Zoekresultaten
Resultaat 601 - 620 (van 1237)
Yama Voorhorst Van stoornis naar gave
Een persoonlijk verhaal over de transformatie van bipolariteit
In Van stoornis naar gave vertelt Yama Voorhorst het persoonlijke verhaal over de heling van haar bipolaire stoornis. Toen niets meer leek te werken - en alle artsen en hulpverleners het ook niet meer wisten - besloot ze het heft in eigen handen te nemen. Ze vond haar weg terug uit het doolhof van de GGZ naar gezondheid; los van behandelaren, vrij van medicijnen en verlost van nagenoeg al haar bipolaire symptomen. Dit boek kan een absolute eye-opener zijn voor al die mensen die worstelen met geestelijke...
Nederlands | 5 uur 31 minuten (318 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
Luisterboek (digitaal)
Janne Schuijn Wat nou als het ook anders kan?
Neem zelf de regie en creëer het leven dat jij wil
Leef je je leven op de automatische piloot in plaats van bewust te kiezen waar je mee bezig bent? Ben je bang voor de mening van anderen, en pas je je daarom continu aan zodat je maar geen kritiek krijgt? Mindsetcoach Janne Schuijn helpt je in dit boek brutaal eerlijk te worden naar jezelf. Het leven is immers geen generale repetitie. Hoe wil jij op je leven terugkijken wanneer je op je sterfbed ligt? Veel mensen denken dat we nu eenmaal zijn hoe we zijn en het daarmee moeten doen. Janne laat zien...
Nederlands | 5 uur 55 minuten (341 MB) | Lev., Amsterdam | 2019
Luisterboek (digitaal)
Mayra Louise Op je lijf geschreven
dit boek is voor every body
Stop met wegen. Start met leven. Je eigen spiegelbeeld haten, denken dat je leven beter wordt als je maar wat kilo’s kwijt bent, elke maandag opnieuw beginnen met diëten… Herkenbaar? Mayra Louise zat zelf twintig jaar lang vast in dit patroon, tot ze ontdekte dat het zonde was van haar tijd, en haar leven. In dit boek deelt ze op persoonlijke en soms hilarische wijze haar verhaal en de belangrijkste inzichten die ze de afgelopen jaren leerde. Over waarom het schoonheidsideaal een lachertje...
Nederlands | 8 uur 43 minuten (502 MB) | Lev., Amsterdam | 2019
Luisterboek (digitaal)
Wendy Wood Gelukkig met gewoontes
Een leuker leven door de fascinerende wetenschap achter goede gewoontes en vaste routines. Bijna de helft van wat we dagelijks doen gaat op de automatische piloot: we denken er niet eens over na. Hoe we reageren op andere mensen, de manier waarop we ons gedragen in een vergadering, wat we kopen, wanneer en hoe we bewegen, eten en drinken – het gebeurt allemaal buiten ons bewustzijn. En toch: als we iets aan onszelf willen veranderen, vertrouwen we nog altijd op wilskracht en doorzettingsvermogen....
Nederlands | 9 uur 27 minuten (544 MB) | HarperCollins Holland, Amsterdam | 2019
Luisterboek (digitaal)
Sandra Schwartz Een vleugje magie 4 - Droomliefde
Runa en Mehdi hebben afgesproken in de bibliotheek. Maar Mehdi komt niet. Ze zouden zondag samen naar de bios gaan. Heeft hij zich bedacht? "De droomliefde" is het vierde deel van de serie "Een vleugje magie" over de drie vriendinnen Runa, Vigga en Frida. Sandra Schwartz heeft een leuke, pakkende schrijfstijl, met een vleugje magie. Sandra Schwartz (geboren 1979) debuteerde in 2012 als schrijfster van kinderboeken. Tijdens haar jeugd nam haar moeder haar vaak mee naar de meeste magische plek...
Nederlands | 1 uur 2 minuten (47 MB) | SAGA Egmont, København | 2019
Luisterboek (digitaal)
Bill Bryson Het lichaam
Een reisgids
Bill Bryson toont in Het lichaam dat er geen wonderbaarlijker verhaal bestaat dan dat van ons eigen lichaam. In zijn bestseller Een kleine geschiedenis van bijna alles maakte Bill Bryson de wetenschap over het ontstaan van de wereld op onweerstaanbare wijze toegankelijk voor miljoenen lezers. Nu richt hij zijn aandacht op de kleinste eenheid van ons bestaan: onszelf. Want elk mens is een universum op zich, bestaande uit 37,2 biljoen cellen. Als je elke streng DNA uit onze cellen achter elkaar zou...
Nederlands | 16 uur 46 minuten (966 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2019
Luisterboek (digitaal)
Berthold Gunster Huh?!
