Zoekresultaten voor: OVER!
Resultaat 581 - 600 (van 1101)
David Dewulf Mindfulness voor jongeren
Werkboek over een meditatiemethode waarbij je een volledige aandacht leert ontwikkelen voor het hier en nu om onder meer stress te verhelpen.
Non-fictie
Nederlands | 246 pagina's | Lannoo, Tielt | 2009
Gedrukt boek
Nikki van der Velden Jouw adem, jouw medicijn
ontdek de kracht van ademhaling voor een gezonder, kalmer en gelukkiger leven
Bespreking van de invloed van ademhaling op het welzijn en de gezondheid, onder meer aan de hand van het persoonlijke verhaal van de auteur. Met praktische oefeningen om de ademhaling in te zetten voor meer rust en geluk in het leven.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2024
E-book
Chris Bailey Hyperfocus
hoe je productiever en creatiever wordt in een wereld vol afleiding
In ‘Hyperfocus’ biedt productiviteitsexpert Chris Bailey nuttige inzichten en effectieve tactieken om onze aandacht te managen. Die is namelijk nooit eerder zo overgestimuleerd en overvraagd geweest als nu. We hebben het drukker dan ooit, maar lijken minder voor elkaar te krijgen. Tegelijkertijd voelen we ons ongemakkelijk bij verveling en een gebrek aan prikkels en afleiding. Op basis van recent neurowetenschappelijk onderzoek toont Chris Bailey aan dat ons brein twee standen heeft die je kunt activeren...
Nederlands | 180 pagina's (ePub2, 2 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024
E-book
Chris Tamdjidi | Liane Stephan | Silke Rupprecht | Michael Mackay Richards Veerkracht
De weg naar een sterkere organisatiecultuur
Hybride werken. De stap naar een duurzame economie. Tempoversnelling van werk en leven. Artifici�le intelligentie. Organisaties en hun medewerkers staan voor grote uitdagingen. Om die te overwinnen is het belangrijker dan ooit om goed met stress om te kunnen gaan en veerkracht te ontwikkelen. Maar hoe doe je dat? In dit boek presenteren de auteurs een raamwerk voor het opbouwen van een organisatiebrede cultuur van veerkracht, gebaseerd op hun ervaringen met toonaangevende organisaties als HSBC,...
Nederlands | 250 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024
E-book
Cal Newport Slow productivity
de kunst van presteren zonder burn-out
Het lijkt soms wel of we allemaal een wedstrijd doen in wie het het drukste heeft. Terwijl er een manier bestaat om zowel betekenisvol werk te doen als een evenwichtig leven te leiden. Die heet slow productivity of langzame productiviteit. Dit is een revolutionaire filosofie gebaseerd op drie eenvoudige principes: minder dingen doen, in een natuurlijker tempo, met een focus op kwaliteit. Door verhalen en gewoonten te onderzoeken van wetenschappers, kunstenaars en geleerden die op deze manier werken,...
Nederlands | ePub2, 8,6 MB | Business Contact, Amsterdam | 2024
E-book
Lidewey van Noord Vluchtheuvel
Aan de rand van een dorpje in de heuvels in Itali� staat een wit huis. De wilde natuur aan de ene kant, het dorp met zijn kleurrijke inwoners aan de andere kant. Voor Lidewey van Noord vormde die plek jarenlang een rustpunt in een leven vol avontuur. Nu haar bewegingsvrijheid door long covid is ingeperkt, dringt steeds meer tot haar door hoezeer ze zich er heeft afgezonderd. In haar beeldende, trefzekere stijl verhaalt ze over de schoonheid van de natuur rondom haar huis en over haar ontmoetingen...
Nederlands | 246 pagina's (ePub2, 7,7 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2024
E-book
Riet Fiddelaers-Jaspers Ankerplaats
voor het rouwende hart
Als er in het leven heftige stormen opsteken waardoor je uit koers raakt, waar kun je dan voor anker gaan? Je zoekt houvast bij iemand die bij je blijft - wat er zich ook aandient. Bij wie het veilig genoeg is om je pijn aan te durven kijken. Als het anker goed vastzit in de bodem en het touw precies lang genoeg is, is heling en groei mogelijk. Riet Fiddelaers-Jaspers vroeg twintig collega's die een ankerplaats bieden aan mensen met een verlieservaring naar die ene cliënt die ze altijd bijgebleven...
Nederlands | 155 pagina's (ePub2, 4 MB) | In de Wolken, Heeze | 2022
E-book
Devon Price Lui zijn bestaat niet
waarom je niet altijd productief hoeft te zijn
Mijn werkweek die overloopt in het weekend, van alles op de hoogte blijven, activisme, hobby’s en vriendschappen onderhouden, en o ja: mezelf verzorgen door goed te eten en genoeg te slapen. Hoe meer ballen ik in de lucht houd, hoe trotser ik op mezelf mag zijn, zo dacht Devon Price. Tot hij ziek werd en zelfs toen nog probeerde door te werken. Waarom was hij toch zo bang om niet productief te zijn? In Lui zijn bestaat niet onderzoekt sociaal psycholoog Devon Price op rebelse wijze waar de Luiheidsleugen...
Nederlands | 226 pagina's (ePub2, 5,4 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2023
E-book
David Dewulf Mindfulness in je relatie
geschenken van liefde en intimiteit
Adviezen en oefeningen voor het opbouwen en onderhouden van een intieme relatie.
