Zoekresultaten
Resultaat 41 - 60 (van 946)
Steven Hickman Zelfcompassie voor dummies®
Praktische gids voor het verbeteren van het zelfbeeld door mindfulness en het leren omgaan met zelfkritiek, perfectionisme, schaamte, twijfel en angst.
Non-fictie
Nederlands | 381 pagina's | BBNC Uitgevers, Gouda | 2022
Gedrukt boek
Anders Hansen Het ongelukkige brein
waarom voelen we ons zo slecht terwijl we het zo goed hebben?
Evolutionaire verklaring voor gevoelens van angst en depressiviteit, en een oproep om minder te streven naar geluk en beter voor lichaam en brein te zorgen.
Non-fictie
Nederlands | 219 pagina's | Lev., Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Arno Lieftink Oorzaken
actieve zelfhulp bij tinnitus en hyperacusis
Zelfhulpgids voor mensen met tinnitus (oorsuizen) of hyperacusis (overgevoeligheid voor geluid) om hun aandoening beter hanteerbaar te maken.
Non-fictie
Nederlands | 251 pagina's | Boom, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Niels den Daas Zo ongelukkig mogelijk in 8 stappen
leefregels van een eigenzinnige psycholoog
Omgekeerde zelfhulpgids met acht leefregels om zo ongelukkig mogelijk te worden, met praktische tips om alles persoonlijk op te vatten, geen grenzen aan te geven en zelfzorg te verwaarlozen.
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's | Boom, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Alex Korb De opwaartse spiraal
stap voor stap je depressie overwinnen met inzichten uit de neurowetenschap
Populairwetenschappelijk overzicht van het functioneren van de hersenen bij het ontstaan en genezen van een depressie en tips om er weer uit te komen.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2017
Gedrukt boek
Nedra Tawwab Nooit meer drama
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Anita Roelands Nooit meer burn-out!
in drie stappen leren genieten van werk en leven
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Beter Leven, Amsterdam | 2016
Gedrukt boek
Karyl McBride Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn
helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochterrelatie
Zelfhulpgids aan dochters die door het narcistische gedrag van hun moeders een psychotrauma hebben opgelopen.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Mel Robbins De 5 seconderegel
de simpele methode om je leven écht te veranderen
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Jen Sincero Badass habits
adviezen om je voornemens om te zetten in goede gewoonten
Praktische gids voor het stoppen met slechte gewoonten en het aanleren van goede gewoonten.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Katherine L. Milkman Echt veranderen
ontdek jouw pad naar nieuw gedrag
Zelfhulpgids om je gedrag te veranderen, waarom dit zo moeilijk is, welke blokkades je tegenkomt en hoe je deze kunt doorbreken.
Non-fictie
Nederlands | 303 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Hanneke Peeters Rock your crystals
selfcare met 50 kristallen
Gids voor de werking en toepassing van kristallen, voor meer voor balans en geluk in het leven.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Michel Vos De weg van de uil
sneller leren in een wereld die non-stop verandert
Non-fictie
Nederlands | 232 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Merel van der Wouden Je bent het waard
vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen
Adviezen aan vrouwen van een onderhandelcoach voor meer zelfvertrouwen, succes en geluk in het leven.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Mel Robbins De High 5-gewoonte
grip op je leven dankzij één simpele gewoonte
Non-fictie
Nederlands | 268 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Lianne Keemink Je moet (bijna) niks
en andere opmerkelijke levenslessen van de zelfhulpqueen
Zelfhulpgids met humoristische levensadviezen aan twintigers en dertigers.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Liselotte Delwel Omarm je lijf
op weg naar een zachtere relatie met jezelf en je gewicht
Zelfhulpgids voor het vergroten van de zelfcompassie en het creëren van een betere relatie met lichaam en voeding.
Non-fictie
Nederlands | 122 pagina's | Thema, Zaltbommel | 2022
Gedrukt boek
Dennis van Aalst Jezelfhulpboek
content met wie je bent
Zelfhulpboek om meer bewust te worden van eigen gedrag en daar tevreden mee te zijn.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's | Uitgeverij Lucht, Hilversum | 2020
Gedrukt boek
Jean-Pierre van de Ven Het moet helemaal anders
verander jezelf in drie stappen
Praktische handleiding om vaste gedragspatronen en belemmerende overtuigingen in drie stappen te veranderen.
Non-fictie
Nederlands | 228 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
N.G.A. Spliethoff-Kamminga Breinfitness
een trainingsprogramma bij problemen met aandacht, concentratie, geheugen en uitvoerende functies
Beschrijving van een trainingsprogramma voor het verbeteren van de cognitieve vaardigheden en het omgaan met cognitieve klachten.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Boom, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek