Zoekresultaten
Resultaat 41 - 60 (van 239)
Oliver Burkeman De 4 weken reset
in (ongeveer) 28 dagen meer innerlijke rust
Programma van 4 weken met een verzameling inzichten gericht op het vinden van meer innerlijke rust door het loslaten van ideeën over perfectie en productiviteit.
Non-fictie
Nederlands | 163 pagina's | Maven Publishing, [Amsterdam] | 2025
Gedrukt boek
Irene Avogadri Ik zie jou
over doorzetten, acceptatie en (mantel)zorg mét een vleugje glamour
Persoonlijke verhalen van een succesvolle eventmanager over het balanceren van verantwoordelijkheden als ondernemer, moeder en mantelzorger van een partner met hersenletsel.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Cargo, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Bruce Hood The science of happiness
zeven lessen om meer geluk te ervaren
Adviezen om gelukkig te worden door negatieve denkpatronen te doorbreken, aan de hand van inzichten uit de neurowetenschappen en ontwikkelingspsychologie. Met zwart-witillustraties en -foto’s.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Max van den Broek AI-pionier
hoe jij ook begint met generatieve AI
Praktische gids voor het gebruik van generatieve kunstmatige intelligentie voor personen en bedrijven. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 111 pagina's | Boom, [Amsterdam] | 2024
Gedrukt boek
Tali Sharot | Cass R. Sunstein Doorbreek de sleur
gelukkiger leven door opnieuw naar je routines te kijken
Inzichten over perceptie en gedragsverandering uit de neuro- en gedragswetenschappen om de wereld met nieuwe ogen te bekijken, ingesleten routines te doorbreken en de hersenen te resetten voor een gelukkiger leven.
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Mariel Buqué Break the cycle
doorbreek intergenerationeel trauma en geef kracht door in plaats van pijn
Beschrijving van hoe intergenerationeel trauma kan ontstaan en hoe de cyclus van het doorgeven van pijn doorbroken kan worden.
Non-fictie
Nederlands | 303 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Kim Suhyun I decided to live as me
een geïllustreerde to-do list om te stoppen jezelf met anderen te vergelijken
Persoonlijk getinte zelfhulpgids over zelfacceptatie en het loskomen van de verwachtingen van anderen. Met cartooneske kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 264 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Karine Hoenderdos Een jaar vrij
vier seizoenen van rust en eenvoud
Persoonlijk relaas over het tussenjaar dat de auteur nam, waarin ze 365 dagen lang deed waar ze zin in had. Met praktische tips zoals financiële adviezen.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Mirjam van der Vegt Levenslust
kleine stappen naar meer energie
Verhalen, levenslessen, opdrachten en recepten voor kleine stappen op weg naar een leven met meer energie. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Niels den Daas Zo ongelukkig mogelijk in 8 stappen
leefregels van een eigenzinnige psycholoog
Omgekeerde zelfhulpgids met acht leefregels om zo ongelukkig mogelijk te worden, met praktische tips om alles persoonlijk op te vatten, geen grenzen aan te geven en zelfzorg te verwaarlozen.
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's | Boom, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Mariska Fissette De work-life revolutie
Gids voor het vinden van een gezonde, duurzame balans tussen werk en privéleven.
Non-fictie
Nederlands | 200 pagina's | Volt, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Lieselot Theys Onze hormonen na 40
het no-nonsense leefstijlplan voor vrouwen, voor en na de (peri)menopauze
Gids over het effectief aanpakken van hormonale ongemakken bij vrouwen in de (peri)menopauze of in de aanloop ernaartoe, met een medisch onderbouwd leefstijlplan voor meer energie en minder kwaaltjes. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 187 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024
Gedrukt boek
Alice Haddon | Ruth Field Het Heartbreak Hotel
Adviezen om liefdesverdriet te overwinnen door een bezoek aan het Heartbreak Hotel, een therapeutische retraite in boekvorm. Met ervaringsverhalen in dialoogvorm en zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Josephine Aerts Tranen, troost & taart
doodgaan en afscheid nemen als je jong bent
Adviezen aan ouders en opvoeders om kinderen op hun eigen manier te betrekken bij het afscheid van een dierbare. Met gedichten en persoonlijke verhalen.
Non-fictie
Nederlands | 124 pagina's | In de Wolken, Heeze | 2024
Gedrukt boek
Tom Middendorp De vredesparadox
voorbereid op oorlog om de vrede te bewaren
Pleidooi van een Nederlandse generaal b.d. voor het voorbereiden op toekomstige risico's binnen de maatschappij.
Non-fictie
Nederlands | 126 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Gemma Styles Why am I like this?
er is niets mis met mij (en met jou ook niet)
Persoonlijk getinte adviezen op het gebied van mentale gezondheid aan de hand van wetenschappelijke inzichten en de eigen ervaringen van de auteur. Met aandacht voor gevolgen van de druk van het moderne leven en de oorzaken van fenomenen als prestatiedruk en het imposter-syndroom.
Non-fictie
Nederlands | 300 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Julia F. Christensen De weg naar flow
van een druk bestaan naar een kalmer leven met meer focus en geluk
Beschrijving van de wetenschappelijke achtergronden van het begrip 'flow', het gevoel van voldoening waarbij je volledig opgaat in wat je doet. Met oefeningen voor het creëren van een routine voor een productiever en evenwichtiger leven.
Non-fictie
Nederlands | 373 pagina's | Alfabet Uitgevers, [Utrecht] | 2024
Gedrukt boek
Jenn Granneman | Andre Sólo Hoogsensitief
nieuwste inzichten over de verborgen kracht van hooggevoelige mensen
De nieuwste inzichten over de verborgen kracht van hooggevoelige mensen.
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Kimiko Kleiman Verbeter je vruchtbaarheid
alles wat je kunt doen om de kans op een succesvolle zwangerschap te vergroten
Persoonlijk getinte verhandeling over vruchtbaarheid, met tips voor vrouwen die een kinderwens hebben om de kans op zwangerschap te vergroten.
Non-fictie
Nederlands | 376 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Björn Deusings Full focus op wat écht belangrijk is
elke dag met de juiste dingen bezig zijn
Adviezen voor het stellen van prioriteiten en het omgaan met afleidingen.
Non-fictie
Nederlands | 263 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
2024