Zoekresultaten
Resultaat 761 - 780 (van 1090)
Amishi Jha Peak mind
de nieuwe wetenschap van focus en concentratie
In ‘Peak Mind’ deelt neurowetenschapper Amishi Jha voor het eerst de resultaten van haar jarenlange onderzoek naar aandacht, focus en concentratie. In haar laboratorium testte ze verschillende cognitieve technieken op mensen die onder hoge druk staan, onder wie militairen, brandweerlieden, rechters en topsporters. Bovendien onthult ze een methode waarmee we ons concentratievermogen kunnen verbeteren. ‘We kunnen ons concentratievermorgen trainen, zodat we er profijt van hebben op de momenten dat we...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,5 MB | Ten Have, Utrecht | 2021
E-book
Oliver Burkeman 4000 weken
je tijd op aarde en hoe ermee om te gaan
De gemiddelde levensduur van een mens is absurd, belachelijk, beledigend kort. Als je aanneemt dat je tot je tachtigste zult leven, dan heb je net iets meer dan vierduizend weken de tijd om er iets van te maken. Helaas is dit tegenwoordig lastiger dan ooit: we zijn drukdrukduk, staren ons blind op productiviteit en zoeken naar zingeving in onze vakanties. Maar ondertussen zijn we een belachelijk groot deel van ons leven gehaast en gestrest. Tijd voor een nieuwe visie op tijd! Oliver Burkeman is gelauwerd...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Maven Publishing, [Amsterdam] | 2021
E-book
Bregje Hofstede Slaap vatten
hoe een slapeloze de nacht terugwon
Slapeloosheid vraagt niet om de juiste kruidenthee, maar om een eerlijke blik op ons eigen leven. Iedereen kent ze wel, tips om beter te slapen: veel bewegen en ’s avonds geen koffie meer en ook geen blauw licht. Maar wat als dat niet helpt? Bregje Hofstede, gecertificeerd insomniac, dook in de slaapwetenschap. Ze woelde, onderzocht, experimenteerde en groef steeds dieper naar de achterliggende oorzaken van onze slechte nachtrust. En die zijn anders dan je denkt. Op haar eigen beeldende wijze vertelt...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Das Mag, Amsterdam | 2021
E-book
Dorothé Huijsmans Gelukkig kreeg ik kanker
handvatten voor een aangenaam leven met kanker
Persoonlijk verslag van een ziektegeschiedenis, die voor een vrouw met borstkanker leidde tot een zelfbewuster leven.
Non-fictie
Nederlands | 136 pagina's | Brave New Books, [Rotterdam] | 2021
Gedrukt boek
Rob Bruntink De kist
bekende Nederlanders over de grote vragen van het leven
In het boek ‘De kist’ verzamelt journalist Rob Bruntink de meest prachtige en inspirerende uitspraken uit het gelijknamige televisieprogramma. Al meer dan tien jaar gaat presentator Kefah Allush voor het po in zijn Fiat 500 op bezoek bij bekende Nederlanders. Hij gaat met hen in gesprek over leven en dood Ze spreken over onderwerpen als verlies, rouw, sterfelijkheid, euthanasie, dementie, zelfdoding, afscheid nemen en het leven na de dood. Bijna en passant worden daardoor waardevolle levenswijsheden...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Ten Have, Utrecht | 2021
E-book
Conrad Berghoef Leraar op de fiets
verhalen van een leraar in bijzondere tijden
Ervaringen van een bevlogen mbo-docent met online onderwijs en het op de fiets bezorgen van boeken bij zijn leerlingen tijdens de coronaperiode.
Non-fictie
Nederlands | 146 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2021
E-book
Onno Aerden De kampvuurvraag
vind het leven dat bij je past
Er zijn zoveel dingen in je leven die, als je niet uitkijkt, stilletjes de regie van je overnemen. Je carrière, inclusief het geld en de waardering die je daarmee verdient. De verwachtingen van anderen, een jaar van tevoren geboekte vakanties, afspraken met vriendenclubs en rekeningen die telkens weer dringend betaald moeten worden. Bekruipt jou ook weleens het gevoel: waar blijf ik in dit verhaal? Om zo’n gedachte vervolgens van je af te schudden en je weer onder te dompelen in de dagelijkse hectiek?...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2021
E-book
Mirella van Markus | Jorinde Benner Wij willen ook een kind
dé wegwijzer voor moderne families
Voor lang niet iedereen is het krijgen van een kind vanzelfsprekend. Het toenemende aantal singles en stellen met vruchtbaarheidsproblemen, homo's, lesbiennes en transgenders hebben verschillende opties om hun kinderwens te vervullen. Met een bekende of anonieme donor, de hulp van een draagmoeder, in co- of meerouderschap of door middel van adoptie: het vormen van een modern gezin kan op verschillende manieren en gaat gepaard met vele keuzes en dilemma's. SBS6-presentator en documentairemaker Mirella...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2021
E-book
Christiaan Rhodius Omdat we leven
met zicht op het einde
Schetsen uit een hospice over patiënten, hun naasten en hulpverleners.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Uitgeverijen Lucht en Water, Amsterdam | 2021
E-book
Gorick Ng De ongeschreven regels
een praktische gids voor een succesvolle start van je carrière
Gorick Ng geeft de Ongeschreven regels prijs waaraan je moet voldoen om carrière te maken. Wie een nieuwe baan heeft wil natuurlijk indruk maken, maar vaak krijg je te maken met onuitgesproken verwachtingen waar je opleiding je niet op heeft voorbereid. Je voelt je dan al snel overweldigd, onzeker of zelfs stuurloos. En erger nog: je werk lijdt eronder en je maakt de verwachtingen niet waar. Gorick Ng maakte dit mee en ontrafelde gaandeweg de ongeschreven regels die ten grondslag liggen aan een...
