Zoekresultaten
Resultaat 41 - 60 (van 566)
Sanne van Arnhem Het anti-aanbakbrein
Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt?
Hoe zorg je ervoor dat je niet dagen, maanden of zelfs jaren blijft rondlopen met negatieve gedachten? Soms blijven zaken mentaal aan je plakken. Iemand heeft iets gezegd of gedaan – of juist niet gezegd of gedaan – wat jij niet kunt loslaten. Je blijft ermee rondlopen en het bepaalt je humeur en soms zelfs je fysieke gesteldheid. Dit boek behandelt de herkomst van zorgelijke gedachten, de manieren om je ertegen te wapenen en een praktisch stappenplan om ervanaf te komen, mocht er toch iets blijven...
Nederlands | 3 uur 39 minuten (315 MB) | Lev., Amsterdam | 2022
Luisterboek (digitaal)
Sanne van Arnhem Het anti-aanbakbrein
hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt?
Praktische gids voor het leren omgaan met zorgelijke gedachten en gevoelens.
Non-fictie
Nederlands | 182 pagina's | Lev., Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Lara Wierenga | Dirma Janse Atlas van ons brein
een visuele reis door de hersenen
Informatie en inzichten over het menselijk brein aan de hand van vragen en visualisaties. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Lannoo, Tielt | 2022
Gedrukt boek
Devon Price Autisme ontmaskeren
de kracht van het omarmen van onze verborgen neurodiversiteit
Pleidooi voor het openlijk omarmen van autisme, met veel aandacht voor de negatieve gevolgen van het maskeren van autisme. Met wetenschappelijke inzichten, persoonlijke ervaringen en oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 312 pagina's | Hogrefe Uitgevers, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Anton Nootenboom The Barefoot Dutchman
‘Anton, it is amazing what you are doing. Keep going champ!’ Hugh Jackman, acteur Een inspirerend en waargebeurd verhaal over de Nederlandse oud-militair Anton Nootenboom, die openhartig vertelt over zijn drie missies naar Afghanistan en de daarbij opgelopen mentale problemen. Net als veel collega’s worstelde hij na zijn missies en zijn terugkeer naar de maatschappij met zijn psychische gezondheid. Hij merkte dat het voor veel militairen moeilijk was om over hun ervaringen te praten. Dat moest veranderen,...
Non-fictie
Nederlands | 194 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2022
E-book
Lilly Singh Be a triangle
de vorm waarmee je krachtig en stabiel in het leven staat
Persoonlijk getinte adviezen voor het overwinnen van onzekerheden, twijfels en negatieve gedachten en het creëren van een stabiele basis in het leven.
Non-fictie
Nederlands | 101 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Henny Visser Behandeling van OCD
inclusief de Inference Based Approach: een nieuwe behandelmethode voor dwangklachten
Non-fictie
Nederlands | 242 pagina's | Bohn Stafleu van Loghum, Houten | 2022
Gedrukt boek
Stine Jensen De beste 50 van Stine Jensen
filosofische inspiratie over ouder worden
Korte favoriete citaten over ouder worden, voorafgegaan door een essay van de hand van de filosofe Stine Jensen.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2022
Gesproken boek
Stine Jensen De beste 50 van Stine Jensen
filosofische inspiratie over ouder worden
Korte favoriete citaten over ouder worden, voorafgegaan door een essay van de hand van de filosofe Stine Jensen.
Non-fictie
Nederlands | 107 pagina's | Pepper Books, [Alkmaar] | 2022
Gedrukt boek
Arthur Brooks Het beste komt nog
hoe je jezelf kunt vernieuwen en inspireren in de tweede helft van je leven
Gids om zingeving en betekenis te vinden tijdens het ouder worden door minder focus te leggen op succes en meer aandacht te geven aan waarden als verbinding, wijsheid en het loslaten van lege beloningen.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Elizabeth Gilbert Big magic
creative living beyond fear
Engels | Penguin audio, New York | 2015
Luisterboek (cd)
Judith Lanting Binnenin vind je jezelf
Herontdek jezelf met 12 methoden in 12 maanden tijd
Non-fictie
Nederlands | 104 pagina's | 2022
Gedrukt boek
Femke Buwalda Bite me
met intuïtief eten én zelfacceptatie naar een gezond leven
Praktische gids voor het loslaten van de dieetmentaliteit door te focussen op intuïtief eten en zelfacceptatie.
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Boom, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Susan Cain Bitterzoet
de helende kracht van verdriet en verlangen
Waarom genieten we van een droevige film, luisteren we graag naar treurige muziek en lezen we hartverscheurende verhalen? En waarom dwingen we onszelf juist tot zo veel mogelijk positiviteit? Wat is de kracht van een bitterzoete, melancholische kijk op het leven? Licht en donker, leven en dood – bitter en zoet – zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. In Bitterzoet pleit Susan Cain voor het accepteren van die verbinding en het omarmen van onze donkerste gevoelens, zodat we werkelijke saamhorigheid,...
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Uitgeverij De Arbeiderspers, Amsterdam | 2022
E-book
Susan Cain Bitterzoet
De helende kracht van verdriet en verlangen
Waarom genieten we van een droevige film, luisteren we graag naar treurige muziek en lezen we hartverscheurende verhalen? En waarom dwingen we onszelf juist tot zo veel mogelijk positiviteit? Wat is de kracht van een bitterzoete, melancholische kijk op het leven? Licht en donker, leven en dood - bitter en zoet - zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. In Bitterzoet pleit Susan Cain voor het accepteren van die verbinding en het omarmen van onze donkerste gevoelens, zodat we werkelijke saamhorigheid,...
Nederlands | 9 uur 56 minuten (572 MB) | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2022
Luisterboek (digitaal)
Susan Cain Bitterzoet
de helende kracht van verdriet en verlangen
Verhandeling over het accepteren van de donkerste gevoelens en het omarmen van verbinding, zodat werkelijke saamhorigheid, liefde en geluk ervaren kan worden.
Non-fictie
Nederlands | 318 pagina's | Uitgeverij De Arbeiderspers, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Bert den Boer Blijf dicht bij jezelf
en hoe doe je dat dan?
Praktische gids om te komen tot meer zelfinzicht.
Non-fictie
Nederlands | 104 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2022
Gedrukt boek
Carla Clarissa Born to change the game
authentiek leiderschap voor vrouwen
Beschrijving van een methode om vrouwelijke ondernemers te helpen hun authenticiteit en intelligentie te ontdekken, en hun eigen weg te creëren binnen een organisatiecultuur gedomineerd door mannen en mannelijke waarden.
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's | Altamira, Haarlem | 2022
Gedrukt boek
Noëlle Kamminga Breinfitness
een trainingsprogramma bij problemen met aandacht, concentratie, geheugen en uitvoerende functies
Beschrijving van een trainingsprogramma voor het verbeteren van de cognitieve vaardigheden en het omgaan met cognitieve klachten.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Boom, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Tiago Forte Building a second brain
ruimte in je hoofd; dé manier om te organiseren in het digitale tijdperk
De internationale bestseller voor lezers van Grip en Getting Things Done. Vergeet niets en bereik alles met je tweede brein!Je probeert je iets belangrijks te herinneren, maar je kunt er maar niet op komen. Herkenbaar? Vast, want er is tegenwoordig een overload aan informatie. We consumeren elke dag 11 uur aan media en worden overspoeld door e-mails, appjes en video's, maar we kunnen al deze kennis niet onthouden – laat staan gebruiken.Tiago Forte leert je hoe je een tweede brein kunt bouwen: een...
Non-fictie
Nederlands | 201 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2023
E-book
2022