Zoekresultaten
Resultaat 621 - 640 (van 2346)
Albert Sonnevelt De levenscode
over het geheim van vitaal oud worden
Adviezen en oefeningen voor ouderen.
Non-fictie
Nederlands | 268 pagina's | EduCure, Zaltbommel | 2012
Gedrukt boek
Knut Schroeder Thuisdokter voor dummies
Praktische gids voor veel voorkomende kwalen en aandoeningen, wat je er zelf aan kunt doen en waarvoor je de dokter moet inschakelen.
Non-fictie
Nederlands | 402 pagina's | Pearson Addison Wesley, Amsterdam | 2011
Gedrukt boek
Bram Bakker Zucht
over verslavingen van speen tot spuit
Voorlichting over allerlei soorten verslavingen, de manieren om er mee om te gaan, ook als partner van een verslaafde, en de uiteenlopende vormen van behandeling.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Paradigma, Amsterdam | 2010
Gedrukt boek
Deepak Chopra Leef-tijd
jong blijven terwijl je ouder wordt
De Indiase leider van een ayurvedische kliniek in Amerika behandelt mogelijkheden om veroudering tegen te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 342 pagina's | Servire, Utrecht [etc.] | 2004
Gedrukt boek
Mirjam van 't Veld | Marcelle Meesters Overgang van top tot teen
de puzzel die de overgang heet
Nederlands | 218 pagina's | Uitgeverij Lucht BV, Hilversum | 2021
Gedrukt boek
Mariska van Sprundel Missie marathon
Verslag van een wetenschapsjournaliste en haar voorbereidingen en begeleiding voor het lopen van een marathon, met trainingsschema's, voedingsadviezen en tips.
Non-fictie
Nederlands | 302 pagina's | Volt, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Antje O. Leven met pijn
een gids voor CRPS-patiënten & hun omgeving
Beschrijving door de ogen van een jonge patiënte van het Complex Regionaal Pijn Syndroom.
Non-fictie
Nederlands | 165 pagina's | Amsterdam Publishers, [Oegstgeest] | 2016
Gedrukt boek
Corwin Aakster | Fleur Kortekaas Geneeswijzen in Nederland
handboek complementaire behandelwijzen voor professionals
Beschrijving van principes, technieken, therapie en werking, met informatie over opleidingen en beoefenaars.
Non-fictie
Nederlands | 648 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2016
Gedrukt boek
Julia Schopick Eerlijke geneeskunde
effectieve, beproefde, goedkope behandelingen voor levensbedreigende aandoeningen; voor o.a. multiple sclerose, epilepsie, leveraandoeningen, lupus, reumatoïde artritis
Ervaringen van patiënten, diëtisten en artsen met onorthodoxe geneeswijzen voor een aantal ernstige aandoeningen.
Non-fictie
Nederlands | 298 pagina's | Succesboeken.nl, Den Dolder | 2016
Gedrukt boek
Marleen van den Hout Ademen tot in je ziel
Je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen
In 'Ademen tot in je ziel' geeft Marleen van den Hout je handvatten om met behulp van je adem blijvende innerlijke rust te creëren en een diep vertrouwen om ontspanning vast te houden. Dit luisterboek brengt alle ademwijsheid bij elkaar in een eenvoudige, praktische aanpak. De manier waarop je ademt laat zien hoe je in je vel zit. Collectief ademen we de hele dag door hoog en oppervlakkig. Geen wonder dat iedereen zo gespannen is... We hebben vooral geleerd om diep te zuchten en eens flink in-...
Nederlands | 6 uur 29 minuten (373 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Bart Verkuil De gelukkige piekeraar
Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is)
In De gelukkige piekeraar legt onderzoeker en psycholoog Bart Verkuil uit waar piekergedachten vandaan komen, wat we er evolutionair aan hebben gehad en hoe we er anno 2020 ons voordeel mee kunnen doen. Want ja, hoe vervelend een doorwaakte nacht ook kan zijn, een stevige piekerbui bij tijd en wijle blijkt voor een mens best nuttig. Piekeren leert je waar je prioriteiten liggen in het leven en welke waarden belangrijk voor je zijn. Gewapend met dat idee is het veel makkelijker om je gepieker en jezelf...
Nederlands | 4 uur 20 minuten (249 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Wies Verbeek 'n Beetje leuk ouder worden
101 verrassende en bewezen tips voor lichaam en geest
'n Beetje Leuk Ouder Worden van Wies Verbeek geeft verrassende tips en wetenswaardigheden voor een gezond, lang en gelukkig leven. Een beetje leuk ouder worden, wie wil dat nou niet? Als iemand weet hoe je een beetje leuk ouder kunt worden dan is het wel Wies Verbeek. Als healthy aging-journalist interviewde ze meer dan 80 wetenschappers en gezondheidsexperts met vragen als: waarom slapen we minder goed als we ouder worden? En hoe kunnen we die slaap verbeteren? Hoe houd je je brein zo lang mogelijk...
