Zoekresultaten
Resultaat 41 - 60 (van 233)
Voedingscentrum Sport en voeding
inclusief dagmenu's en recepten
Beknopte informatie over sporten en gezond eten.
Non-fictie
Nederlands | 164 pagina's | Stichting Voedingscentrum Nederland, Den Haag | 2020
Gedrukt boek
Dhroeh Nankoe | Janayitri Brahmanda Yoga-energizers voor kinderen
vrolijke yoga-spelletjes voor een liefdevolle opvoeding
Korte oefeningen (energizers) met yoga-elementen om spelenderwijs te ontspannen en om jezelf en elkaar te respecteren. Met doe- en praat opdrachten en uitgebreide uitleg voor opvoeders. Met enige illustraties. Voor opvoeders met kinderen van ca. 4 t/m 11 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | Panta Rhei uitgevers, [Katwijk] | 2018
Gedrukt boek
Thomas Macken Bewegen begrijpen
klein handboek over je ademhaling, hart en spieren tijdens inspanning
Gezondheidsgids over lichaamsbeweging, met o.m. informatie over de werking van ademhaling, hart en spieren tijdens inspanning. Met praktische tips over hoe gezond te blijven bewegen. Met illustraties en foto’s in zwart-wit.
Non-fictie
Nederlands | 164 pagina's | Lucht, [Amsterdam] | 2024
Gedrukt boek
Agnes Klinkert Happy hart
yoga waar je blij van wordt!
Non-fictie
Nederlands | 155 pagina's | Palmslag, [Groningen] | 2021
Gedrukt boek
Steven van de Vijver | Martin Brester De gespierde mens
een veelzijdig verhaal over (bijna) alles wat ons beweegt
Wetenschappelijke inzichten over ons spierstelsel en gesprekken met experts en ervaringsdeskundigen over (het gebruik van) onze spieren.
Non-fictie
Nederlands | 253 pagina's | Uitgeverij Balans, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Leada Malek Anatomie van het stretchen
rek- en strekroutines voor een soepel lichaam en optimaal herstel
Gids met meer dan 85 rek- en strekoefeningen, met een uitgebreide inleiding over de fysiologie van het rekken en strekken en vele anatomische afbeeldingen in kleur.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024
Gedrukt boek
Marion Deuchars Yoga voor stijve harken
Praktische gids voor beginnende yogabeoefenaars met toegankelijke uitleg van de meest voorkomende houdingen. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 80 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Marjolein Vreeke Models in shape
Wil je model worden of ben je het al? Lees van alles over je looks, tips voor sociale media, de training en gezond eten. Met interviews met modellen en een agent en work-out schema's. Bevat veel kleurenfoto's en -tekeningen. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 173 pagina's | Lev., Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Helen Purperhart | Cerise van Zanten-Ernste Baby - dreumes - peuter yoga
Uitleg van tachtig eenvoudige yoga-oefeningen rond zeven thema's waaronder tillen en dragen, vliegen en draaien en bal en doek. Met een instructieve kleurenillustratie bij elke oefening en een leeftijdsschema. Onder begeleiding vanaf ca. 3 maanden t/m 3 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 109 pagina's | Panta Rhei, Katwijk | 2018
Gedrukt boek
Dinah Rodrigues Hormoonyoga
een natuurlijke balans voor vrouwen in de overgang
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Panta Rhei Uitgeverij, [Katwijk] | 2020
Gedrukt boek
Ann Swanson Meditatie voor het echte leven
mediteren terwijl je wacht, werkt of wandelt
Praktische gids voor laagdrempelige meditatie, met uitgebreide informatie en meer dan vijftig meditatieoefeningen om de aandachtsspanne te trainen en rust te scheppen tijdens alledaagse momenten. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Margareth Luijkx Yoga voor 60-plussers
Gezondheidsgids met yogaoefeningen voor ouderen. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 152 pagina's | Van Duuren Media, Culemborg | 2022
Gedrukt boek
Annemerel de Jongh Trainen als een topatleet
Ervaringen en resultaten van de auteur met vier maanden trainen, eten, leven en begeleid worden als een topatleet ter voorbereiding op de marathon van Berlijn 2018.
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's | Lev., Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Liz Koch Psoas, de spier van de ziel
symbool voor de verbinding tussen lichaam en ziel
Beschrijving van de psoas, een spier die het onderste deel van de wervelkolom verbindt met de binnenkant van het bovenbeen en waarin volgens de auteur emoties worden opgeslagen.
Non-fictie
Nederlands | 187 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Annelies De Groef HiitForFit
boost je energie met High Intensity Interval Training
Trainingen en oefeningen in woord en beeld voor een fitter en gezonder lichaam in 3 x 20 minuten per week, zonder materialen.
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | Lannoo, Tielt | 2019
Gedrukt boek
Kiran Vyas Ayurveda
een praktische gids
Gezondheidsgids met de geschiedenis van ayurveda en een wellnesskuur die bestaat uit voedingsadviezen, recepten, massagetechnieken en yogahoudingen.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | M Books, Antwerpen | 2017
Gedrukt boek
Femmy Brug Hallo zon!
yogaboek voor kids en teens
Stapsgewijs wordt uitgelegd hoe je yogaoefeningen, te weten houdingen van dieren, helden, vormen en de natuur kunt nadoen. Met tips om ook zelf yogalessen te maken. Met duidelijke kleurenfoto's. Vanaf ca. 9 t/m 14 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Panta Rhei, Katwijk | 2021
Gedrukt boek
Frédéric Delavier Krachttraining
een anatomische benadering
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Forte Uitgevers bv, Baarn | 2015
Gedrukt boek
Leen Demeulenaere | Laura Van Bouchout Nelsons yogaboek
een doe-het-samen-boek met 24 yogaspelletjes voor kleine en grote avonturiers
Nelson (bijna 6) laat samen met o.a. zijn broertje zien hoe je allerlei yogaspelletjes kunt doen. Zo'n 24 oefeningen, van eenvoudige tot wat moeilijkere, worden stapsgewijs met heldergekleurde kleurenillustraties uitgelegd. Voor opvoeders met kinderen van ca. 4 t/m 8 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 93 pagina's | Trichis, Rotterdam | 2015
Gedrukt boek
Julia Blohberger | Roos Neeter Good shit
jouw holistische gids naar een gezonde spijsvertering
Tips en adviezen voor een gezonde spijsvertering en ontlasting.
Non-fictie
Nederlands | 111 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Lichaamsbeweging