Zoekresultaten
Resultaat 621 - 640 (van 1091)
Leen Dendievel Asem
Naar schatting de helft van de bevolking heeft op een bepaald punt in zijn leven last van een of meerdere angsten. Ook het getikte hart van Leen Dendievel ging haar levensritme verstoren. In Asem gaat ze op zoek naar de oorzaken van paniekaanvallen. Wat gebeurt er in je hoofd tijdens zo'n aanval? En wat kan je eraan doen? Leen sprak met vele lotgenoten en ervaringsdeskundigen. Hoe vinden we de ademruimte terug in deze hectische tijden? Ze vertelt over haar eigen zoektocht. Waar komen haar aanvallen...
Nederlands | 4 uur 54 minuten (423 MB) | Horizon, Antwerpen | 2023
Luisterboek (digitaal)
Tim Collins Leef meer als een luiaard
De kunst van het vertragen en ontspannen
In Leef meer als een luiaard van Tim Collins en Luka Va deelt de luiaard zijn geheimen voor een gelukkiger leven. Er valt veel te zeggen over het belang van rustig aan doen, maar dat hoef je hem niet te vertellen. Hij is expert in het vinden van zijn chill modus. Leer hoe je kunt vertragen, in het nu kunt zijn en vergeet de onbelangrijke dingen terwijl je het pad van de luiaard naar ultieme ontspanning volgt. De luiaard leert ons om lekker te blijven hangen en te glimlachen, ongeacht wat er op ons...
Nederlands | 2 uur 28 minuten (142 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Marian Rojas Estapé Gelukkig leven kun je leren
Begrijp je brein en stuur je emoties
Psychiater Marian Rojas Estapé presenteert hét boek voor een gelukkig leven. Wil jij gelukkiger worden? Train je brein. Ervaar minder stress en negatieve gedachten, word optimistischer en verbeter je emotionele intelligentie en assertiviteit. Geen handleiding vol trucjes, maar een praktisch boek over hoe ons brein reageren op stress, bedreigingen, hyperstimulatie en de ondeugden van het digitale tijdperk. Met bewezen technieken, op basis van psychiatrisch onderzoek, deelt Rojas Estapé hoe we alles...
Nederlands | 7 uur 7 minuten (409 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Shanti Schiks De kracht van zelfliefde
Met de Selfin Way in 11 stappen (weer) van jezelf houden
Soms raak je het contact met jezelf even kwijt. Bijvoorbeeld na een scheiding, verlies of een burn-out, of omdat je simpelweg niet lekker in je vel zit na een stressvolle periode. Dan is het belangrijk dat je leert om weer te verbinden en van jezelf te houden. Iedereen verdient self love weet Shanti Schiks. In 2016 verloor zij bij een tragische gebeurtenis haar zoontje, schonmoeder en ex. In plaats van te vluchten voor haar emoties, werd zij zich bewust van de kracht van zelfliefde. Ze ontwikkelde...
Nederlands | 2 uur 50 minuten (163 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Leroy Naarden Haal meer uit je leven
Zelfhulpgids voor een gezonder leven met meer voldoening.
Non-fictie
Nederlands | 148 pagina's | BigBusinessPublishers, [Utrecht] | 2018
Gedrukt boek
Ginny Ramkisoen Ginny werkt
de jobguide voor jouw droombaan
Gids voor werkzoekenden in de creatieve branche.
Non-fictie
Nederlands | 350 pagina's | Lev., Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
David Vienna Zijn we er bijna?
36 duizelingwekkende flowcharts met buitengewone staaltjes van kinderlogica
Aan de hand van flowcharts wordt inzicht gegeven in d evaak unieke denkprocessen van kinderen.