Non-fictie
Nederlands | 227 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2021
E-book
Ard Nieuwenbroek | Judith Kimenai Geven en ontvangen
in contact met jongeren
Verhandeling over het bevorderen van het welzijn van jongeren.
Non-fictie
Nederlands | 133 pagina's | ACCO learn, Den Haag | 2021
Gedrukt boek
Jamie Crafoord Calm Your Tits
een boek over Breast Implant Illness
Persoonlijk relaas van een fotomodel en influencer die besloot tot borstvergroting met siliconen implantaten en daarvan ziek werd toen deze begonnen te lekken.
Non-fictie
Nederlands | 154 pagina's | Willems Uitgevers, Noorderwijk | 2021
Gedrukt boek
Thomas Erikson Omringd door narcisten
hoe je ervoor zorgt dat de ego's van anderen jouw leven niet verpesten
Informatie over narcistisch gedrag en de gevolgen ervan. Met adviezen om hiermee om te gaan voor een gelukkiger leven.
Non-fictie
Nederlands | 241 pagina's (ePub2, 2,4 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2022
E-book
Hannah Jane Parkinson Geluk zit in de kleine dingen
Verzamelde columns van de Guardian-journaliste over klein geluk in het dagelijks leven. Met zwart-witillustraties.
Fictie
Nederlands | 227 pagina's (ePub2, 13 MB) | The House of Books, Amsterdam | 2022
E-book
Marjolein Dubbers Voeding & immuunsysteem
ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt
In ‘Voeding & Immuunsysteem’ geeft bestsellerauteur Marjolein Dubbers inzicht in de voedingsmiddelen die helpen om het immuunsysteem gezond en sterk te houden. Het immuunsysteem is een verdedigingsmechanisme dat ons beschermt tegen indringers zoals virussen en bacteriën. Een optimaal werkend immuunsysteem is dus belangrijk voor onze gezondheid. Er zijn steeds meer aanwijzingen dat bepaalde stoffen in onze voeding een positieve invloed hebben op de werking van het immuunsysteem. Welke voedingsmiddelen...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,9 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Marnix van der Leest Huisarts op recept
dilemma's uit de spreekkamer
In Huisarts op recept toont Marnix van der Leest de schoonheid van zijn vak – als een van de weinigen mag hij een heel mensenleven volgen. Hij vertelt over het meisje met vlechtjes dat opgroeit tot een jonge vrouw, en haar eerste soa, over een feestbeest met een doodswens, de man zonder diagnose die ernstig lijdt aan magnetische straling, en de schouw na het prachtige sterfbed van een non. Deze verhalen laten zien dat het huisartsenvak naast medische kennis gebaseerd is op het zien en kennen van...
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Uitgeverij De Arbeiderspers, Amsterdam | 2021
E-book
Pascale Bruinen Zelfherstel van binnenuit
optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen
Neem de regie over je eigen gezondheid met Zelfherstel van binnenuit van Pascale Bruinen. Of je nu kerngezond bent, wacht op een operatie of behandeling na een vervelende diagnose of chronisch ziek bent: het is voor iedereen van belang om in actie te komen om je welzijn, gezondheid en levensverwachting te verbeteren. Ons lichaam beschikt over een groot zelfhelend vermogen dat we kunnen activeren met behulp van onze geestkracht, gedachten, gevoelens en overtuigingen. Pascale Bruinen legt uit hoe je...
Non-fictie
Nederlands | 298 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2021
E-book
Mirjam van 't Veld | Marcelle Meesters Overgang van top tot teen
De overgang is vaak een ingewikkelde tijd. Natuurlijk zijn er vrouwen die er nauwelijks last van hebben, maar de meesten ervaren klachten. Van lichte veranderingen van de huid en het haar, gevoelige borsten en droge ogen tot hoge bloeddruk, opvliegers, botontkalking of depressieve gevoelens. Voor dit boek spraken Mirjam van 't Veld en Marcelle Meesters met verschillende experts en medisch specialisten over de overgang. Daardoor gebruiken ze de wetenschappelijke kennis als basis en leggen ze op heldere...
Non-fictie
Nederlands | ePub3 | Uitgeverij Lucht BV, Hilversum | 2021
E-book
Daphne Feller Brein hart zijn
breng je verstand en je gevoel met elkaar in verbinding
Hersenexpert Daphne Feller legt uit hoe je de rust in jezelf vindt. Heb je het gevoel dat je altijd 'aan' staat? Verlies je regelmatig de focus en word je soms overspoeld door emoties? We duiken massaal de yogamat op en doen aan meditatie, maar hoe kunnen we nu echt de drukte in ons hoofd tot bedaren brengen?In Brein-Hart-Zijn neemt Daphne Feller je mee van het brein naar het hart en leert ze je hoe je je verstand en je gevoel met elkaar in verbinding kunt brengen. Deze intuïtieve intelligentie...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | HarperCollins, Amsterdam | 2021
E-book
Wil Derkse Benedictijnse stuurmanskunst
leiding geven in dienst van de gemeenschap
Beschouwingen vanuit het perspectief van de Regel van Benedictus over leidinggeven.
Non-fictie
Nederlands | 264 pagina's | Lannoo, Tielt | 2021
Gedrukt boek
2021