Jonathan Haidt Generatie angststoornis

wat sociale media met onze kinderen doen

Bespreking van de negatieve invloed van smartphones en sociale media op de psychische gesteldheid van jongeren. Met zwart-witafbeeldingen.

Non-fictie

Nederlands | 415 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Wim Hof De Wim Hof Methode

overstijg jezelf met The Iceman

Beschrijving van de Wim Hof-methode, een methode gebaseerd op kou, ademhaling en toewijding om kracht, gezondheid en geluk een boost te geven.

Non-fictie

Nederlands | 256 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020

Gedrukt boek

Gabor Maté Wanneer je lichaam nee zegt

verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid

De samenhang tussen psychische factoren en lichamelijke aandoeningen wordt op basis van wetenschappelijk onderzoek en praktijkverhalen zichtbaar gemaakt.

Non-fictie

Nederlands | 336 pagina's | AnkhHermes, [Utrecht] | 2020

Gedrukt boek

Christiaan Vinkers Littekens uit je jeugd

hoe jeugdtrauma je vormt, en hoe herstel mogelijk is

Verhandeling over jeugdtrauma, de impact ervan op het volwassen leven en de mogelijkheden tot herstel, waarin naar voren komt dat jeugdtrauma doorgaans niet voortkomt uit één ingrijpende gebeurtenis, maar uit langdurige patronen in de opvoeding of een gebrek aan veiligheid en voorspelbaarheid.

Non-fictie

Nederlands | 291 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Michaeleen Doucleff Jagen, verzamelen, opvoeden

wat we van oude culturen kunnen leren over het opvoeden van blije en behulpzame kinderen

Bevindingen van de auteur over de kennis omtrent opvoeden bij oude culturen.

Non-fictie

Nederlands | 383 pagina's | Lev., Amsterdam | 2021

Gedrukt boek

Thomas Erikson Omringd door leugenaars

hoe je de leugenaar ontmaskert en de waarheid achterhaalt

Bespreking van de psychologische redenen achter het vertellen van leugens en de impact van liegen op relaties, met handvatten voor het herkennen van leugenaars. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 364 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Mark Tuitert Flow

de stoïcijnse mindset voor een rijkelijk stromend leven; 10 stoïcijnse principes om je leven richting te geven

Zelfhulpboek met inzichten uit het stoïcisme om in alle omstandigheden de beste versie van jezelf te zijn.

Non-fictie

Nederlands | 191 pagina's | Maven Publishing, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Pia Callesen | Anne Mette Futtrup Leef meer, denk minder

grip op je gedachten voor een zorgelozer leven

Inzicht in de behandeling van depressie met behulp van metacognitieve therapie, geïllustreerd met ervaringen van uitbehandelde patiënten.

Non-fictie

Nederlands | 176 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

Gedrukt boek

Oprah Winfrey | Bruce D. Perry Wat is je overkomen?

gesprekken over trauma, veerkracht en herstel

Gesprekken tussen Oprah Winfrey en een bekende kinderpsychiater over kinderen met traumatische ervaringen en de behandeling daarvan, met aanwijzingen voor het vinden van een nieuwe richting in het leven.

Non-fictie

Nederlands | 319 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2021

Gedrukt boek

Mark Tuitert | Marcus Aurelius Innerlijke kracht

tijdloze lessen voor persoonlijk leiderschap

Zelfhulpboek met inzichten uit het stoïcisme aan de hand van het gedachtegoed van de Romeinse keizer Marcus Aurelius (121 n.Chr. - 180 n.Chr.). Met adviezen voor persoonlijk leiderschap, het behouden van focus en omgaan met stress en tegenslag.

Non-fictie

Nederlands | 179 pagina's | Maven Publishing, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Dai Carter Mentale kracht

de wereld van nu vraagt erom

Persoonlijk getinte adviezen van de voormalig commando en televisiepersoonlijkheid voor persoonlijke ontwikkeling en het bevorderen van mentale weerbaarheid.

Non-fictie

Nederlands | 198 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Giulia Enders Organisch

Populairwetenschappelijke verhandeling over gezond leven door beter naar het eigen lichaam te luisteren, met verhelderende inzichten over de werking van verschillende organen. Met illustraties in zwart-wit.

Non-fictie

Nederlands | 303 pagina's | Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Brankele Frank Het grote ontprikkelboek

een denk- en doeboek voor iedereen die zich weleens overprikkeld voelt

Hoe moet je om gaan met te veel prikkels. Via de nieuwste wetenschappelijke inzichten, essays, interviews en praktische opdrachten leer je hiermee om te daan.

Non-fictie

Nederlands | 231 pagina's | Spring, [Amsterdam] | 2026

Gedrukt boek

Dai Carter | Derek de Vries Schokbestendig

vergroot je weerbaarheid in een wereld vol onzekerheid

Persoonlijk getinte gids met overlevingstips en tips voor het verhogen van de weerbaarheid.

Non-fictie

Nederlands | 223 pagina's | Volt, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Nancy Kers Mijn mama... houdt van muziek!

Wat je als kind allemaal meemaakt als je mama een grote passie heeft: muziek! Prentenboek vanaf ca. 2 jaar.

Fictie

Nederlands | 26 pagina's | Clavis peuter, [Amsterdam] | 2024

Gedrukt boek

Mark Manson De edele kunst van not giving a f*ck

de tegendraadse aanpak voor een goed leven

Betoog over het goede leven: je hoeft niet altijd positief te zijn, maar in plaats daarvan moet je jouw tekortkomingen en de tegenslagen in het leven onder ogen zien en daarmee leren leven.

Non-fictie

Nederlands | 222 pagina's | Lev., [Amsterdam] | 2017

Gedrukt boek

Haemin Sunim Dingen die je hoop geven

veerkracht vinden in uitdagende tijden

Inspirerende levenslessen van een zenmonnik over het omgaan met tegenslagen. Met kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 293 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Victor Mids | Oscar Verpoort Mindf*ck

101 illusies & experimenten

Hoe kun je leugens detecteren of iemand online (of offline) versieren? De bedenkers van het tv-programma Mindf*uck vertellen hoe 101 van hun trucs, illusies en experimenten in elkaar zitten. Met veel kleurenfoto's. Vanaf ca. 15 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 304 pagina's | Maven Publishing, Amsterdam | 2016

Gedrukt boek

James Clear Atomic habits

kleine veranderingen, groot resultaat; een makkelijke en bewezen manier om goede gewoontes te creëren en te breken met slechte gewoontes

Beschrijving van een methode om ongewenste gewoontes te stoppen en goede gewoontes aan te leren, gebaseerd op theorieën uit de biologie, psychologie en neurowetenschap.

Non-fictie

Nederlands | 317 pagina's | Lev., Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Eveline Crone Een dag in ons brein

Uiteenzetting van de werking van het menselijk brein en de invloed van ervaringen en levensfases op de hersenen aan de hand van voorbeelden uit het dagelijks leven. Met kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 247 pagina's | Lannoo, Tielt | 2025

Gedrukt boek