Non-fictie
Nederlands | 77 pagina's | Lannoo, Tielt | 2018
Gedrukt boek
Emma Lucy Knowles De kracht van kristallen
reset je energie, verbeter je flow
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Spectrum, Houten | 2018
Gedrukt boek
Maja Miklič Yoga
basis yogahoudingen, ademoefeningen en meditaties
Non-fictie
Nederlands | 200 pagina's | Mayaco, [Rotterdam] | 2018
Gedrukt boek
Nadine Berling-Aumann Heilzame kruiden voor geest en ziel
Toepassing en werking van 25 geneeskrachtige kruiden en planten bij mentale klachten, met recepten.
Non-fictie
Nederlands | 119 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2019
Gedrukt boek
Jan Knol Spinoza
uit zijn gelijkenissen en voorbeelden; voor iedereen
Inleiding tot het gedachtegoed van de Nederlandse Verlichtingsfilosoof (1632-1677).
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Wereldbibliotheek, Amsterdam | 2007
Gedrukt boek
Lisette Thooft In negen stappen naar innerlijke bloei
Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei
Een praktisch plan voor meerzelfvertrouwen, liefde en gevoel in je leven Tot bloei komen: dat willen we allemaal. Op een ontspannen manier doen wat je goed kunt en daar ook van genieten. Waarom willen we dat zo graag? Omdat in de knop blijven niet kan, niet goed is, niet goed voelt. Omdat we zijn gemaakt om te worden wie we kunnen zijn. Lisette Thooft helpt je met In negen stappen naar innerlijke bloei het beste uit jezelf te halen. In dit boek vind je alles over het Negen Stappen Plan, een simpele...
Nederlands | 5 uur 8 minuten (445 MB) | Boekerij, Bc amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
Andy Dennis Ebola van dichtbij
Persoonlijk verslag van twee AzG-verpleegkundigen die betrokken waren bij de bestrijding van de ebola-epidemie in Sierra Leone in 2014.
Non-fictie
Nederlands | 289 pagina's | Uitgeverij Aspekt, Soesterberg | 2016
Gedrukt boek
Marleen van der Wees Speelsbrein
als de hersenen van je kind extra aandacht vragen; help je kind van 0 tot 4 jaar zich te ontwikkelen door te spelen!
Uitleg van dertig spelletjes om te doen met jonge kinderen met kwetsbare hersenen door een val, ongeluk, ziekte of problemen rond de geboorte. Met veel kleurenfoto's en andere -illustraties. Voor opvoeders van kinderen van ca. 0 t/m 4 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 104 pagina's | BreinDok, [Utrecht] | 2018
Gedrukt boek
Joost Klein Albino
de wedernoodzaak van een herbezinning op de vraag naar de mens
Een verzameling korte observaties, invallen, uitspraken, vragen en grappen van muzikant en YouTuber Joost Klein (1997), die hiermee vooral een ode aan het leven brengt. Met kleurenfoto's. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Spectrum, Houten | 2018
Gedrukt boek
Tijn Elferink Dit boek is gezond
handboek voor meer energie en minder stress
Interviews met bekende Nederlanders over hoe zij met hun gezondheid omgaan. Met aan het eind van het boek recepten, lichamelijke oefeningen en een checklist.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Eline Hoogenboom #not so perfect
durf te falen
Handreiking voor christelijke jonge vrouwen.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Uitgeverij Kok, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Je staat er niet alleen voor
bemoedigingen en tips voor mantelzorgers
Adviezen en bemoedigende teksten voor mantelzorgers, deels vanuit een christelijke invalshoek.
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's | Sestra, Heerenveen | 2018
Gedrukt boek
Bonnie Vooijs G.R.I.P. als je anders denkt
het coachen van volwassenen met AD(H)D en ASS
Uitleg over de toepassing met de G.R.I.P.-methode, die is gericht op langdurig effect bij de behandeling van mensen met AD(H)D en ASS.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Expertboek, [Breda] | 2018
Gedrukt boek
Chantal van der Leest Ons feilbare denken op het werk
betere beslissingen en minder denkfouten
Analyse van veel gemaakte denkfouten in met name werksituaties, met adviezen om deze te vermijden en daardoor betere beslissingen te nemen.
Non-fictie
Nederlands | 142 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
2018