
Nederlands | 261 pagina's | Sylvia Holtslag, de 100% coach, [Meppel] | 2019
Gedrukt boek
Annemarie Postma | Kees Hein Woldendorp Het sit smart dieet
het complete voedingsprogramma voor rolstoelers
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2020
Gesproken boek
N. van Kaathoven Wat echt werkt
eten in aandacht; blijvend slanker & fitter
Non-fictie
Nederlands | 163 pagina's | Netty van Kaathoven, [Gemert] | 2019
Gedrukt boek
Tamara de Weijer | M. de Vries Eet beter in 28 dagen met huisarts Tamara de Weijer
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Weight Watchers 365 dagen
mix & match ontbijt, lunch en diner in meer dan 1 miljoen combinaties
Non-fictie
Nederlands | 292 pagina's | Lannoo, Tielt | 2019
Gedrukt boek
Patricia | Sabrina Dutch diet
acht weekmenu's voor het hele gezin; no-nonsense dieet "Hollandse kost"
Non-fictie
Nederlands | 103 pagina's | DutchDiet, [Klazienaveen] | 2019
Gedrukt boek
Mag ik het recept?
mijn favoriete recepten
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Carolina van Dorenmalen Het geluksdieet
Succesverhaal van vlogster met haar zoektocht, positieve en negatieve ervaringen, inspiratietips, vier eetschema’s voor vier weken, met recepten om gezondheidsdoelen te bereiken.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2020
Gesproken boek
Sanne van der Zanden | Cora Hoskens | Hans van Kuijk | Norbert van den Hurk | Jonno Proudfoot Van GezondDorp naar GezondLand
Uitleg van de principes en praktijk van een gezonde, koolhydraatarme leefstijl met gezonde vetten; met menu's en recepten.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2020
Gesproken boek
Sonja Bakker Summerproof met Sonja
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2019
Gesproken boek