De techniek van het omdenken
Voor de pessimist is het glas half leeg. Voor de optimist is het glas half vol. Berthold Gunster gaat in Huh?! uit van een derde benadering: waar is de kraan? Dit boek gaat over de overgang van een ja-maar naar een ja-en-manier van denken. Van het denken in termen van problemen naar het denken in termen van mogelijkheden. De techniek die dit boek daartoe aanreikt is die van het omdenken. In Huh?! worden in totaal vijftien strategieën beschreven waarmee je een probleem in een mogelijkheid kunt...
Nederlands | 7 uur 58 minuten (459 MB) | Lev., Amsterdam | 2019
Luisterboek (digitaal)
James Clear Elementaire Gewoontes
Kleine veranderingen, groot resultaat
Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf – elke dag – te verbeteren. Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Het probleem is het systeem dat je gebruikt. Slechte gewoontes blijf je herhalen niet omdat jij niet wilt veranderen, maar omdat je de verkeerde methode gebruikt. Elementaire gewoontes (ook wel 'Atomic Habits') biedt een bewezen methode die zorgt dat je eindelijk je gewoontes kunt aanpassen. Na drie jaar...
Nederlands | 7 uur 33 minuten (435 MB) | Lev., Amsterdam | 2019
Luisterboek (digitaal)
Daniel Kahneman Ons feilbare denken
Thinking, fast and slow
In deze moderne klassieker legt Daniel Kahneman uit waarom we zo vaak verkeerde inschattingen maken, en geeft tips om deze valkuilen te vermijden en betere beslissingen te nemen. Hij toont aan dat we veel minder rationeel zijn dan we denken. Waarom beoordelen we dezelfde situatie anders voor en na de lunch? Waarom denken we dat knappe mensen competenter zijn dan anderen? Kahneman legt uit dat we twee denksystemen hebben: een snelle, intuïtieve manier en een langzame, weloverwogen manier. Beide...
Nederlands | 18 uur (1555 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2019
Luisterboek (digitaal)
Abbie Headon Bouw jezelf gelukkig
Ideeën om je mentale welzijn te bevorderen met behulp van mindfulness-technieken en enkele LEGO-steentjes.
Non-fictie
Nederlands | 154 pagina's | Meis & Maas, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Rosemary Davidson | Arzu Tahsin Craftfulness
werk met je handen, ook voor je hoofd
Handwerken (craften) als een vorm van mindfulness, om het psychisch welzijn van mensen te vergroten.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Wouter ter Reehorst Film van jouw leven
elke verandering begint met een verhaal
Zelfhulpgids om door het in gedachten maken van een film van jouw eigen leven je persoonlijke missie te ontdekken.
Non-fictie
Nederlands | 198 pagina's | GVMedia, [Heemskerk] | 2019
Gedrukt boek
Denise de Ridder | Lars Tummers Nudging
makkelijke oplossingen voor moeilijke keuzes
Overzicht van de verschillende technieken om burgers en consumenten subtiel te beïnvloeden tot het maken van bepaalde keuzes.
Non-fictie
Nederlands | 179 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Henrike Dankers Na zo lang nog
leven met jong ouderverlies
Handleiding voor pastorale zorg aan kinderen en jongeren van wie één of beide ouders zijn overleden.
Non-fictie
Nederlands | 119 pagina's | KokBoekencentrum Uitgevers, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Sanne van der Zanden | Hans van Kuijk | Norbert van den Hurk | Jonno Proudfoot Van GezondDorp naar GezondLand
Uitleg van de principes en praktijk van een gezonde, koolhydraatarme leefstijl met gezonde vetten; met menu's en recepten.
Non-fictie
Nederlands | 216 pagina's | BjörnBooks, Delft | 2019
Gedrukt boek
Herman Delwig Orkaan in Irma
verloren aan kanker, gewonnen in trouw
Persoonlijk verslag van de auteur over de ziekte van zijn vrouw Irma..
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Quo Vadis Uitgeverij, Nijmegen | 2019
Gedrukt boek
Lanke Broeders Gezonde voeding bestaat niet, gezond voeden wel
Werkboek voor het bewust worden van eetpatronen en duurzame gezondheid, met de nadruk op het gezond houden van de darmflora.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Lanke Broeders, Rijsbergen | 2019
Gedrukt boek
Quirine Vervloet Een kind wil de was doen
huishouden en opvoeding
Antroposofische visie op het opvoedkundige belang van meehelpen aan het huishouden voor jonge kinderen.
Non-fictie
Nederlands | 138 pagina's | Christofoor, Zeist | 2019
Gedrukt boek
Sarah Gagestein | Jolijn Mes Word meesterframer
de complete handleiding framing voor iedereen die iedereen wil overtuigen
Praktische gids voor het herkennen van frames: de manier om aspecten van de werkelijkheid voor een publiek meer of minder te benadrukken of juist weg te laten, en de wijzen om de eigen interpretatie bij anderen goed over te brengen.
Non-fictie
Nederlands | 286 pagina's | Haystack, [Zaltbommel] | 2019
Gedrukt boek
Jan de Kort Over de liefde en de zee
Nederlands | 232 pagina's | Boekenbent, [Barneveld] | 2019
Gedrukt boek
2019