Zoekresultaten
Resultaat 41 - 60 (van 130)
Martijn Bond De afvalpuzzel
ontdek jouw unieke aanpak voor een gezonder leven
De psychologie van afvallen en gezond leven; veertig valkuilen over afvallen worden besproken en evenzoveel stappen om te leren een gezondere leefstijl te hanteren.
Non-fictie
Nederlands | 264 pagina's (ePub2) | Maven Publishing, Amsterdam | 2019
E-book
Manon van Essen Pizza
Recepten voor zelfgemaakte hartige of zoete pizza’s met een groentebodem als basis.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 65 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Jeroen van Egmond Gezond op gewicht met lekker eten!
hét 10-weken-levensstijlprogramma voor jouw streefgewicht
Maak kennis met de gloednieuwe dieettrend: Afvallen met Nederland. Dit praktische dieet is gebaseerd op een koolhydraatarm en eiwitrijk eetpatroon en zal je helpen om op een verantwoorde manier gewicht te verliezen. Al 500.000 Nederlanders vielen succesvol af dankzij Afvallen met Nederland! Het boek bevat een compleet 10-wekenprogramma met aandacht voor voeding én beweging; inclusief handige schema’s, boodschappenlijstjes en een motiveringscursus. Gezond afvallen was nog nooit zo gemakkelijk! Bron:...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Nanneke Schreurs Intermittent fasting
in 4 weken fitter, gezonder en slanker door periodiek vasten
Met Intermittent fasting van Nanneke Schreurs en José van Riele heb je alle basics van periodiek vasten bij de hand. Het helpt je in vier weken fitter, gezonder en slanker te worden. Intermittent fasting is een van de grootste (internationale) dieettrends van het moment. Het is een dieetstijl die goed past bij mensen die bezig zijn met fitheid en afvallen. In deze startersgids vind je heldere informatie, een eenvoudig stappenplan om te beginnen, dag- en weekmenu’s. En natuurlijk heel veel lekkere...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Tamara de Weijer Eet beter voor je maag & darmen met huisarts Tamara de Weijer
3,7 miljoen(!) Nederlanders hebben chronische maag- en darmklachten. Veel klachten zijn met de juiste voeding te verminderen. Maar hoe begin je die zoektocht naar wat voor jou het beste werkt? In Eet beter voor je maag en darmen geeft Tamara je niet alleen alle belangrijke leefstijl- en voedingsadviezen, haar 10-wekenplan maakt alles ook een stuk overzichtelijker. Je doorloopt vier fases en bij elke fase vind je een uitgebreide ingrediëntenlijst en daarop afgestemde makkelijke en snelle recepten....
Non-fictie
Nederlands | 180 pagina's (ePub2, 142 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Tamara de Weijer | Maaike de Vries Eet beter in 28 dagen met huisarts Tamara de Weijer
In Eet beter in 28 dagen onderstreept huisarts Tamara de Weijer het belang van gezond eten, beweging en ontspanning. Het effect van een goede leefstijl op onze gezondheid is groot en iedereen kan hiermee aan de slag. Geen pillen, maar paprika dus! Dat mensen met overgewicht baat hebben bij een bepaald dieet weten de meesten van ons wel. Maar ook veel andere chronische aandoeningen, zoals bijvoorbeeld diabetes type 2, kunnen ingeperkt worden met een gezonde leefstijl. In veel gevallen kan medicijngebruik...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 36 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Eric De Maerteleire Gezond eten, gezond ouder worden
de juiste voeding voor een langer en beter leven
Non-fictie
Nederlands | 383 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2019
Gedrukt boek
Alena Steinbach Lekker genieten van wild
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2021
Gedrukt boek
Kathy Kordalis Bloemkool boost
60 recepten met de nooit-vergeten-groente
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Marie Gründel Koolhydraatarm periodiek vasten
snel en verantwoord afvallen!; recepten voor het 5:2- en 16:8-vastenschema
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Veltman Uitgevers, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Tanja Dusy Verrukkelijk vegetarisch
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2020
Gedrukt boek
Brenda Bas Green yourself
85 recepten uit de natuur met de hogesnelheidsblender
Gezonde recepten bereid met de hogesnelheidsblender voor o.a. smoothies, soepen, spreads, salades, dressings en desserts.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Melissa Petitto Açai superbes kookboek
meer dan 50 natuurlijke en gezonde smoothies, smoothiebowls en zoete lekkernijen
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Veltman Uitgevers, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
William Li Eet om ziekte te verslaan
Pleidooi voor gezonde voeding voor het voorkomen en genezen van ziekte, gebaseerd op een door deze arts en wetenschapper ontwikkeld 5 x 5 x 5-model.
Non-fictie
Nederlands | 448 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Karolien Olaerts Karola's kitchen
elke dag gewoon gezond
Theoretische en praktische informatie met recepten om de voeding meer plantaardig te maken.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Émilie Franzo Hapjes & dips
hummus, snacks en knabbels om te delen
Non-fictie
Nederlands | 62 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Sanne van der Zanden | Hans van Kuijk | Norbert van den Hurk | Jonno Proudfoot Van GezondDorp naar GezondLand
Uitleg van de principes en praktijk van een gezonde, koolhydraatarme leefstijl met gezonde vetten; met menu's en recepten.
Non-fictie
Nederlands | 216 pagina's | BjörnBooks, Delft | 2019
Gedrukt boek
Lanke Broeders Gezonde voeding bestaat niet, gezond voeden wel
Werkboek voor het bewust worden van eetpatronen en duurzame gezondheid, met de nadruk op het gezond houden van de darmflora.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Lanke Broeders, Rijsbergen | 2019
Gedrukt boek
Melissa Petitto Het bleekselderijreceptenboek
met recepten boordevol vitaminen en mineralen voor koudgeperste sappen, overheerlijke smoothies, smakelijke cocktails, gezonde snacks, verrassende soepen en frisse salades
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Veltman Uitgevers, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
2019