Non-fictie
Nederlands | 245 pagina's | Lannoo, Tielt | 2011
Gedrukt boek
Theo Boer Eind goed
een protestantse kijk op euthanasie in Nederland
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's | KokBoekencentrum Uitgevers, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Else Van Basten Batenburg | Ingeborg Manshoven De appels blijven liggen en de piano is stil
Het verhaal van een rouwende moeder
Op 13 maart 2012 krijgt Else een telefoontje dat haar leven drastisch verandert. Een zwaar verkeersongeval met een bus in het Zwitserse Sierre betekent het einde van het leven van 22 kinderen en 6 volwassenen. Een van hen is Bart. Lieve zoon van Else en Remko, fiere grote broer van Luc en Roos. In de eerste weken na het ongeluk beslissen Else en Remko dat ze terug een stabiele weg willen vinden in het leven. Met Bart als stille aanwezige in hun hart zoeken ze naar nieuw geluk dat in hun gezin een...
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Pelckmans, Edegem | 2022
E-book
Marc Vande Gucht Alles blijft nazinderen
als je kind uit het leven stapt
Autobiografisch verslag van de auteur over het rouwproces dat hij doormaakte na de zelfdoding van zijn twintigjarige dochter en over zijn pogingen om zelfdoding onder jongeren te voorkomen door te werken aan hun veerkracht en weerbaarheid.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Lannoo, Tielt | 2019
Gedrukt boek
Brigit Nieuwenstein Mama, ik kom jou wel troosten
de impact van babysterfte op broers en zussen
Persoonlijk verslag van een moeder over de dood van haar baby en de impact die dat had op haar dochter. Met herkenbare verhalen en handreikingen voor ouders, broers en zussen.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Uitgeverij Lente, [Rhenen] | 2023
Gedrukt boek
Elisabeth Kübler-Ross Over rouw
de zin van de vijf stadia van rouwverwerking
In Over rouw, het boek dat Elisabeth Kübler-Ross kort voor haar dood voltooide, gaan zij en haar coauteur David Kessler dieper in op de vijf stadia van rouwverwerking om mensen die om welke reden dan ook rouwen, te laten zien hoe ze de moed kunnen vinden hun leven voort te zetten. De auteurs schrijven over onder andere verdriet, dromen, isolatie, genezing, kinderen, en zelfs seks, en laten zien hoe het rouwproces het rouwen niet alleen zin, maar ook een helende kracht kan verlenen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,4 MB | Ambo, Amsterdam | 2012
E-book
Petra Moes De kunst van nuchter leven
voor wie vrij van alcohol wil zijn
Alcohol is prachtig spul, toch? Wie geniet er niet van de aanblik van dieprode bordeaux in kristallen glazen, de uiteenspattende belletjes in een glas champagne, of een ijskoud vers getapt biertje in de kroeg? Toch winnen initiatieven als Dry January en IkPas hoe langer hoe meer aan populariteit. En pleiten artsen ervoor dat alcohol drinken net zo hard wordt ontmoedigd als roken. Voor Petra Moes ging twintig jaar geleden de geest uit de fles. Zij ontwikkelde een training voor mensen die net als zij...
Nederlands | 117 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
E-book
Gina Moffa Doorgaan is niet hetzelfde als loslaten
gids voor het omgaan met rouw en verlies
Gids voor het omgaan met rouw en verlies.
Non-fictie
Nederlands | 352 pagina's (ePub2, 1 MB) | Cargo, Amsterdam | 2024
E-book
Margaret Robinson Rutherford Perfect verborgen depressie
hoe perfectionisme je gezondheid kan ondermijnen
In Perfect verborgen depressie, Hoe perfectionisme je mentale gezondheid kan ondermijnen van Margaret Robinson Rutherford krijg je inzicht in de rol van perfectionisme in je mentale gezondheid. Je leert depressieve gevoelens herkennen waar je ze niet verwacht. We ervaren de hele dag door druk om gelukkig en succesvol te zijn. We leggen onszelf allerlei onrealistische eisen op en het is nooit goed genoeg. Dit perfectionisme kan echter een perfecte manier zijn om de wanhoop en somberheid die we diep...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2020
E-book
Delphine Horvilleur Leven met onze doden
een essay over troost
Persoonlijk essay van een rabbijn over het bijstaan van nabestaanden in hun verlies.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Uitgever De Arbeiderspers, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Ingrid Nieuwenhuijse Burn on!
voorkom een burn-out in 5 duidelijke stappen
Vraag je je regelmatig af hoe je in vredesnaam de komende drukke dag weer doorkomt? Hoor je jezelf zeggen: 'Ik ben de hele tijd zo moe. Alsof ik helemaal nergens meer energie voor heb.' Of staat het huilen je de laatste tijd nader dan het lachen? Dan ben je langzaam aan het opbranden en balanceer je op een gevaarlijk randje: dat van een burn-out. Gelukkig kun je jezelf uit de gevarenzone helpen. Stop met jezelf smoesjes te vertellen zoals dat je gewoon slecht bent in ontspannen, dat het straks vast...
Non-fictie
Nederlands | 248 pagina's (ePub2, 3,5 MB) | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2022
E-book
Stichting Lieve Engeltjes Ik heb je lief
verlies van een kind vroeger en nu
Het is niet voor te stellen hoe het is om een kind te verliezen. Iedereen reageert anders op dit verlies en meestal is het zo overweldigend dat we ons laten leiden door de omgeving. Hoe gedacht en gehandeld wordt bij het overlijden van kinderen is dus van grote invloed op de ouders die het overkomt. In dit boek willen we door middel van ervaringsverhalen een beeld geven hoe vanuit de maatschappij en directe omgeving gereageerd wordt en werd. Ervaringsdeskundigen vertellen over de zwangerschap, de...
Nederlands | 100 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Uitgeverij Gopher, 's-Hertogenbosch | 2023
E-book
Zelfhulp