Nederlands | 4 uur 51 minuten (279 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Jade Wu Slaap wel
Lig je ’s nachts vaak urenlang te woelen en schaapjes te tellen? Zodat je overdag moeite hebt je te concentreren? En last hebt van vergeetachtigheid of een slecht humeur? Je bent niet alleen. Bijna een kwart van de Nederlanders kampt met slaapproblemen. Vervelend genoeg, maar slapeloosheid hangt ook nog eens samen met langdurige lichamelijke klachten en pijn. Dr. Jade Wu is een autoriteit op het gebied van (chronische) slapeloosheid. In Slaap wel geeft ze je niet alleen wetenschappelijk onderbouwde...
Nederlands | 11 uur 27 minuten (659 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Iris Sommer De bacterie en het brein
De invloed van je darmflora op de gezondheid van je hersenen
Dat je darmbacteriën belangrijk zijn voor je weerstand weten we. Maar dat de gezondheid van onze darmen ook de gezondheid van onze hersenen beïnvloedt, is nieuwe kennis waar op dit moment baanbrekend onderzoek naar wordt gedaan. Een van de toponderzoekers in dit veld is Iris Sommer, en zij legt in De bacterie en het brein glashelder uit hoe dat zit. Zo blijkt dat eenzijdige darmflora het afweersysteem en de communicatie tussen hersencellen ontregelt, waardoor de hersenen niet optimaal functioneren....
Nederlands | 5 uur 48 minuten (333 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Irma Leijten | Aline Kruit Goede nacht
Lekker slapen & beter presteren bij onregelmatige werktijden
Ontdek hoe je gezond onregelmatig kunt werken. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Goede nacht is er om de verpleger, magazijnmedewerker, luchtverkeersleider, politieagent, chauffeur, machinist, manager, én de time-zone-travellende topsporter te helpen de negatieve gevolgen van hun werktijden te minimaliseren. Want iedereen wil toch lekker kunnen werken én slapen? 16% van de Nederlandse beroepsbevolking...
Nederlands | 3 uur 19 minuten (287 MB) | Bookora, Zeist | 2023
Luisterboek (digitaal)
Mr Breath | Rob Koning Ontdek de kracht van ademen
Een praktische introductie in ademwerk
Mr. Breath laat zien hoe je volledig gebruik kunt maken van je longcapaciteit. Je leert o.a. over de relatie tussen ademhaling en burn-out en hoe je door bewuste ademhaling kunt zorgen voor meer vitaliteit, meer ontspanning en een leeg hoofd. Met een vrije doorstroming van de adem kun je gezonder en energieker leven, beter ontspannen en je eigen grenzen bepalen. Met de praktische tools van Mr. Breath neem je zelf het heft in handen, met direct resultaat: van diepe ontspanning voor het slapen tot...
Nederlands | 3 uur 20 minuten (192 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Tine Maenhout | Silvia Brouwers Het is kanker. Wat nu?
Wegwijzers langs rode vijvers, verwarrende gedachten en de vele groeten aan het leven
Wanneer kanker als een onaangekondigde gast aan je deur klopt, is het meteen duidelijk: het wordt een tocht door onbekend terrein, zowel voor jezelf als voor je omgeving. Verschillende gedachten struikelen over elkaar en honderden vragen stapelen zich op. Je lijf sputtert tegen, je hoofd slaat op hol. Hoewel het traject voor iedereen anders loopt, zijn er emoties en ervaringen die bijna alle kankerpatienten delen, ongeacht het type kanker of het type behandeling dat ze krijgen. En terwijl herkenbaarheid...
Nederlands | 5 uur 6 minuten (441 MB) | Pelckmans, Kalmthout | 2023
Luisterboek (digitaal)
Lucy Sarink Meebewegen met kanker
van strijd naar overgave
Handreiking vanuit een spiritueel getinte invalshoek voor de omgang met en verwerking van kanker, mede gebaseerd op de eigen ervaringen van de schrijfster met borstkanker.
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's | AnkhHermes, [Utrecht] | 2015
Gedrukt boek
Bruce Fife Kokosnoot geneest
ontdek de genezende kracht van kokosnoot; preventie en behandeling van algemeen voorkomende gezondheidsproblemen met kokosnoot
Non-fictie
Nederlands | 398 pagina's | www.succesboeken.nl, [Den Dolder] | 2015
Gedrukt boek
Weston A. Price Voeding en fysieke degeneratie
het basisboek over voeding en het voorkomen van ziekten
Non-fictie
Nederlands | 516 pagina's | Succesboeken.nl, [Den Dolder] | 2012
Gedrukt boek
Gezondheid algemeen